Боли в спине и шее, дискомфорт в затылочной части, ограниченная подвижность могут быть вестниками заболевания шейного отдела позвоночника – грыжи. Чаще всего к такому нарушению комфортного функционирования спины приводит малоподвижный образ жизни или резкие чрезмерные нагрузки на спину.
Грыжа шейного отдела позвоночника – это нарушение в позвонках, при котором жидкость выходит за пределы межпозвоночного диска, образуя своеобразное уплотнение. Боль возникает из-за воспаления нервных окончаний.
Определить, почему развивается шейная грыжа, и назначить правильное лечение на основании этих причин, может только профессиональный врач.
Однако существует ряд общих предпосылок, которые могут со временем привести к шейной грыже:
- старение кости и мышечных связок в позвонках, разрушение структуры кости;
- постоянная нагрузка на мышцы спины;
- неправильная осанка, которая влияет на межпозвоночные диски;
- полученная травма спины вследствие неправильных упражнений, падения или ушиба;
- неправильный образ жизни человека.
Иногда предпосылками к появлению нарушений в позвоночнике могут выступать сразу несколько причин, некоторые из них формируются долгое время, другие проявляют себя довольно скоро.
Несмотря на то, что существует достаточно народных способов лечения шейной грыжи, делать это самостоятельно врачи не рекомендуют. Самолечение может привести к усугублению ситуации и дальнейшим осложнениям состояния позвоночника. Даже обычная гимнастика, которая позиционируется как лечебная, должна быть назначена врачом, а упражнения подобраны индивидуально.
Квалифицированные врачи обычно проводят комплексное лечение, которое включает в себя ряд мероприятий, направленных на облегчение боли, также устранения причин ее возникновения. Среди методов лечения стоит отметить:
- хирургические;
- безоперационные;
- народные.
Каким именно способом осуществлять лечение шейной грыжи зависит от многих факторов: наиболее значимых симптомов, длительности развития грыжи, возраста и образа жизни пациента. Основной целью, которую преследуют врачи, является устранение воспалительного процесса и болезненных ощущений.
Хирургические методы лечения шейной грыжи
В настоящее время хирургическое удаление межпозвонковой грыжи не является эффективным средством устранения проблемы. При дальнейшем ведении прежнего образа жизни или постоянных нагрузках на спину и мышцы шеи, возможно повторный разрыв оболочки жидкости между позвонками. Кроме того, даже хирургическое лечение должно сопровождаться дальнейшими процедурами, приемом медикаментов, выполнением физических упражнений для спины.
Врачи отмечают, что лечение грыжи шейного отдела позвоночника требует индивидуального подхода и комплексного подхода. В начальной стадии заболевания консервативные методы, такие как физиотерапия, массаж и медикаментозная терапия, могут оказаться весьма эффективными. Специалисты подчеркивают важность укрепления мышечного корсета и коррекции осанки, что способствует снижению нагрузки на позвоночник.
Однако в случаях, когда консервативные методы не приносят облегчения, может потребоваться хирургическое вмешательство. Врачи акцентируют внимание на том, что операция не всегда является панацеей и должна рассматриваться только после тщательной оценки состояния пациента. Важно также учитывать, что реабилитация после операции играет ключевую роль в восстановлении функции шейного отдела и предотвращении рецидивов. Таким образом, грамотный подход к лечению грыжи шейного отдела позвоночника может значительно улучшить качество жизни пациента.
Народные способы лечения заболевания
Пробовать лечить шейную грыжу самостоятельно можно лишь на начальных стадиях развития заболевания, но только после консультации с врачом. Среди таких методов лечения могут быть:
Читайте также:
- согревающие и рассасывающие компрессы;
- медовый массаж с использованием пихтового масла;
- отвары, сиропы из лекарственных растений.
Эффективность таких процедур зависит от степени запущенности проблемы. Чтобы увеличить вероятность выздоровления, к домашним методам лечения можно добавить упражнения специальной гимнастики, направленные на разработку мышц и суставов спины, а также на вытяжение позвоночника.
Лечение грыжи шейного отдела позвоночника вызывает множество обсуждений среди пациентов и специалистов. Многие отмечают, что консервативные методы, такие как физиотерапия и мануальная терапия, помогают облегчить симптомы и улучшить качество жизни. Однако некоторые пациенты делятся опытом, что медикаментозное лечение не всегда дает желаемый результат. В то же время, хирургическое вмешательство вызывает опасения из-за возможных осложнений и длительного восстановления. Люди часто советуют не откладывать визит к врачу и тщательно подходить к выбору специалиста. Важно учитывать индивидуальные особенности организма и не забывать о необходимости регулярной физической активности для поддержания здоровья позвоночника.
Безоперационное лечение грыжи
Устранение проблем, связанных с нарушением функциональности позвоночника, без применения хирургических методов делится на два типа: консервативное и инновационное. К консервативному лечению относят применение медикаментозных препаратов, направленных на обезболивание и уменьшение воспалительного процесса.
Лекарственными препаратами, которые применяются при таком подходе, являются таблетки, инъекции, различные мази, гели. Вспомогательными средствами лечения могут быть физпроцедуры, мануальная терапия, рефлексотерапия и др. методы воздействия.
Инновационное лечение грыжи шейного отдела позвоночника предполагает использование лазера. Этот метод позволяет быстро и безболезненно снять воспаление, отек в шее, усилить эффективность медикаментозного лечения и устранить болезненные ощущения. Кроме того, воздействие лазером стимулирует хрящевые ткани к восстановлению.
При выборе любого способа лечения, важно не упустить время. Чем раньше будет уделено внимание проблеме, тем проще получится ее решить и устранить. Первым шагом должно быть уменьшение боли, потом можно принимать решение о применении дальнейших методов лечения.
После проведения всех мероприятий пациенту назначается профилактическая гимнастика, чтобы закрепить результат, который был достигнут манипуляциями. Реабилитация может длиться 2-3 месяца и должна проходить под наблюдением лечащего врача.
Вопрос-ответ
Можно ли вылечить грыжу шейного отдела позвоночника без операции?
Лечение грыжи шеи может осуществляться без операции, то исключительно при участии опытного специалиста. Кроме того, необходимо учитывать важность комплексной диагностики, которая охватывает проведение рентгенографии, КТ и МРТ.
Что помогает при грыже шейного отдела?
Мануальная терапия. Остеопатия. Лечебные блокады. Плазмотерапия (PRP). Физиотерапевтические методики. Лечебная физкультура.
-
Читайте также:
Как вылечить грыжу межпозвоночного диска в шейном отделе позвоночника?
Первоначальное лечение грыжи межпозвоночного диска шейного отдела позвоночника обычно консервативное и включает нестероидные противовоспалительные препараты (ибупрофен, Алив, Мотрин) и покой . Примерно 80% грыж межпозвоночных дисков можно лечить консервативно. Большинство врачей назначают физиотерапию, чтобы облегчить боль.
Что нельзя делать при грыже в шейном отделе?
Что не рекомендуется делать при грыже шейного позвонка: ● использовать “неправильный” матрас, подушку, ● долгое время находиться в статике, ● нагружать позвоночник вертикально, ● использовать в тренировках упражнения с ротацией в шейном отделе, ● курить, употреблять спиртное.
Советы
СОВЕТ No1
Перед началом лечения грыжи шейного отдела позвоночника обязательно проконсультируйтесь с врачом-неврологом или ортопедом. Они помогут определить степень заболевания и предложат наиболее подходящий план лечения, включая медикаментозную терапию, физиотерапию или хирургическое вмешательство.
СОВЕТ No2
Регулярно выполняйте рекомендованные упражнения для укрепления мышц шеи и спины. Физическая активность поможет улучшить кровообращение и снизить напряжение в области шейного отдела, что может облегчить симптомы грыжи.
СОВЕТ No3
Обратите внимание на свою осанку и рабочее место. Используйте эргономичную мебель, чтобы минимизировать нагрузку на шею и позвоночник. Правильная осанка во время сидения и сна может значительно снизить дискомфорт и предотвратить ухудшение состояния.
СОВЕТ No4
Не забывайте о методах релаксации, таких как йога или медитация. Эти практики могут помочь уменьшить стресс и напряжение, что положительно скажется на общем состоянии вашего организма и поможет в процессе восстановления.
