Симптомы и методы лечения лордоза

Лордоз — это деформация позвоночника, при которой выпуклые части направляются вперед. Такой болезнью страдают люди во всем мире. Зачастую она появляется у детей и подростков. Заболеванием в равной степени страдают и мальчики, и девочки.

Все нормальные люди имеют два изгиба уже на первом году жизни.

Речь идет о неровностях в поясничном и шейном отделе позвоночника. Такие прогибы есть у всех, кроме новорожденных, поскольку у младенцев позвоночник абсолютно прямой. Но как только малыш научится держать голову, а следом за этим навыком последуют и другие (умение переворачиваться, сидеть, стоять на четвереньках и т.д.), начинается формирование изгибов, предусмотренных физиологией: два изгиба в районе шеи и поясницы, и выпуклости в районе груди и копчика. Благодаря этим неровностям вся нагрузка, которой подвергается опорно-двигательный аппарат, распределяется сбалансировано, равномерно. Тело становится более устойчивым и прочным.

Но иногда физиологические изгибы спины становятся более выраженными, чем у остальных людей. Это патология. Развивается лордоз.

Классификация

Лордоз классифицируется по таким параметрам: локализация, происхождение, форма, степень подвижности позвоночника.

Врачи отмечают, что лордоз, характеризующийся избыточным изгибом позвоночника в области поясницы, может проявляться различными симптомами. К ним относятся боль в спине, дискомфорт при длительном сидении или стоянии, а также ограничение подвижности. Важно отметить, что симптомы могут варьироваться в зависимости от степени выраженности заболевания и индивидуальных особенностей пациента.

Для лечения лордоза специалисты рекомендуют комплексный подход. Физиотерапия и лечебная гимнастика играют ключевую роль в восстановлении нормального положения позвоночника и укреплении мышечного корсета. Врач может назначить специальные упражнения для улучшения гибкости и силы мышц спины. В некоторых случаях может потребоваться использование ортопедических средств, таких как корсеты, для поддержки позвоночника. При наличии выраженной боли назначаются противовоспалительные препараты. Важно, чтобы лечение проводилось под наблюдением квалифицированного специалиста, что позволит избежать осложнений и достичь наилучших результатов.

Как исправить ЛОРДОЗ | Виноваты мышцы? | Научные исследования

Локализация

По данному параметру выделяют такие виды лордоза:

Происхождение (этиология)

По происхождению лордоз подразделяется:

Лордоз — это искривление позвоночника, которое может вызывать дискомфорт и болевые ощущения. Многие люди отмечают, что симптомы включают боль в пояснице, усталость и ограничение подвижности. Некоторые пациенты описывают, как лордоз влияет на их повседневную жизнь, затрудняя выполнение обычных задач. В качестве методов лечения часто рекомендуются физические упражнения, направленные на укрепление мышц спины и живота. Также популярны мануальная терапия и массаж, которые помогают снять напряжение. Важно отметить, что индивидуальный подход к лечению играет ключевую роль, и консультация с врачом необходима для выбора наиболее эффективного метода. Многие пациенты делятся положительным опытом восстановления после соблюдения рекомендаций специалистов.

Как победить поясничный лордоз: лечение, причины, симптомы

Формы болезни

Различают следующие формы:

• физиологический лордоз;
• патологический ( гиполордоз и гиперлородоз).

Уровень подвижности позвоночника

В зависимости от подвижности позвоночника можно выделить:

• фиксированный;
• фиксированный частично;
• нефиксированный лордоз.

Причины заболевания

Первичный лордоз

Первичный лордоз связан с проблемами, возникшими непосредственно в позвонках.

Провоцировать эту форму болезни могут следующие факторы:

• различного рода опухоли (как доброкачественные, так и злокачественные);
• воспалительный процесс;
• остеохондроз;
• травма;
• лишний вес;
• спазмы и высокий тонус спинных мышц;
• спондиололистез;
• аномалии в развитии позвоночника.

Вторичный лордоз

Вторичная форма заболевания возникает в том случае, если в других системах опорно-двигательной системы, например, в тазобедренных суставах, возникают деформации. Спина прогибается для того, чтобы поддержать равновесие.

Этот тип патологии вызван такими состояниями, во время которых смещается центр тяжести вперед.

К подобным состояниям относятся:

• сгибательная контрактура в районе тазобедренных суставов;
• приобретенные либо врожденные вывихи бедра;
• анкилоз тазобедренных суставов;
• полиомиелиты, которые сопровождаются деформацией бедренных и тазовых мышц;
• спастические парезы ног церебрального генеза;
• патологии опорно-двигательной системы (ревматоидные артриты, болезнь Бехтерева, остеоартрозы и т.д.).

Подобные патологические состояния отрицательно влияют на позвонки. Для того, чтобы тело удерживало равновесие, оно вынуждено выгибаться вперед.

Предрасполагающие факторы, которые провоцируют вторичный лордоз

Нарушенная осанка, избыточный вес тела, быстрорастущий детский организм — это факторы, которые могут предрасполагать к развитию патологии.

Для детей и подростков характерно развитие такого вида болезни, как лордоз нефиксированный. К сожалению, если не проводить коррекционную терапию, впоследствии он может стать фиксированным.

В некоторых случаях наблюдается выпрямленный лордоз. На сглаживание прогиба позвоночника может повлиять остеохондроз. К сожалению, последствия могут весьма тяжелыми, поскольку в результате нарушенной осанки деформируются внутренние органы.

Симптомы заболевания

Людей, у которых выявлен лордоз, беспокоят сильные боли в тот момент, когда спина напрягается. Боль особенно сильна, когда необходимо наклониться. Это ведет к скованности движений. Лордоз отрицательно влияет на внутренние органы, поэтому он часто сопровождается болезнями почек, печени, сердца. Для пациентов характерны быстрая утомляемость, головокружения и слабость в ногах. Лордоз можно определить и по внешним признакам: голова и плечи вытягиваются вперед, грудная клетка становится плоской, а живот несколько выпирает, колени раздвигаются.

Лечение

Первичный лордоз можно устранить только в результате хирургического вмешательства и правильно подобранной реабилитационной терапии, состоящей из лечебной физкультуры, массажа, физиотерапии.

Проявления вторичного лордоза компенсируется ношением бандажного пояса, ЛФК и специальным комплексом массажа.

У беременных женщин наблюдается поясничный лордоз. Для профилактики заболевания рекомендуют носить бандаж уже на четвертом месяце.

Лордоз шейного отдела позвоночника

Шейный лордоз — это, отнюдь, не отклонение. Это физиологический изгиб, который необходим для того, чтобы оптимально распределить нагрузку на позвоночник во время ходьбы. Прогиб, выполняющий такую же функцию, находится и в области поясницы.

Выпрямленный лордоз шеи

Диагноз выпрямленный лордоз шеи опасен, как, впрочем, и сильный изгиб. Подобные деформации шейного отдела могут привести к серьезным осложнениям.

Симптомы выпрямленного прогиба шейного отдела позвоночника

Определить лордоз на ранних этапах его проявления помогут некоторые признаки, проявляющиеся в определенной последовательности.

Быстрая утомляемость

Возникает ощущение быстрой усталости. Это происходит потому, что снижается подвижность в грудном отделе позвоночника и шеи. Соответственно нарушается кровоснабжение. Мозг недополучает необходимый кислород.

Нарушение обменных процессов

Снижается аппетит, настроение падает, и обмен веществ в организме нарушается.

Появление деформаций

На позвонках появляются деформации, которые можно легко заметить. Пациент, страдающий данной патологией, мало крутит головой по сторонам, его подбородок выдвигается вперед, а плечи сутулятся. Нагрузка перераспределяется за счет округления позвоночника.

Автор статьи:
Евгений Петров
Эксперт сайта Ваш Позвоночник.ру

Простые упражнения для идеальной осанки

Вопрос-ответ

Как лечат лордоз?

Лечебный сеанс у остеопата для укрепления позвоночника и улучшения двигательной активности, противовоспалительные препараты для облегчения боли и дискомфорта, Для детей и подростков применяется специальный бандаж для спины, чтобы предотвратить усугубление искривления позвоночника. Ещё

Как понять, что у тебя лордоз?

Выпирающие назад ягодицы и живот, который как бы «вываливается» вперед. Разомкнутое положение ног. Невозможность спать на животе в положении, когда позвоночный столб выравнивается. Постоянное напряжение в области поясницы, она не может расслабиться. Ещё

Как нужно сидеть при лордозе?

При сидении спина должна иметь хорошую опору. Спинка должна быть сплошная, слегка отклонена кзади, с выпуклостью, соответствующей нормальным изгибам позвоночника. Если спинка стула перпендикулярна сиденью, то под поясничный лордоз надо подложить валик или подушку. Верхний край спинки должен быть на уровне плеч.

Можно ли убрать лордоз массажем?

Полезные свойства массажа при лордозе Доказана эффективность массажа при лордозе поясничного и шейного отделов. Улучшается кровоток в мышцах, ускоряются обменные процессы, небольшое давление на позвоночник способствует вырабатыванию правильной осанки. Массаж для каждого вида искривления подбирается специально.

Советы

СОВЕТ No1

Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышц спины и живота. Это поможет поддерживать правильную осанку и снизить нагрузку на позвоночник, что может уменьшить симптомы лордоза.

СОВЕТ No2

Обратите внимание на свою осанку при сидении и стоянии. Используйте эргономичную мебель и старайтесь не наклоняться вперед, чтобы избежать избыточного изгиба в поясничной области.

СОВЕТ No3

Консультируйтесь с врачом или физиотерапевтом для разработки индивидуальной программы лечения. Профессионал сможет предложить подходящие методы, включая мануальную терапию или специальные упражнения.

СОВЕТ No4

Не игнорируйте симптомы и не занимайтесь самолечением. При появлении болей в спине или других признаков лордоза обязательно обратитесь к специалисту для диагностики и назначения адекватного лечения.