Беременность, если она желанна, — счастливый период в жизни женщины. Но иногда не обходится без осложнений. Острая боль в спине, покалывание и чувство онемения в ногах могут свидетельствовать о таком неприятном явлении, как защемление седалищного нерва при беременности.
Причины и симптомы
Защемление седалищного нерва при беременности чаще всего может развиться во второй половине беременности. Седалищный нерв (один из самых больших в нервной системе человека) проходит в области поясницы, и увеличивающаяся в размерах матка давит на него. А при повороте плода головкой вниз может произойти защемление седалищного нерва.
Защемление седалищного нерва при беременности чаще всего исключает применение традиционного набора лекарственных средств, так как в большинстве случаев сразу после родов неприятные симптомы без следа исчезают.
Кроме того, седалищный нерв при беременности иногда воспаляется по причинам, от неё никак не зависящим:
- травмы;
- межпозвонковые грыжи;
- воспалительные процессы в суставах;
- переохлаждение;
- инфекционные заболевания — всё это может вызвать защемление седалищного нерва.
О том, что защемление произошло, женщина узнаёт по сильной боли в области спины, отдающей в заднюю поверхность бедра и ноги. Движения ребёнка в третьем триместре становятся особенно активными, усиливая болевые ощущения.
Характер боли, возникающей, когда защемило седалищный нерв при беременности, у разных женщин проявляется по-разному. Боль проявляет себя:
- острыми приступами, постепенно стихающими;
- прострелами, отнимающими у беременной способность наклоняться выпрямляться; двигаться без посторонней помощи;
- палящими ощущениями ожога;
- накатывающими, изнуряющими волнами.
В некоторых случаях воспаление седалищного нерва настолько сильно, что женщина оказывается в состоянии только лежать — любое движение вызывает сильные приступы боли.
Врачи отмечают, что лечение защемления седалищного нерва у беременных женщин требует особого подхода. Поскольку многие традиционные методы терапии могут быть противопоказаны в этот период, специалисты рекомендуют начинать с консервативных методов. Физиотерапия, легкие массажи и специальные упражнения для укрепления мышц спины могут значительно облегчить состояние. Важно также следить за осанкой и избегать длительного сидения в одной позе. В некоторых случаях может быть рекомендовано использование поддерживающих бандажей. Врачи подчеркивают, что любые вмешательства должны согласовываться с акушером-гинекологом, чтобы избежать риска для здоровья матери и ребенка.
Риски
Если защемило седалищный нерв при беременности, женщина может впасть в панику. Будущая мама прекрасно понимает, что традиционное лечение седалищного нерва ей противопоказано.
Женщинам рекомендуют избегать обезболивающих и нестероидных противовоспалительных препаратов. Многие лекарственные средства способны повлиять на ход течения беременности и вызвать пороки развития плода.
Но лечение необходимо. Все органы беременной особенно чувствительны и уязвимы, а защемление седалищного нерва при беременности — это не только мучительные болевые ощущения. Воспаление нерва оказывает неблагоприятное воздействие на весь опорно-двигательный аппарат, и без того испытывающий повышенные нагрузки из-за увеличения массы тела вынашивающей ребёнка женщины и снижая её двигательную активность.
Воспалённый седалищный нерв при беременности затрудняет её нормальное течение, ухудшает не только физическое, но и эмоциональное состояние женщины, боль угнетает и подавляет женщину, поэтому лечение следует начинать как только появились первые признаки заболевания.
Лечение защемления седалищного нерва во время беременности вызывает много обсуждений среди будущих мам. Многие женщины отмечают, что это состояние может вызывать значительный дискомфорт, особенно на поздних сроках. В отзывах часто упоминается, что физическая активность, такая как легкие упражнения и растяжка, помогает облегчить симптомы. Некоторые рекомендуют посещение специалистов, таких как физиотерапевты или остеопаты, которые могут предложить безопасные методы лечения.
Однако, многие также подчеркивают важность консультации с врачом перед началом любых процедур, чтобы избежать риска для здоровья как матери, так и ребенка. В целом, женщины делятся опытом, что комплексный подход, включающий отдых, правильную осанку и умеренные физические нагрузки, может существенно улучшить состояние и снизить болевые ощущения.
Лечение
Своевременное обращение к врачу поможет избежать осложнений и предотвратит переход болезни в хроническую стадию. Только врач поставит точный диагноз и назначит корректное лечение. Поскольку воспалённый седалищный нерв при беременности доставляет массу неприятностей, лечение требуется обязательно, зависит оно от степени протекания заболевания и имеет некоторые особенности.
Учитывая, что от качества и методов лечения зависит не только состояние будущей мамы, но того, кого она в себе вынашивает, ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. Традиционные и надёжные методы диагностики, такие как томография и рентгенография, в том случае, когда защемило седалищный нерв при беременности, использовать запрещено — излучение может оказать негативное влияние на плод. Надежда на правильный диагноз и, следовательно, правильное лечение существует тогда, когда поставлен он специалистом, а не вычитан на форумах в интернете.
Лечение ишиаса у будущих мам специфическое, ведь в таких случаях, особенно важен один из главных врачебных принципов — не навреди.
Если состояние женщины крайне тяжёлое, конечно, применяют обычную противовоспалительную и обезболивающую терапию и, в исключительных случаях, даже хирургическое лечение.
Но чаще всего лечение ограничивается следующими мерами борьбы с защемлением:
- Комплекс упражнений, направленный на укрепление мышц спины, позволяет снять воспаление.
- Мануальная терапия способствует уменьшению сдавливания седалищного нерва и устраняет дискомфорт, связанный с болью в спине.
- Мышечное напряжение хорошо помогает снять массаж. А ослабление мышечного тонуса, в свою очередь, приводит к уменьшению болевого синдрома.
- На ранних стадиях беременности (до 3 месяцев, на более поздних сроках процедура противопоказана), после обязательной консультации с врачом для снятия боли принимают солевые ванны.
- Снять спазм мышц и уменьшить болевые ощущения помогают тёплые компрессы на область поясницы.
- Хорошо снять боль помогает местное применение спиртовых растирок, мазей и гелей. Какие из них наиболее безопасны для женщины и её будущего ребёнка, подскажет невропатолог.
При защемлении седалищного нерва не стоит забывать и о таких простых, но очень важных вещах, как ровная жёсткая постель, удобная подушка и удобная обувь на низком устойчивом каблуке, позволяющая значительно снизить нагрузку на позвоночник.
https://youtube.com/watch?v=w1KTfBYLces
Вопрос-ответ
Какие мази можно беременным при защемлении седалищного нерва?
Препарат Декспантенол – это мазь, которую могут назначать беременным женщинам для лечения при защемлении седалищного нерва в пояснице. Мазь относится к препаратам, содержащим витамины В-группы.
Как облегчить боль при седалищном нерве при беременности?
Пренатальный массаж Массажная терапия во время беременности может не только обеспечить столь необходимое расслабление, но и воздействовать конкретно на области, пострадавшие от боли в седалищном нерве. Такие методы, как глубокий массаж тканей, могут снять напряжение в пояснице и ягодицах, избавляя от дискомфорта.
Что лучше всего помогает при защемлении седалищного нерва?
Диклофенак, Вольтарен, Диклоберл, Ортофен Используют при лечении защемления седалищного нерва и нестероидные противовоспалительные средства. Наиболее распространенными являются Диклофенак, Вольтарен, Диклоберл, Ортофен. Активное вещество этих препаратов – диклофенак (производная фенилуксусной кислоты).
Что ни в коем случае нельзя делать при защемлении седалищного нерва?
Что нельзя делать при обострении защемления? Не рекомендуется активно двигаться: при сильной боли необходимо максимально ограничить двигательную активность. Если есть подозрение на воспаление, то ни греть, ни растирать больное место нельзя.
Советы
СОВЕТ No1
Обратитесь к врачу. При первых симптомах защемления седалищного нерва обязательно проконсультируйтесь с врачом. Специалист сможет провести необходимые обследования и назначить безопасное лечение, учитывая ваше состояние и срок беременности.
СОВЕТ No2
Практикуйте мягкие растяжки. Легкие упражнения на растяжку могут помочь уменьшить напряжение в мышцах и облегчить симптомы. Однако важно делать это осторожно и избегать резких движений. Лучше всего проконсультироваться с физиотерапевтом, который подберет подходящие упражнения.
СОВЕТ No3
Используйте тепло и холод. Применение теплых компрессов или грелок на область боли может помочь расслабить мышцы и улучшить кровообращение. Также можно использовать холодные компрессы для уменьшения воспаления. Чередуйте эти методы, чтобы найти наиболее комфортный для себя вариант.
СОВЕТ No4
Следите за осанкой. Правильная осанка поможет снизить нагрузку на спину и седалищный нерв. Используйте удобные стулья с поддержкой для спины и старайтесь не сидеть в одной позе слишком долго. Регулярно меняйте положение тела и делайте перерывы для разминки.
