Что такое остеохондроз позвоночника

Несомненно, позвоночник человека является самой надежной частью скелета, но он же и наиболее уязвим к возникновению дегенеративных заболеваний из-за многократных физических нагрузок. Практически каждый пятый житель Земли в возрасте от 18 до 40 лет страдает болевыми ощущениями в спине.

Этот симптом часто игнорируется и не вызывает никаких серьезных опасений, что приводит к распространению патологического процесса на весь позвоночник. Остеохондроз – вот возможная причина боли и иных неприятных симптомов, связанных со спиной.

Понятие о болезни и процесс ее возникновения

Заболевание, при котором происходит дегенеративное поражение межпозвоночных дисков и склерозирование хрящей, приводящее к снижению работоспособности человека, называется остеохондроз. Патология затрагивает исключительно скелет позвоночника, но постепенное изменение его высоты и деформация может негативно сказываться на работе внутренних органов и систем организма.

Патогенез развития заболевания связан со строением позвоночного столба, который призван амортизировать при нагрузке на него. Межпозвоночные диски, соединяющие 33-35 позвонков у человека, состоят из центрального ядра и окружающей его фиброзной ткани. Именно они служат надежной и прочной опорой позвоночному скелету, когда возникают умеренные физические воздействия.

При развитии патологического процесса происходит повреждение соединительной ткани и центрального ядра межпозвоночных дисков, что приводит к потере их эластичности, упругости и прочности. Диск буквально разрушается и деформируется, способствуя искривлению позвоночника и разрастанию острых костных выростов. На фоне заболевания происходит изменение структуры и самих позвонков, которые истончаются и окостеневают.

Остеохондроз позвоночника часто принимают за естественное «изнашивание» скелета. Однако патологические изменения можно замедлить или ускорить, что позволяет рассматривать данное состояние как настоящую болезнь, приводящую к малоприятным осложнениям.

Остеохондроз позвоночника — это заболевание, связанное с дегенеративными изменениями в межпозвоночных дисках и окружающих тканях. Врачи отмечают, что данное состояние часто возникает у людей, ведущих малоподвижный образ жизни, а также у тех, кто испытывает постоянные физические нагрузки. Симптомы остеохондроза могут варьироваться от легкой боли в спине до серьезных неврологических нарушений. Специалисты подчеркивают важность ранней диагностики и комплексного подхода к лечению, который может включать медикаментозную терапию, физиотерапию и лечебную физкультуру. Профилактика также играет ключевую роль: регулярные физические упражнения и правильная осанка могут значительно снизить риск развития заболевания. Врачи рекомендуют обращать внимание на свое здоровье и не игнорировать первые признаки дискомфорта в спине.

Что такое остеохондроз позвоночника? Причины остеохондроза и его проявления //16+

Причины развития остеохондроза и факторы риска

Весьма распространенный симптом при изменениях в межпозвонковых дисках – боль. Пациенты начинают ощущать ее уже в 16-20 лет, но обращаются к врачам за помощью ближе к 40 годам. Причинами раннего возникновения недуга являются плоскостопие, слабая физическая подготовка, нарушение осанки или излишний вес. Современные подростки ведут малоподвижный образ жизни, что тоже негативно влияет на стабильность позвоночного столба.

Также способствуют развитию болезни следующие факторы:

• возраст;
• ожирение;
• травмы позвоночника (переломы, ушибы);
• чрезмерные физические нагрузки;
• нарушение обмена веществ в организме;
• наследственная предрасположенность;
• неблагоприятные экологические условия;
• малоподвижный образ жизни;
• стрессовые ситуации и наличие вредных привычек.

Рискуют приобрести такое заболевание лица, которые перегружают позвоночник, длительно находятся в одном положении стоя (сидя) или резко прекращают регулярные тренировки. В группу риска также входят беременные, женщины, злоупотребляющие ношением высоких каблуков и неудобной обуви.

Виды и степени болезни

Остеохондроз – это головная боль современной медицины, ведь распространенный диагноз зачастую становится приговором для пациентов. Несвоевременно выявленная патология приводит к запущенным формам патологического процесса. Медленно, но неизбежно человек приближается к инвалидности.

Врачи выделяют несколько видов болезни, зависящих от локализации поражения:

• шейный;
• грудной;
• шейно-грудной;
• пояснично-крестцовый.

Выделяют также такое понятие, как полисегментарный остеохондроз, который характеризуется развитием патологического состояния в нескольких сегментах позвоночника одновременно. Опасным проявлением данного вида заболевания является сдавливание нервных окончаний и кровеносных сосудов спины в непосредственной близости к головному мозгу.

Болевой синдром — вот самый распространенный симптом неординарного поражения, способный нарушить не только двигательные, но и речевые функции человека.

В медицине остеохондроз также классифицируется по степеням развития:

• остеохондроз 1 степени (наличие внезапной боли похожей на поражение электрическим разрядом);
• остеохондроз 2 степени (возникает раздражение элементов периферической нервной системы);
• остеохондроз 3 степени (образование грыжи межпозвонкового диска);
• остеохондроз 4 степени (развитие спондилоартроза и ишемии спинного мозга).

Четвертая стадия заболевания называется восстановительной, так как является следствием лечения возникающих межпозвоночных грыж. В этот период довольно часто наблюдается спондилолистез, характеризующийся соскальзыванием позвонков.

Остеохондроз позвоночника — это распространенное заболевание, о котором говорят многие. Люди описывают его как источник постоянной боли и дискомфорта, особенно в области шеи и поясницы. Часто упоминается, что остеохондроз может вызывать головные боли, онемение конечностей и ограничение подвижности. Многие отмечают, что с возрастом симптомы становятся более выраженными, и привычные физические нагрузки начинают приносить неудобства.

Некоторые делятся опытом лечения: кто-то находит облегчение в физиотерапии и массажах, другие предпочитают медикаменты. Важно, что многие осознают необходимость профилактики — регулярные упражнения и правильная осанка становятся важными аспектами их жизни. В целом, обсуждения о остеохондрозе подчеркивают его влияние на качество жизни и необходимость внимательного отношения к своему здоровью.

Причины остеохондроза позвоночника

Как и что болит при остеохондрозе?

Остеохондроз позвоночника не простое заболевание и может маскироваться под иные патологические процессы, совсем несвязанные с костным скелетом. Беспокоящим болевым ощущениям в области спины люди не предают большого значения и списывают на физическую усталость после напряженного рабочего дня.

Однако даже малейший дискомфорт или скованность спинных мышц, являющиеся первыми «звоночками» болезни, должны насторожить и стать поводом обратиться к специалисту.

Клинически остеохондроз проявляется разнообразными признаками, которые зависят от места локализации патологического процесса. При наличии поражения в шейном отделе позвоночника возникают следующие симптомы:

• боль в шее;
• головная боль сжимающего характера;
• онемение пальцев рук;
• ограничение подвижности шейного отдела позвоночника;
• ноющие боли в плече;
• хруст при поворотах головы.

Если развивается грудной остеохондроз, то болевые ощущения просматриваются в межлопаточном пространстве и самой грудной клетке. Пациенты жалуются также на боли в области сердца, сдавление между лопатками и дискомфорт, имитирующий поражение кишечника, желудка или желчного пузыря.

При поражении поясничного отдела позвоночника симптоматика совершенно иная. Боль в основном локализуется в пояснице и ногах, вызывая сильнейший спазм мышц. Отмечается ограниченная подвижность поясничного отдела позвоночника, онемение и покалывание в нижних конечностях, нарушения в работе органов малого таза. Появляются трудности при сгибании и разгибании спины, вследствие скованности и ограничения подвижности поясницы.

Редко возникающий полисегментарный остеохондроз характеризуется возникновением только тех симптомов, где происходит поражение позвоночника. Стреляющая боль, уменьшение объема движений, чувство ломоты в конечностях, спазм мышц – все эти признаки являются общими для разных отделов позвоночника.

Боль в большинстве случаев провоцируется резкими чрезмерными нагрузками на позвоночный столб, например, поднятием тяжести или длительным пребыванием в неудобной позе. Иногда даже кашель и чихание могут способствовать усилению болевых ощущений.

Если диагноз подтвердился, как жить дальше

На сегодняшний день остеохондроз позвоночника хоть и распространенный диагноз, но не смертельный. Главное, чтобы была устранена причина, повлекшая развитие заболевания, и своевременно начато продуктивное лечение. Немалое значение уделяется и профилактическим мероприятиям, которые выполняются для предотвращения рецидивов болезни.

Для того чтобы победить остеохондроз необходимо назначение комплексной терапии, включающей в себя:

• применение лекарственных препаратов;
• вытяжение позвоночника;
• массаж;
• ЛФК;
• Физиотерапию;
• иглоукалывание;
• мануальную терапию;
• хирургическое вмешательство (по наличию показаний).

Каждому пациенту должен назначаться индивидуальный курс лечения, зависящий от формы и степени поражения позвоночника. Для начала врачи должны остановить процесс разрушения межпозвоночных дисков, вызванный воспалением тканей.

После подбирается метод восстановления и укрепления мышц спины, которые должны поддерживать позвоночник в необходимом положении. Такое комплексное лечение позволяет добиться высокоэффективного результата без применения оперативного вмешательства.

Остеохондроз. Вся правда об остеохондрозе и боли в спине. Причины, симптомы, лечение

Рекомендации, чтобы предупредить болезнь

Профилактические мероприятия всегда должны быть на первом месте для поддержания здоровья организма. Так как остеохондроз в основном возникает из-за повышенного давления на межпозвонковые диски, то нужно препятствовать развитию такого состояния.

В первую очередь рекомендуется избегать перегрузки позвоночника, вызванной малоподвижным образом жизни, резкими прыжками и поднятием тяжестей на вытянутых руках. Очень важно сохранить естественные физиологические изгибы позвоночника, которые формируются с младенческого возраста.

Держать осанку – вот распространенный и необходимый жизненный принцип каждого человека независимо от возраста и пола.

Отлично укрепляют мышечный корсет каждодневные занятия спортом, ведь остеохондроз редко поражает закаленных и физически развитых людей. Все упражнения должны выполняться в силу своих возможностей и служить поддержанию позвоночника.

Вопрос-ответ

Что такое остеохондроз простыми словами?

Остеохондроз – заболевание позвоночника, для которого характерны поражения межпозвоночных дисков, а также тканей самих позвонков. Патология опасна рядом осложнений, самыми серьезными из которых являются позвоночные грыжи и выпячивания.

Какие симптомы при остеохондрозе позвоночника?

Регулярные или эпизодические боли в спине, напряженность мышц. Ощущения в шее или области поясницы, которые пациенты описывают как «мурашки по коже». «Прострелы» в спине. Болезненность при подъеме рук кверху или совершении колебательных движений головой. Ещё

Чем опасен остеохондроз позвоночника?

Частые осложнения остеохондроза: протрузии, грыжи, остеофиты межпозвоночных дисков и такое серьезное заболевание, как спондилез. Развитие патологии и отсутствие грамотного лечения также может привести к радикулиту, люмбаго, инсульту спинного мозга. И это, к сожалению, далеко не полный список.

Где болит при остеохондрозе?

Умеренная тупая боль в течение суток, усиливающаяся во время движений, распространение боли в область головы, плеча, таза и нижних конечностей, постоянное напряжение мышц, связанных с пораженным межпозвоночным суставом, снижение работоспособности, нарушение сна, Ещё

Советы

СОВЕТ No1

Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышц спины и шеи. Это поможет поддерживать правильную осанку и снизит нагрузку на позвоночник.

СОВЕТ No2

Обратите внимание на свою рабочую среду. Убедитесь, что ваше кресло и стол соответствуют эргономическим стандартам, чтобы минимизировать риск развития остеохондроза.

СОВЕТ No3

Следите за своим весом. Избыточная масса тела увеличивает нагрузку на позвоночник, что может способствовать развитию остеохондроза. Здоровое питание и физическая активность помогут поддерживать оптимальный вес.