Боль в шее, постоянная или периодическая, является проблемой многих людей. Иногда её можно списать на плохую погоду, простуду или даже слабый вывих при неудачном повороте головы. Но далеко не всегда причины столь просты, особенно если болезненные ощущения длятся уже долгое время.
Обращайте внимание на подобные проявления – возможно, это цервикалгия. Это синдром, который при отсутствии лечения и устранения причин может принести немало проблем.
Симптомы
Болезненные ощущения в области шеи – основные и первые симптомы цервикалгии. В дальнейшем синдром может включать в себя появление следующих факторов:
- спазмы мышц шеи, вплоть до ощущения их неподвижности;
- переход боли в предплечье и даже в область лопаток;
- головные боли;
- головокружения;
- нарушения координации движений;
- нарушения зрения;
- затвердение мышц;
- визуальное искривление плеч и шеи;
- в отдельных случаях – рвота, тошнота, повышение температуры.
Любой синдром, в том числе и цервикалгия – не заболевание, а определённый набор симптомов, объединённых рядом общих или похожих между собой причин. Это значит, что проблемы с шеей, которая, как кажется, болит без причины, могут иметь более глубокие корни.
Если у вас появились вышеописанные симптомы, значит, боли вызваны не безобидной простудой. Цервикалгия страшна тем, что может быть вызвана куда более серьёзными причинами, которые даже не приходят в голову при неприятных ощущениях в шее. Это может быть менингит, защемление нерва, грыжа межпозвоночного диска, невралгия затылочного нерва и многое другое.
Цервикалгия, или боль в шейном отделе позвоночника, является распространенной проблемой, с которой сталкиваются многие люди. Врачи отмечают, что основные симптомы включают боль в шее, ограничение подвижности, а также возможные иррадиирующие ощущения в плечах и руках. Часто пациенты жалуются на головные боли и онемение в конечностях.
Лечение цервикалгии зависит от причины и степени выраженности симптомов. Врачи рекомендуют комплексный подход, который может включать физиотерапию, мануальную терапию и медикаментозное лечение. В некоторых случаях полезны упражнения для укрепления мышц шеи и улучшения осанки. Также важно обратить внимание на образ жизни: регулярные перерывы при длительной работе за компьютером и правильная организация рабочего места могут значительно снизить риск возникновения болей. В целом, своевременное обращение к специалисту и соблюдение рекомендаций врача способствуют успешному восстановлению и предотвращению рецидивов.
Негативное развитие цервикалгии
Такие заболевания обязательно будут прогрессировать, и, чем дальше они развиваются, тем страшнее симптомы. Довольно распространённый пример, когда вследствие пережатия артерии в мозг начинает поступать недостаточное количество крови и кислорода. В этой ситуации человек может и не подозревать, насколько растущее количество его проблем связано с болями в шее.
Всё начинается с того, что в области шейного отдела позвоночника «безобидно» тянет не то мышцу, не то сами позвонки. Шею становится сложно поворачивать, но это списывается на мелочи жизни вроде простуды или случайного растяжения. Иногда считают, что во всём виновато отсутствие занятий спортом, что является нормой для многих людей. Так цервикалгия в нужный момент остаётся незамеченной.
Если у больного действительно защемление артерии, что является одной из возможных причин синдрома, то далее всё развивается гораздо хуже. Мозг недополучает кислород и питательные вещества, следовательно, начинает плохо функционировать. Это чревато следующими последствиями:
- ухудшение зрения;
- раздражительность;
- нервные срывы;
- стрессы;
- постоянные головные боли;
- нарушение координации движений и сонливость.
Такие симптомы обычно не могут связать с болями в шее ни сами больные, ни их окружение. Знакомые и родственники даже могут сократить общение до минимума, чтобы избежать потока негатива, который льётся от такого человека. И даже он сам не знает, что причиной тому – подорванное здоровье.
Это всего лишь один вариант развития событий. При каждом окончательном диагнозе – свои нарушения. Если причина – менингит, то и вовсе требуется срочное обращение к врачу и, скорее всего, госпитализация.
В каких случаях можно не обращать внимания боли в шее?
Несмотря на страшные прогнозы, большинству людей в поликлинику идти банально лень. Они уверены, что их случай – это не цервикалгия, а обычная простуда, лёгкий «прострел». Хотя это тоже относится к данному синдрому, но может быть вылечено дома с помощью подручных или аптечных средств. Как выявить «ложные» ситуации?
Читайте также:
- Из вышеперечисленных незначительными могут являться только такие симптомы, как обычная боль, излишняя твёрдость мышц и усиление болезненных ощущений при движении. Всё остальное никак нельзя считать нормальным.
- Признаки можно отнести к незначительным лишь в том случае, если им предшествовали какие-либо явные причины: вывихи, ушибы, продувание шеи на холодном ветру.
- Также они могут считаться не заслуживающими внимания только в первые несколько дней, около 2-4. Если за это время не наблюдается видимых улучшений, скорее всего, проблема серьёзна. А за точным диагнозом пора к врачу.
Цервикалгия, или боль в шее, вызывает множество обсуждений среди пациентов и специалистов. Люди часто описывают свои ощущения как ноющие или острые боли, которые могут иррадиировать в плечи и руки. Симптомы могут сопровождаться головными болями, ограничением подвижности и даже онемением. Многие отмечают, что боли усиливаются после длительного сидения за компьютером или неправильного сна.
Что касается лечения, то мнения разделяются. Некоторые предпочитают консервативные методы, такие как физиотерапия и массаж, которые помогают расслабить мышцы и улучшить кровообращение. Другие обращаются к медикаментозной терапии, включая противовоспалительные препараты. Важно также упоминать о профилактике: регулярные физические упражнения и правильная осанка могут значительно снизить риск возникновения цервикалгии. В целом, подход к лечению индивидуален и требует консультации специалиста.
Виды и причины цервикалгии
Цервикалгия подразделяется на два основных вида:
- вертеброгенная;
- невертеброгенная.
Вертеброгенная является следствием патологий в шейном отделе. Её причиной могут стать такие заболевания, как ревматоидный артрит, спондилёз, различные травмы, остеопороз позвонков, грыжа межпозвоночного диска и другие подобные проблемы. Невертеброгенная цервикалгия возникает в результате растяжений связок или мышц, миозита, невралгии затылочного нерва, фибромиалгии, менингита, абсцессов, тромбозов и ещё некоторых заболеваний.
Хотя список болезней довольно большой, основные причины обычно очень похожи:
- частый сон в неудобном положении, когда больше всего страдает шея – например, на высокой жёсткой подушке;
- физические нагрузки на работе или при занятиях спортом – такие, при которых на шейный отдел идёт повышенное сопротивление;
- переохлаждение;
- малоподвижный образ жизни;
- работа без движения, сидячая;
- инфекции и опухоли в области позвоночника;
- различные травмы позвонков шейного отдела.
Как вылечиться?
Если своевременно и эффективно провести лечение цервикалгии, то осложнений не возникнет, да и сама проблема при устранении причины (если она постоянная) не вернётся. Чтобы вам не пришлось лечить последствия цервикалгии, обращайтесь к врачу в первые же дни. Боли не проходят и не уменьшаются? Это главный показатель того, что пора прекратить ждать, когда всё пройдёт само.
Сама цервикалгия диагнозом не является: в поликлинике ваше заболевание будет точно определено. После этого можно приступать к лечению. Даже если вы сторонник народных средств и не ходите к врачам, поставить диагноз в домашних условиях почти невозможно. Зато после посещения клиники можете смело начинать лечение.
Главное — помните, что куда проще устранить цервикалгию на раннем, начальном этапе, чем потом устранять её осложнения.
Автор статьи:
Евгений Петров
Эксперт сайта Ваш Позвоночник.ру
Вопрос-ответ
Как проявляется цервикалгия?
Основное проявление — боль в шейном отделе позвоночника. Она бывает разной выраженности и длительности: от небольшого дискомфорта до интенсивного болевого синдрома, мешающего нормальной жизни. Большинство пациентов ощущает внезапный «прострел», на смену которому приходит выраженная боль.
Что пить при цервикалгии?
Нейродикловит капсулы с модифицированным высвобождением 30 шт. Пироксикам капсулы 20 мг 20 шт. Тизанидин-Тева таблетки 2 мг 30 шт. Тизанидин таблетки 4 мг 30 шт. Тизанидин таблетки 2 мг 30 шт. Клодифен Нейро капсулы 30 шт. Пироксикам капсулы 10 мг 20 шт. Ещё
Какие таблетки помогут от боли в шее?
НПВП (вольтарен, ибупрофен, напроксен) могут достаточно эффективно снимать легкую и умеренную боль в шее. При наличии мышечного спазма могут быть рекомендованы миорелаксанты и иногда даже антидепрессанты.
Какой врач лечит цервикобрахиалгию?
При возникновении боли в области шеи следует обратиться на прием к врачу-неврологу, основной метод диагностики – магнитно-резонансная томография (МРТ), позволяет на ранних стадиях при незначительных изменениях подтвердить диагноз цервикобрахиалгии.
Советы
СОВЕТ No1
Обратите внимание на свою осанку. Правильная осанка помогает снизить нагрузку на шейный отдел позвоночника и может предотвратить появление цервикалгии. Постарайтесь сидеть и стоять прямо, а также используйте удобные стулья с поддержкой для спины.
СОВЕТ No2
Регулярно выполняйте упражнения для шеи. Упражнения на растяжку и укрепление мышц шеи могут помочь улучшить гибкость и снизить напряжение. Консультируйтесь с врачом или физиотерапевтом для разработки безопасной программы упражнений.
СОВЕТ No3
Следите за своим рабочим местом. Убедитесь, что ваш компьютер находится на уровне глаз, а стул поддерживает вашу спину. Периодически делайте перерывы, чтобы размяться и изменить положение тела, особенно если вы работаете за компьютером длительное время.
СОВЕТ No4
Не игнорируйте симптомы. Если вы испытываете постоянную боль в шее или другие симптомы цервикалгии, обратитесь к врачу. Раннее обращение за медицинской помощью может помочь избежать осложнений и ускорить процесс выздоровления.
