Протрузия дисков поясничного отдела позвоночника

Протрузия позвоночника представляет собой начальную стадию грыжи. Протрузией называют выпячивание внутренней части позвонка – пульпозного ядра, которое без разрывов внешней оболочки выходит за пределы позвонка. Выпячивание пульпозного ядра на 3-4 милиметра называют протрузией, выпячивание свыше 5 мм уже является грыжей.

По сути своей, протрузия поясничного отдела позвоночника — наиболее распространенное заболевание пояснично-крестцового отдела позвоночного столба.

Виды протрузии позвоночника

Врачи отмечают, что протрузия дисков поясничного отдела позвоночника является распространенной проблемой, особенно среди людей, ведущих малоподвижный образ жизни. По их мнению, основными факторами, способствующими развитию этого состояния, являются неправильная осанка, избыточный вес и физические нагрузки без должной подготовки. Специалисты подчеркивают, что ранняя диагностика и комплексное лечение могут значительно улучшить качество жизни пациентов. Врачи рекомендуют сочетание физиотерапии, лечебной физкультуры и медикаментозного лечения для уменьшения болевого синдрома и восстановления функции позвоночника. Также они акцентируют внимание на важности профилактики, включая регулярные физические упражнения и соблюдение правильной осанки в повседневной жизни.

Протрузия / ГРЫЖА диска в пояснице – НЕ приговор! БОЛИ в ПОЯСНИЦЕ: причины, ОШИБКИ, как ЛЕЧИТЬ.

Циркулярная

Радиальное выпячивание пульпозного тела по всему периметру позвонка. Самый часто встречающийся вид заболевания, поражающий как крестцовый, так и поясничный отделы позвоночника.

Дорзальная

Выпячивание осуществляется в область спинномозгового канала. Этот вид поражения чаще всего вызывает наиболее болезненные ощущения у пациентов.

Протрузия дисков поясничного отдела позвоночника — это распространенная проблема, о которой говорят многие. Люди, столкнувшиеся с этой болезнью, часто описывают свои ощущения как постоянную боль в спине, которая может отдавать в ноги. Некоторые отмечают, что физическая активность становится затруднительной, и даже простые движения вызывают дискомфорт. Многие делятся опытом лечения: кто-то находит облегчение в физиотерапии, другие предпочитают массаж или мануальную терапию. Важным аспектом является изменение образа жизни — многие начинают заниматься спортом, уделяя внимание укреплению мышц спины. Тем не менее, не все знают, что своевременная диагностика и комплексный подход к лечению могут значительно улучшить качество жизни и предотвратить дальнейшие осложнения.

Болит поясница? Протрузия поясничного отдела позвоночника!

Диффузная

Случай, когда выделение межпозвонкового диска происходит в спинномогзовой канал. Данный вид протрузии опасен тем, что может привести к серьезным поражениям конечностей и инвалидности. Характерен также наличием острых болевых ощущений еще на ранних этапах развития болезни.

Латеральная

Выступание межпозвонкового диска справа или слева от позвоночного столба. Довольно долго может не проявлять болевых синдромов, но сильно давит на корешки спинного мозга.

Любой из перечисленных видов выступания межпозвонкового диска требует незамедлительного обращения к врачу.

Как не дать протрузии превратиться в грыжу // Грыжа межпозвонковых дисков

Причины

Заболевания позвоночника в наше время перестали быть признаками возрастных изменений организма. Этому способствуют офисный характер многих профессий, повышенная интенсивность ритма жизни, отсутствие в шаговой доступности бесплатных спортивных площадок и массовое ожирение населения из-за неправильного, перенасыщенного углеводами, питания населения.

Характерно то, что симптомы протрузии поясничного отдела позвоночника могут возникать еще в сравнительно юном возрасте, по окончании школы. Основными причинами этого заболевания могут быть:

• повышенное давление на пояснично-крестцовый отдел позвоночника (в этом отделе расположен основной центр тяжести тела человека с повышенной нагрузкой во время движения);
• неправильно сформированная осанка (изменение в распределении нагрузки на позвоночник приводит к патологическим изменениям внутри позвоночного столба);
• тяжелые физические нагрузки (часто нарушения опорно-двигательного аппарата связаны с неправильным или избыточным поднятием тяжестей, вследствие чего позвонки избыточно растягиваются, образуя микрорастяжения пульпозного ядра);
• врожденные пороки развития опорно-двигательного аппарата;
• «Сидячий» образ жизни (отсутствие должного кровообращения в поясничном отделе приводит к дистрофическим изменениям околопозвоночных тканей, которые из-за отсутствия диффузных процессов не дают необходимого питания межпозвоночным дискам);
• возрастные изменения структуры позвоночника (с возрастом снижается физическая активность человека, что приводит к дистрофическим изменениям фиброзного кольца).

Симптомы

Довольно длительное время болезнь может протекать бессимптомно. Это связано с тем, что пульпозное ядро, вылезающее за пределы позвонковой оболочки, не сразу достигает нервных окончаний позвоночника. Тем не менее, процессы, уже начавшие изменения в структуре межпозвоночных дисков неизбежно приводят к определенным симптомам заболевания:

• постоянные ноющие боли в пояснице (часто пациенты жалуются на непроходящие боли, вне зависимости от позы тела);
• болезненные ощущения в пояснично-крестцовом отделе, отдающие в нижние конечности (болит не только поясница, но и ноги);
• сильные острые боли во время физических нагрузок (часто возникают у садоводов и любителей силовых тренажеров);
• слабость, судороги и иногда онемение нижних конечностей;
• покалывание в ногах;
• скованность движений крестцового отдела (из-за частичного онемения пояснично-крестцового отдела человек плохо координирует свои движения).

При наличии хотя бы двух-трех симптомов и сопоставлении их с возможными причинами возникновения, следует в кратчайшие сроки обратиться а врачебной помощью с целью выявления и устранения причин дискомфорта и предотвращения развития заболевания.

Диагностика и лечение протрузии пояснично-крестцового отдела

При обращении к врачу-невропатологу, в первую очередь, назначается диагностика заболевания, так как визуальный осмотр не вносит желаемой ясности в состояние пациента. Наиболее эффективным методом диагностики являются компьютерная и магнитно-резонансная томография поясничного отдела. При выявлении вида протрузии, количества пораженных позвонков и степени выраженности заболевания врач назначает необходимое лечение, которое включает в себя цикл медицинских мероприятий:

Лечение медикаментами

Основная цель – снижение воспаления и уменьшение выраженности болевого синдрома. Лечение анальгетиками применяется в острой стадии заболевания, в крайних случаях назначаются инъекции непосредственно в область воспаления.

Лечебная физкультура

Главным смыслом является укрепление и улучшение кровообращения мышечного корсета вокруг позвоночника с уделением особого внимания поясничному отделу. Также комплекс лечебных упражнений включает в себя упражнения, способствующие повышению эластичности связок.

Массаж

Специально подобранный вид массажа, направленный на растяжение позвоночника с целью уменьшения давления на нервные корешки.

Лазерная терапия

Регулирует обменные процессы, улучшает питание тканей вокруг пораженной области, способствуя тем самым снятию воспалительных процессов.

Лечение магнитами

Улучшает кровообращение и снимает болевые ощущения, нормализует обмен веществ и снимает воспаление.

В случаях, если лечение протрузии поясничного отдела консервативными методами на протяжении полугода не приносят желаемого результата, может стоять вопрос об оперативном вмешательстве. Также операция назначается в случае, если происходят патологические поражения спинного нерва, не требующие отлагательств.

Минусом операции являются высокие риски повторения приступов болезни, т.к. во время операции происходит разрыв пульпозного ядра.

При своевременном обращении к врачу и раннем выявлении заболевания можно избежать операции и достичь хороших лечебных результатов консервативными методами терапии.

Вопрос-ответ

Можно ли вылечить протрузии поясничного отдела?

Протрузию возможно вылечить без хирургического вмешательства.

Что нельзя делать при поясничной протрузии?

Купание в горячей воде и посещения сауны, поднятие тяжелых предметов и другие физические нагрузки.

Как лечатся протрузии дисков?

Собственно лечение протрузии диска включает две основные составляющие – 1) устранение нагрузки на диск, его высвобождение из зажатого, сплющенного состояния и 2) улучшение кровоснабжения и питания тканей диска. Первое достигается с помощью точечного массажа, мануальной терапии, иглоукалывания и других процедур.

Какая протрузия считается опасной?

Дорзальная протрузия считается опасным состоянием. Выпячивание постепенно увеличивается в размерах, приводя к полному разрушению одного или нескольких позвонков, повреждению спинного мозга, частичному или полному параличу.

Советы

СОВЕТ No1

Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышц спины и живота. Это поможет поддерживать позвоночник в правильном положении и снизит нагрузку на межпозвоночные диски.

СОВЕТ No2

Следите за осанкой при сидении и стоянии. Используйте эргономичные стулья и подушки, чтобы уменьшить давление на поясничный отдел и предотвратить ухудшение состояния.

СОВЕТ No3

Избегайте подъема тяжестей с согнутыми ногами. При необходимости поднимайте предметы, приседая и используя силу ног, а не спины, чтобы минимизировать риск травмы.

СОВЕТ No4

Регулярно посещайте врача-ортопеда или физиотерапевта для контроля состояния и получения рекомендаций по лечению и профилактике. Это поможет избежать осложнений и улучшить качество жизни.