Постоянные боли в области поясницы чаще всего диагностируются как воспаление седалищного нерва. В этом случае вам предназначают курс лечения докторскими препаратами, не всегда удаляющую болезнь безвозвратно. Чтобы добиться такого результата попробуйте пройти лечение народными средствами, плюсами которых есть бюджетность и доступность.
Лечение массажем
Как и многие болезни, седалищный нерв достаточно легко можно вылечить массажами, ведь при этом процессе происходит прилив крови, а также разогревание массажируемых участков кожи. Разрешается проходить лечение с помощью курсов обычных массажей на основе специальных масел, но дешевле и эффективнее будет массаж с мёдом и спиртом.
Для этого перед массажем растопите на водяной бане 300 гр мёда. Как только он начнёт кипеть — снимите. Не давая остывать массе и постоянно помешивая, медленно долейте 50 гр спирта. После остывания, растирайте спиртово-медовой массой спину больного, пока руки не начнут прилипать к телу. Как только закончите процедуру, промойте спину тёплой водой и 2 часа пребывайте в тепле, чтобы усилить результат от массажа. Курс: каждый день на протяжении 2 недель.
Врачи отмечают, что лечение седалищного нерва народными средствами может быть полезным дополнением к традиционной терапии, однако не всегда является основным методом. Многие пациенты обращаются к травам, компрессам и массажам, полагая, что они помогут облегчить боль и воспаление. Специалисты подчеркивают, что такие методы могут временно снизить дискомфорт, но не устраняют причину проблемы. Например, использование настоев из корня имбиря или куркумы может помочь уменьшить воспаление, но важно помнить о возможных аллергических реакциях и взаимодействиях с медикаментами. Врачи советуют всегда консультироваться с медицинским специалистом перед началом использования народных средств, чтобы избежать осложнений и обеспечить комплексный подход к лечению.
Лечение компрессами
К лечению народными средствами воспаления седалищного нерва также относятся компрессы. Существует много вариаций с чем их делать, но наиболее полезные это: с корнем хрена, из пчелиного воска, со скипиларом и другие.
Компресс с корнем хрена
Измельчите вручную или с помощью мясорубки свежий корень хрена. После этого добавьте к нему один натёртый картофель и столовую ложку мёда.
Больное место смажьте растительным маслом, наложите наверх сложенную в два слоя марлю. Затем сантиметровым слоем выложите готовый компресс, а сверху накройте целлофаном. Замотайте поясницу шерстяным шарфом или укутайтесь одеялом. Такую процедуру можно делать через день.
Лечение народными средствами седалищного нерва вызывает много обсуждений и мнений. Многие люди отмечают, что травяные настои, компрессы и массажи действительно помогают облегчить боль и улучшить общее состояние. Например, настой из корня имбиря или куркумы часто упоминается как эффективное средство против воспаления. Некоторые предпочитают использовать горячие компрессы с солью или горчицей, которые, по их словам, способствуют расслаблению мышц и снятию напряжения. Однако стоит отметить, что не все методы подходят каждому. Некоторые пациенты сообщают о недостаточной эффективности народных средств и предпочитают обращаться к традиционной медицине. Важно помнить, что перед началом любого лечения, даже народного, стоит проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных осложнений и выбрать наиболее подходящий подход.
Компресс из пчелиного воска
Возьмите 300 гр пчелиного мёда и растопите его на водяной бане, не доводя до кипения. На смазанное больное место прополисом нанесите тонкий слой подогретого мёда и накройте целлофаном. После этого укутайте его шерстяным шарфом.
Компресс со скипидаром
Ещё одним дешёвым и хорошим народным средством для лечения седалищного нерва является скипидар. Купить этот продукт можно как на рынке, так и в местной аптеке.
Для компресса смешайте 2 столовые ложки скипидара и 3 ложки тёплой воды. Возьмите корку от тёмного хлеба и вылейте готовую смесь на неё. После чего приложите пропитавшуюся корку к больному месту, зафиксируйте бинтом.
Компресс с капустой
Для компресса возьмите свежую капусту и отломите несколько листиков. После чего очистите их от черешков, а потом положите в кипяток на 3 минуты. Как только листики капусты станут эластичными, приложите их к нужному месту и замотайте целлофаном.
Лечение ишиаса с помощью компресса из капусты обладает успокаивающими свойствами. Компресс не только избавляет вас от болезни, но и нормализует работу нервной системы.
Компресс с растительным маслом
Лечение седалищного нерва требует не только дорогостоящие средства, но и более дешёвые и те, которые есть у каждой хозяйки.
В кастрюлю налейте пол-литра растительного масла, насыпьте 100 гр соли и 1 столовую ложку измельчённой крапивы. Затем поставьте всё это на огонь. Как только смесь начнёт кипеть, добавьте несколько листьев смородины, бузины и корень лопуха. Прокипятите на протяжении 3 минут и снимите с огня, охладите.
Готовую смесь используйте в компрессе. Для этого положите на больное место марлю, затем смесь и обмотайте всё это целлофаном. Для лучшего результата наверх завяжите шерстяной шарф.
Компресс с пихтовым маслом
Лечение седалищного нерва также требует и масел. Самым эффективным в борьбе с этой проблемой является пихтовое масло, которое можно приобрести в аптеке.
Перед компрессом смажьте спину или поясницу небольшим количеством растительного масла, дабы не получить ожога, а затем сложенную в два слоя марлю. Затем сверху намажьте немного пихтового масла и замотайте поясницу целлофаном. Укутайтесь в одеяло и лежите 1-2 часа.
Компресс с алоэ и перцем
Для компресса возьмите 1 лист алоэ, а затем измельчите его. Главное — берите лист от растения, которое не моложе 3 лет. После засыпьте измельчённый лист красным перцем, перемешайте.
Полученную смесь выложите на больное место, а сверху замотайте целлофаном. Такой компресс лучше делать на ночь, а утром повторять всю процедуру.
Компресс с бузиной и ромашкой
Для приготовления компресса возьмите в равных долях лепестки бузины и ромашки. Затем залейте их кипятком и быстро переложите во льняной мешочек или ткань. Компресс зафиксируйте к больному месту бинтом, через 5-6 минут снимите. Лечение ишиас таким компрессом длится примерно 2 недели.
Читайте также:
Лечение настойками
Чтобы полностью вылечить воспаление седалищного нерва нужно не только пройти лечение методами наружного использования, но лечить сам организм народными средствами, а именно различными настойками, отварами, чаями.
Настойка из зверобоя
Для приготовления настойки залейте травы растения кипятком и настаивайте около 2 часов. Затем остудите и пейте напиток 5 раз в день на протяжении месяца.
Настойка из корней лопуха
От воспаления седалищного нерва хорошо помогает настойка из корней лопуха.
Для этого возьмите 2 столовые ложки измельчённого корня лопуха и на протяжении 5 минут варите в 300 мл красного вина. Настойку следует пить 2 раза в день на протяжении 2 недель.
Профилактика
Чаще всего боли в области поясницы диагностируются как воспаление седалищного нерва. Но недуг не так страшен как его рисуют, если его лечить народными средствами.
Однако, одними народными средствами не обойтись, поэтому нужно и самим смотреть за своим здоровьем. Для этого выполняйте 3 основных правила, которые помогут вам, пройдя лечение, не допустить возвращения этой болезни:
- хотя бы 1 раз в 3 часа делайте «расслабленную» походку: медленно идите, при этом проделывайте плавные движения корпуса в разные стороны, поднимайте и подтягивайте руки, приподнимайте бёдра;
- не позволяйте себе большую физическую нагрузку;
- самой эффективной профилактикой воспаления седалищного нерва есть тепло в любом виде, это могут быть различные компрессы, массажи, а также поход в баню.
https://youtube.com/watch?v=E8arPv8QwGM
Вопрос-ответ
Что хорошо помогает от седалищного нерва?
К самым эффективным мазям относятся Капсикам, Никлофлекс, Траумель С, Хондроитина сульфат, Терафлекс М, Нимесулид, Диклофенак, Ибупрофен-мазь. – Лечение уколами назначаются только при сильных болях, если другие средства не помогают.
-
Читайте также:
Что ни в коем случае нельзя делать при защемлении седалищного нерва?
Что нельзя делать при обострении защемления? Не рекомендуется активно двигаться: при сильной боли необходимо максимально ограничить двигательную активность. Если есть подозрение на воспаление, то ни греть, ни растирать больное место нельзя.
Как вылечить седалищный нерв за 2 минуты?
Снять защемление седалищного нерва за две минуты невозможно. Так лечение воспаления седалищного нерва при помощи лекарств длится три-семь дней. Если причиной ишиалгии является деформация межпозвоночного диска, симптомы заболевания могут сохраняться до операции.
Какую точку массировать при защемлении седалищного нерва?
При защемлении седалищного нерва часто прописывают точечный массаж. Он считается наиболее эффективным. Массажист обычно начинает массаж с внутренней бедренной и паховой части ноги. Массажные движения выполняются сверху вниз – от лобковой кости к коленному суставу.
Советы
СОВЕТ No1
Используйте компрессы с теплым растительным маслом. Нагрейте оливковое или кунжутное масло, смочите в нем ткань и приложите к области боли. Это поможет улучшить кровообращение и уменьшить воспаление.
СОВЕТ No2
Попробуйте настой из трав. Череда, зверобой и ромашка обладают противовоспалительными свойствами. Заварите их в кипятке и пейте по стакану 2-3 раза в день для облегчения симптомов.
СОВЕТ No3
Регулярно выполняйте легкие физические упражнения и растяжки. Упражнения, такие как наклоны и повороты, помогут укрепить мышцы спины и ягодиц, что может снизить давление на седалищный нерв.
СОВЕТ No4
Обратите внимание на диету. Употребление продуктов, богатых омега-3 жирными кислотами, таких как рыба и орехи, может помочь уменьшить воспаление и улучшить общее состояние нервной системы.
