Причины и лечение боли спины в поясничной области

Каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с проблемой, когда болит спина в области поясницы. Такой симптом часто появляется при длительном сидении в неудобной позе. Боль является безопасной для здоровья и проходит после полноценного отдыха.

Лечение можно назначать только после полной диагностики и определения причины и характера заболевания. Никаких действий нельзя делать самостоятельно без осмотра врача.

Разнообразие причин

Самые распространенные причины, которые приводят к болевому синдрому: остеохондроз, сколиоз, грыжа межпозвоночных дисков. Намного реже встречаются опухоли и инфекционные поражения ткани.

В зависимости от заболевания боль проявляется по-разному. Если причина боли почечная колика или язва желудка, то ощущения постоянны независимо от характера деятельности (человек располагается лежа либо занят активной деятельностью).

Если присутствует остеохондроз грудного отдела, то боль отдает в сердце, тогда пациент ошибочно полагает, что у него стенокардия.

Врачи отмечают, что боли в поясничной области могут возникать по различным причинам, включая неправильную осанку, малоподвижный образ жизни, травмы и возрастные изменения в позвоночнике. Часто причиной дискомфорта становятся межпозвоночные грыжи и остеохондроз, которые приводят к сдавлению нервных корешков. Специалисты подчеркивают важность ранней диагностики, чтобы избежать хронических болей. Лечение может включать физиотерапию, массаж, лечебную гимнастику и медикаментозную терапию. В некоторых случаях показано хирургическое вмешательство. Врачи также рекомендуют профилактические меры, такие как регулярные физические нагрузки и поддержание правильной осанки, что поможет снизить риск возникновения болей в спине.

ТОП-4 ПРИЧИН БОЛИ В СПИНЕ. Как самому определить, что болит в пояснице?

Если поясница болит в положении лежа

Когда появляется боль и человек не знает, что с ней делать, он предпочитает прилечь, рассчитывая, что дискомфорт пройдет. Но если боль усиливается в положении лежа, то скорей всего имеется заболевание опорно-двигательного аппарата, которое называется болезнь Бехтерева.

Болезнь поражает молодых мужчин, в позвонках происходят изменения и они срастаются, гибкость позвоночника при этом снижается.

Из-за того, что позвоночник не может принять естественное положение, человек в положении лежа чувствует боль.

Болезнь Бехтерева передается по наследству, толчок к развитию дают хронические инфекционные заболевания. Боль усиливается, если вести малоподвижный образ жизни.

Первым признаком является ощущение скованности в позвоночнике, а также если лежа боль в пояснице усиливается. Ранняя диагностика позволяет полностью излечить заболевание.

Первичный болевой синдром

Врачи разделяют первичный и вторичный болевые синдромы, когда речь идет о боли в спине и пояснице.

Первичный синдром поясничной боли заключает в себя мышечно-скелетные изменения, которые носят морфофункциональный характер.

Сюда относят самые распространенные причины, отчего возникает боль:

• остеохондроз (поражение костной и хрящевой ткани, межпозвоночного диска);
• спондилопртроз (поражение межпозвоночных суставов, которые влияют на подвижность позвоночника).

Боль в пояснице — это распространенная проблема, о которой говорят многие. Люди отмечают, что причиной может быть как малоподвижный образ жизни, так и чрезмерные физические нагрузки. Часто упоминаются неправильная осанка и травмы, полученные в результате падений или поднятия тяжестей. Важным аспектом является стресс, который также может способствовать возникновению болей.

Что касается лечения, многие предпочитают консервативные методы: физиотерапию, массаж и упражнения для укрепления мышц спины. Некоторые обращаются к мануальным терапевтам, а другие ищут облегчение в медикаментах. В последние годы популярность набирают альтернативные методы, такие как акупунктура и йога. Люди делятся опытом, подчеркивая важность индивидуального подхода и консультации с врачом для выбора наиболее эффективного лечения.

Болит спина, что делать при боли в спине

Вторичный болевой синдром

Вторичный синдром включает в себя большее разнообразие заболеваний, из-за которых болит спина в области поясницы:

• сколиоз (искривление позвоночника);
• отраженная боль;
• остеопороз и остеомаляция (поражение кострой ткани);
• болезнь Бехтерева (воспаление неинфекционного характера);
• ревматоидный артрит;
• изолированная опухоль либо сформировавшиеся метастазы;
• туберкулез, эпидуральный абсцесс, бруцеллез (инфекционные заболевания);
• инсультное состояние, которое приводит к нарушению спинномозгового кровообращения;
• болезни ЖКТ (в частности, аппендицит или болезни кишечника);
• болезни в области малого таза (почечная колика, венерические заболевания);
• перелом спинных позвонков (самая опасная и серьезная причина).

Острая боль

Боль в пояснице также разделяется на острую и хроническую. Каждая из них показывает на отдельные причины.

Неопасным, но болезненным проявлением острой боли является растяжение мышц. Оно происходит из-за образования спазмов в длинных мышцах.

Чаще всего проблемой страдают спортсмены и люди рабочих специальностей. Боль локализируется в пояснице, но отчетливо чувствуется и в других частях тела, подвижность человека при этом ограничивается, лежа боль утихает.

К острым болям приводят также травмы позвоночника. Самой опасной травмой является перелом позвоночника.

Перелом может быть вызван падением, а может произойти и вовсе незаметно, например, если человек страдает болезнью Педжета, остеопорозом, гиперпаратиреозом или у него имеется опухоль.

К боли приводят и смещения межпозвоночных дисков в области поясницы. При этом подвижность человека будет сильно ограничена.

Сама боль вызывается компрессией нервных корешков. Дополнительные симптомы:

• нарушение чувствительности;
• снижение или полное отсутствие ахиллова и коленного рефлексов;
• корешковые боли.

Смещение позвонков может повлечь за собой патологию близлежащих, которые до последнего были здоровы. Нарушения нижних позвонков приводят к заболеваниям мочевого пузыря и кишечника.

Еще одна причина, по которой возникает острая боль — фасеточный синдром. Межпозвоночный диск при этом не затрагивается, происходит только компрессия корешка, который выходит из позвоночного канала. Межпозвоночное отверстие сужается вследствие сужения межпозвоночного отверстия.

К болям может привести и такое серьезное заболевание как эпидуральный абсцесс. Что в таком случае делать?

С болезнью нельзя затягивать, так как она может привести к трагическим последствиям. Необходимо немедленно провести все меры для устранения сдавливания спинного мозга, иногда требуется хирургическое вмешательство.

В область, начиная с поясницы, заканчивая коленями, могут отдавать боли вызванные заболеваниями тазобедренного сустава.

Хроническая боль

Если заболела спина в области поясницы и боль присутствует постоянно, носит ноющий либо тянущий характер, то это указывает на иные заболевания, чем при острых болях.

Первая причина — деформирующий спондилез. Позвонки поясничного отдела претерпевают дистрофические изменения, связки ослабевают, начинается костное разрастание.

В итоге костные выросты начинают оказывать давление на нервные корешки и возникает ноющая боль. К симптомам может добавиться онемение и слабость в ногах и др.

Хроническая боль в пояснице может быть вызвана онкологическими заболеваниями или нарушением процессов метаболизма.

В этом случае нужно делать противоопухолевую терапию, менять режим дня и питания, чтобы устранить первопричину, все остальное будет неэффективно.

Еще одна причина — остеомиелит, когда инфекция проникает внутрь кости и вызывает воспалительные процессы.

Болезни, приводящие к боли в пояснице

Другие заболевания, которые вызывают боль в поясничном отделе

1. фасеточная артропатия;
2. стеноз позвоночного канала;
3. грыжа диска;
4. миогенная боль;
5. разрыв фиброзного кольца.

У женщин боль может быть спровоцирована заболеваниями малого таза, например эндометриозом, карциномой матки и яичников. У мужчин — простатитом либо карциномой предстательной железы.

Отдавать в область поясницы могут и больные почки, опухоль в желудке, двенадцатиперстной кишке. Боль возникает при язвенном колите, опухоли толстой кишки, дивертикулите.

Если боль распространяется не только на поясничный, но и на грудной отдел, то важно исключить вероятность расслоение аорты.

Безобидными причинами могут быть физиологические изменения, например, послеродовой период или резкий набор массы, влияние эпидуральной анестезии.

Лечение такой боли не проводится, пациент может ничего не делать, боль пройдет сама спустя определенное время.

Лечение поясничного отдела

Перед тем как начать лечение, нужно правильно поставить диагноз. Сначала врач проводит клинический осмотр пациента, далее опирается на результаты УЗИ и МРТ обследований.

На основании диагноза уже подбирается лечебная программа, сочетая различные методы.

В первую очередь лечение направлено на устранение болевого синдрома, чтобы вернуть пациенту комфортную жизнь. Ведь полное излечение болезни (если оно возможно) может длиться годами.

Если причиной болезни стал ушиб, то лечение будет проводить врач-травматолог. В зависимости от причины боли, которую должен выявить терапевт/семейный доктор, дальнейшую историю болезни может вести ортопед, нефролог, уролог, проктолог, гинеколог, кардиолог, гастроэнтеролог, пульмонолог, инфекционист и т.д.

Ранее лечение боли в пояснице проводили исключительно с помощью антибиотиков. Сейчас же методов для лечения настолько много, что только опытный врач поможет подобрать подходящий.

Для облегчения состояния больного рекомендуется сменить матрац на ортопедический. Боль устранят обезболивающие согревающие мази и гели, в которых дополнительно содержатся противовоспалительные компоненты.

Также целесообразно применение нестероидных противовоспалительных препаратов. Мышечные спазмы снимут миорелаксанты, отек нервного корешка устранят мочегонные и сосудистые средства.

Когда пациент сможет вернуться к нормальному образу жизни, лечение продолжается с помощью физиотерапии, массажа и лечебной гимнастики.

Лечение проводится и с помощью следующих немедикаментозные методов:

• вакуумная терапия;
• иглотерапия;
• лазеротерапия;
• мануальная терапия;
• сухое вытяжение;
• фармакопунктура;
• электростимуляция;
• магнитопунктура.

Такое лечение обеспечивает быстрое снятие боли, а также устраняет саму причину, таким образом обеспечивается долговременный результат.

Болит спина. Боли в спине и пояснице: что делать?

Вопрос-ответ

Что может болеть сзади в районе поясницы?

Причиной частых болей в пояснице являются врожденные аномалии позвоночника (сколиоз, люмбализация и т. П. ), травмы спины, артриты, проекционные боли при патологиях кишечника, желудка, брюшной аорты, органов мочеполовой системы.

Что нужно сделать, чтобы снять боль в пояснице?

Облегчить боль после занятий помогает холодный (не ледяной) компресс, обезболивающие кремы, мази, таблетки, профессиональный массаж и самомассаж. Если болевые ощущения в пояснице сохраняются более 1-2 дней, мешая заниматься повседневными делами, не стоит откладывать визит к врачу.

Что нужно проверить, если болит поясница?

УЗИ – если есть подозрения на заболевания органов малого таза или брюшной полости. Рентген – если у пациента имеются грыжи, травмы, сколиоз. КТ – если имеются грыжи, нейропатия, протрузии, новообразования, были получены травмы позвоночника. Ещё

Какое лекарство пить при боли в пояснице?

Самыми распространенными препаратами в лечении болей в спине являются нестероидные противовоспалительные средства («Мовалис», «Кеторол», «Кетанал», «Дексалгин» и др. ). Основной их фармакологический эффект — заблокировать циклооксигеназу в тромбоцитах крови человека.

Советы

СОВЕТ No1

Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышц спины и живота. Упражнения, такие как планка, наклоны и растяжки, помогут улучшить гибкость и поддерживать правильную осанку, что может снизить риск возникновения болей в пояснице.

СОВЕТ No2

Обратите внимание на свою осанку, особенно если вы много времени проводите сидя. Используйте эргономичную мебель и старайтесь держать спину прямо, а ноги на полу. Это поможет снизить нагрузку на поясничный отдел.

СОВЕТ No3

Не забывайте о важности отдыха и восстановления. Если вы чувствуете боль в спине, дайте себе время на восстановление, избегая чрезмерной физической нагрузки. Используйте тепло или холод для облегчения боли, в зависимости от ваших предпочтений.

СОВЕТ No4

При постоянной или усиливающейся боли в пояснице обязательно проконсультируйтесь с врачом. Он сможет провести диагностику и предложить индивидуальный план лечения, включая физиотерапию или медикаментозное лечение, если это необходимо.