Самопроизвольное рассасывание холестериновых бляшек в сосудах встречается достаточно часто, но все речь идет о свежих, только что образовавшихся («мягких») атеросклеротических отложениях. Холестериновые бляшки легче рассасываются у детей и молодых людей – в их крови много факторов, способствующих этому. Начиная с 17-летнего возраста рассасывание атеросклеротических отложений замедляется и уже к 20 годам появляются первые «жесткие» (сначала зарастающие соединительной тканью, а затем и насыщающиеся кальцием) бляшки.
Рассасываются ли холестериновые бляшки в более зрелом возрасте? К сожалению, не существует эффективных медикаментозных препаратов (препаратов, которые растворяют холестериновые бляшки), биологически активных пищевых добавок (БАДы при высоком холестерине у женщин и мужчин), средств народной медицины, диет и физических упражнений, которые бы заставляли рассасываться холестериновые бляшки в кровеносных сосудах – венах и артериях – в зрелом и пожилом возрасте. Тем не менее, существует достаточно много рекомендаций, как избежать или замедлить образование новых отложений, в том числе еще на этапе атеросклеротического налета на внутренних стенках сосудов.
Рассасываются ли холестериновые бляшки от приема статинов?
Нет, прием статинов (лекарств против холестерина) не рассасывает уже сформировавшиеся атеросклеротические образования. Статины (как и никотиновая кислота и любые другие лекарства против повышенного холестерина низкой плотности) служат средством профилактики образования новых бляшек (см. подробнее: как образуются холестериновые бляшки) – они назначаются, когда уровень общего холестерина превышает 6 ммоль/л или когда налицо атеросклеротическое поражение того или иного органа на 70 – 75% (симптоматика: боли и нарушение функционирования органов).
Возможно ли рассасывание холестериновых бляшек настоем чеснока?
Настои чеснока, смесь чеснока и лимона (с медом или без), имбирем и т.д. не приводит к рассасыванию холестериновых бляшек. Более того, спиртовые настои чеснока не снижают и уровень холестерина, хотя алкоголь в умеренных дозах способствует повышению содержания в крови липопротеинов высокой плотности (ЛПВП), которые отвечают за вывод из организма ЛПНП (липопротеинов низкой плотности). Чеснок же подавляет воспалительные процессы в кровеносных сосудах, которые часто ведут к повреждению стенок артерий и вен, в местах коих и образуются холестериновые бляшки (в качестве заплаток). См. также: влияние алкоголя на уровень холестерина в крови.
Затвердевшие (прошедшие стадию кальциноза, или атерокальциноза) холестериновые бляшки не рассасываются, они могут только оторваться, что потенциально грозит закупоркой сосуда, в том числе в головном мозгу или сердце (инсульт и ишемия соответственно). Однако опаснее оторвавшиеся мягкие бляшки – именно они чаще всего и образуют тромб, кровяной сгусток (в этом случае эффективен аспирин против холестериновых бляшек).
Несмотря на то, что препаратов для рассасывания холестериновых бляшек попросту не существует, лекарства для предотвращения тромбов все же есть – это обычный аспирин (или в кишечнозащищенной оболочке) и варафин. Эти препараты не рассасывают бляшки, однако не позволяют сформироваться тромбу и помогают счищать со стенок сосудов атеросклеротический налет еще до того, как из него образуется полноценная бляшка.
См. также:
Состав холестериновых бляшек
Читайте также:
Что такое повышенный холестерин в крови и чем он опасен
Что означает повышенный холестерин в крови
Существуют также продукты, помогающие рассасыванию холестериновых бляшек. Во-первых, это растительные продукты – фрукты, овощи, ягоды, корнеплоды, орехи, злаки и т.д.: они понижают уровень холестерина и не столько рассасывают отложения, сколько не позволяют им разрастаться. Во-вторых, это продукты с высоким содержанием омега-3 и омега-6 ненасыщенных жирных кислот – они уже способны рассасываться атеросклеротические отложения, правда, очень медленно и только свежие, еще не заросшие соединительной тканью. См. подробнее: таблица продуктов, снижающих уровень холестерина.
Как рассосать холестериновые бляшки в сосудах
Холестериновые бляшки в сосудах могут рассосаться самостоятельно – преимущественно у молодых людей, при соблюдении некоторых правил диеты. Например, после употребления жирной, сладкой или мучной пищи рекомендуется на некоторое время от таковой полностью отказаться – образовавшийся жировой налет на стенках кровеносных сосудов сам и рассосется через несколько часов или дней, не требуя специальных процедур удаления холестериновых бляшек из сосудов.
Как рассосать холестериновую бляшку специально? Употребляя как можно больше морепродуктов (отдав предпочтение им перед мясом), растительной пищи и как можно меньше жирного мяса, продуктов с высоким содержанием трансжиров (маргарин, полуфабрикаты фаст-фуд), животных жиров (сливочное масло, жирные сорта мяса и т.д.), экзогенного холестерина (яйца, креветки т .п.), т.е. отказавшись от продуктов, что повышают уровень холестерина. Из всех рыб и морепродуктов, чтобы рассосать холестериновые бляшки, предпочтение стоит отдать холодноводным сортам рыбы, преимущественно с небольшим ртом (в такой рыбе меньше вредной ртути).
См. также:
Чем растворяются холестериновые бляшки в сосудах
От атеросклероза можно избавиться?
Как уменьшить уровень холестерин
-
Читайте также:
Как правило, специальных диет не хватает, чтобы рассосать холестериновые бляшки в сосудах. Здесь помогут БАДы и медикаментозные препараты, например, рыбий жир и льняное масло при высоком холестерине. Отвердевшие атеросклеротические отложения рассасыванию не подлежат, только удалению. Удаление холестериновых бляшек, если не получилось их рассасывание возможно только хирургически – современная медицина предлагает мот лазерной ангиопластики: растворение атеросклеротической бляшки под действием лазерного луча.
Какова стоимость процедуры по рассасыванию холестериновых бляшек?Стоимость процедуры по рассасыванию холестериновых бляшек лазерным лучом достигает (в Москве) 30 тысяч рублей за саму операцию и до 150 тысяч рублей за материалы для нее. Для сравнения, стоимость одного стента начинает от 90 тысяч рублей. См. также: чем очистить сосуды от холестериновых бляшек и тромбов.
Врачи отмечают, что холестериновые бляшки в сосудах представляют собой серьезную проблему для сердечно-сосудистой системы. Однако мнение специалистов о возможности их рассасывания разделяется. Некоторые кардиологи утверждают, что при правильном образе жизни, включая сбалансированное питание, регулярные физические нагрузки и отказ от курения, возможно замедление прогрессирования атеросклероза и даже частичное уменьшение бляшек. Другие же специалисты подчеркивают, что полностью избавиться от уже образовавшихся отложений сложно, и акцентируют внимание на важности профилактики и контроля уровня холестерина. В любом случае, врачи рекомендуют регулярные обследования и индивидуальный подход к каждому пациенту для минимизации рисков сердечно-сосудистых заболеваний.
Мнение людей о рассасывании холестериновых бляшек в сосудах варьируется. Некоторые считают, что с помощью правильного питания и физической активности можно значительно уменьшить их размер или даже полностью избавиться от них. Они ссылаются на исследования, показывающие, что изменение образа жизни может улучшить состояние сосудов и снизить уровень холестерина. Другие, однако, скептически относятся к этой идее, утверждая, что бляшки, once formed, могут быть только замедлены в своем росте, но не исчезнут полностью. Врачи также подчеркивают, что важно не только следить за уровнем холестерина, но и регулярно проходить обследования, чтобы предотвратить серьезные заболевания. В конечном итоге, вопрос остается открытым, и каждому стоит подходить к своему здоровью индивидуально, консультируясь со специалистами.
Можно ли рассосать холестериновую бляшку в домашних условиях?
Существует теоретическая возможность рассасывания холестериновых бляшек в домашних условиях, однако проблема здесь в том, что этап, когда это возможно, очень легко пропустить. Напомним, что атеросклеротические отложения можно рассосать только на этапе их формирования или когда они еще мягкие, не заросли соединительной тканью (фиброз) и не затвердели за счет поступающего в них кальция. Возможно ли рассасывание холестериновых бляшек на этом этапе без операции? Да, возможно. Возможно ли определить начало атеросклеротического процесса? Нет, невозможно – он проходит совершенно бессимптомно (об этом подробнее: какие симптомы при повышенном холестерине можно наблюдать в домашних условиях).
Возможно, вас заинтересует:
Как очистить организм от холестерина
Как чистить сосуды от холестерина народными средствами
Рецепт от холестерина чеснок с лимоном и медом
Травы, очищающие сосуды от холестериновых бляшек
Лечение холестерина в крови у женщин и мужчин
-
Читайте также:
Вопрос-ответ
Можно ли очистить артерии?
Да, артерии можно очистить, но это не всегда возможно в буквальном смысле. Существуют методы, такие как изменение образа жизни (здоровое питание, физическая активность), медикаментозная терапия и хирургические процедуры (например, ангиопластика), которые могут помочь уменьшить атеросклеротические бляшки и улучшить кровоток. Однако полное очищение артерий не всегда достижимо, и профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы играет ключевую роль.
Можно ли полностью избавиться от атеросклероза?
Атеросклероз — хроническое заболевание, которое нельзя вылечить полностью. Но можно проводить медикаментозное симптоматическое и хирургическое лечение, соблюдать диету. Это позволит замедлить прогрессирование болезни, избежать или отсрочить развитие осложнений.
Как удалить бляшки из артерии?
Атерэктомия — это процедура удаления бляшки из артерии (кровеносного сосуда). Удаление бляшки расширяет артерию, поэтому кровь может более свободно поступать к сердечным мышцам. При атерэктомии бляшка срезается или испаряется с помощью крошечных вращающихся лезвий или лазера на конце катетера (тонкой гибкой трубки).
Можно ли растворить тромб в артерии?
Растворение тромбов в сосудах (направленная тромболитическая терапия, катетерный тромболизис) – это эффективное лечение острого тромбоза глубоких вен (ТГВ) или артерий.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно проверяйте уровень холестерина в крови. Это поможет вам отслеживать изменения и принимать меры при необходимости. Консультируйтесь с врачом о том, как правильно интерпретировать результаты анализов.
СОВЕТ №2
Соблюдайте сбалансированную диету, богатую фруктами, овощами, цельнозерновыми продуктами и полезными жирами, такими как оливковое масло и авокадо. Избегайте трансжиров и насыщенных жиров, которые могут способствовать образованию бляшек.
СОВЕТ №3
Регулярно занимайтесь физической активностью. Умеренные аэробные упражнения, такие как ходьба, плавание или велоспорт, могут помочь улучшить уровень холестерина и снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний.
СОВЕТ №4
Откажитесь от курения и ограничьте потребление алкоголя. Эти факторы могут негативно влиять на здоровье сосудов и способствовать образованию холестериновых бляшек. Здоровый образ жизни поможет улучшить общее состояние сердечно-сосудистой системы.
