К несчастью, не все люди наделены действительно хорошим здоровьем. Мало кто обращает внимание на боли в области крестца. Но, если они появляются, очень важно вовремя обратиться к врачу, так как эти неприятные ощущения могут быть причиной достаточно серьезных заболеваний. В медицине боли в крестце носят название сакродиния. Среди врачей бытует мнение, что это не является отдельным заболеванием, а только симптомом. Очень часто несведущие в медицине люди путают боль в копчике с крестцом. Но стоит понимать, что копчик находится чуть ниже.
Строение крестца
Если говорить о том, какое строение имеет крестец, то стоит обратить внимание на его особую клинообразную форму. Он является одной костью у взрослого человека, а у детей разделен на пять отдельных костей. Крестец имеет две части: переднюю и заднюю. Также у него есть два края по бокам, основание и вершину. Строение крестца отличается и наличием особого изогнутого канала.
Крестцовый канал проходит через всю кость к вершине от основания. У взрослого человека можно увидеть, что крестцовый канал имеет место срастания: это четыре линии, что проходят поперек кости. Также там есть четыре отверстия, через которые проходят нервы и сосуды. Именно строение крестца часто является причиной того, что он травмируется при падении.
Врачи отмечают, что боли в крестце могут быть вызваны различными факторами, включая травмы, остеохондроз, воспалительные заболевания и неправильную осанку. Часто причиной дискомфорта становятся перегрузки мышц и связок, а также заболевания суставов. Специалисты подчеркивают важность диагностики, так как правильное определение источника боли позволяет выбрать наиболее эффективное лечение.
В качестве терапии врачи рекомендуют комплексный подход: физическую терапию, упражнения для укрепления мышечного корсета, а также медикаментозное лечение для снятия воспаления и боли. В некоторых случаях может потребоваться мануальная терапия или массаж. Также важно следить за осанкой и избегать длительных статических нагрузок. Профилактика, включая регулярные физические нагрузки и правильное распределение веса, играет ключевую роль в предотвращении рецидивов болей в крестце.
Почему болит крестец?
Перед тем, как врач подберет для вас самый подходящий метод лечения, необходимо узнать, какая причина вызвала боли. Как правило, крестец болит в таких случаях:
- Когда имеют место различные пороки или аномалии в развитии позвоночника.
- Если у вас идет какое-либо инфекционное заболевание.
- При дисфункциях половой системы.
- В случае развития опухоли.
- При разных травмах спины.
Но чаще всего крестец болит тогда, когда человек слишком резко разогнулся или поднял чрезмерно тяжелый предмет.
Какие травмы могут вызвать боли?
Если вы точно уверены, что боль в крестце вызвана именно травмой, то стоит помнить, что неприятные ощущения могут сочетаться с отеками и спазмами в крестцово-позвоночных мышцах. Также может появляться головная боль, головокружение и тошнота. Если произошел перелом крестца, то он сопровождается достаточно сильным кровоизлиянием, может отслаиваться кожа, а боль доходит даже до паховой области.
При падении на поясничный участок спины, может произойти вывих. Тогда идет сильное повреждение суставных отростков в верхней части. Часто вывихи происходят во время родов.Лечение боли в крестце в таком случае должно назначаться в соответствии с тяжестью травмы. Как правило, назначают постельный режим до 8 недель. Чтобы обезболить, назначают различные лекарственные препараты. Если боль не проходит, то может быть применено удаление фрагмента крестца с частью копчика.Часто при травмах бывают и инфекционные заболевания, тогда боль не проходит даже в процессе отдыха.
Многие люди сталкиваются с болями в крестце, и мнения о причинах этого дискомфорта варьируются. Некоторые утверждают, что основными факторами являются малоподвижный образ жизни и неправильная осанка, что приводит к перенапряжению мышц и связок. Другие указывают на травмы, такие как падения или спортивные нагрузки, как возможные причины. Лечение часто включает физиотерапию, массаж и упражнения для укрепления мышечного корсета. Некоторые предпочитают альтернативные методы, такие как акупунктура или остеопатия. Важно отметить, что консультация с врачом необходима для определения точной причины и выбора адекватного лечения, поскольку игнорирование проблемы может привести к хроническим болям.
Заболевания и боль в крестце
Крестец часто болит при наличии какой-либо болезни. Как правило, это остеохондроз позвоночного отдела. В таком случае боль будет тянущая и ноющая, иногда может быть жгучей. Она может усиливаться во время любых физических нагрузок. Иногда появляются проблемы в работу половой и мочевой системы. Даже такие редкие патологии позвоночника как люмбализация, спондилолистез, сакрализация могут вызывать боли в крестце.У женщин боли могут возникать при развитии рака матки, наружного эндометриоза, варикозного расширения вен, ретроверсии матки. В таких случаях крестец может сильнее болеть во время менструаций.
Беременность и боль в крестце
Крестец часто болит во время беременности. Это можно объяснить несколькими причинами:
- Затылок ребенка давит на таз.
- При слишком большом животе смещается центр тяжести, что заставляет женщину прогибать спину в области поясницы. Это может отзываться и в крестце.
- Если плод меняет свое положение.
У мужчин ноющие боли крестца проявляются во время хронического простатита.
Читайте также:
Опухоли
Если у женщины начинает развиваться рак матки, то крестцовый канал начинает напрягаться и появляются сильные боли, которые могут возникать не только по бокам, но и в центре. Здесь важную роль играет строение области, которая связана с маточными связками. У мужчин также могут возникать болевые ощущения при развитии рака предстательной железы.
Как лечить боли в крестце?
Безусловно, чтобы устранить боль в этой области, необходимо сначала вылечить то заболевание, которое стало причиной неприятных ощущений. Но если не брать во внимание специальные курсы лечения, часто используют такие методы:
- Обезболивание или анестезия. Очень часто, если крестец болит слишком сильно, врач может назначить различные анальгетики. Это могут быть как лекарственные препараты, так и различные инъекции. Как правило, их вводят в сам позвоночный или крестцовый канал. Инъекции могут быть внутривенные или внутримышечные.
- Разнообразные физиотерапевтические процедуры, в том числе и УВЧ, СМТ и другие, которые помогают бороться с воспалением. Они помогают быстро снять отечность, что немного уменьшает болевые ощущения. Физиотерапия также применяется для того, чтобы восстановить правильную работу ягодичных мышц и поясницы. Стоит понимать, что процедуры всегда строго индивидуальны.
- Массаж, мануальная терапия и иглоукалывание. Эти методики позволяют значительно снизить уровень болей, благодаря улучшению кровообращения и оттока лимфы из области таза.
- Физкультура в лечебных целях. Ее рекомендуют использовать в период восстановления. Стоит помнить, что упражнения должен подобрать врач, они должны выполняться медленно и спокойно. Если вы почувствуете дискомфорт, нужно прекратить физкультуру и обратиться к лечащему врачу.
К какому врачу нужно обращаться?
Как правило, если вы почувствовали боль в области крестцовой кости, необходимо обратиться к гинекологу, неврологу, урологу, ортопеду, травматологу. Обязательно в таком случае проводится рентгенография. Помните, что лучше всего обращаться тогда, когда боль еще не сильная. Не стоит дожидаться момента, когда она станет нестерпимой.Как видите, это заболевание часто приносит достаточно неприятные ощущения и требует обязательного осмотра врача.
Если вы почувствовали хотя бы малейший дискомфорт в этой области, то стоит сразу же обратиться за помощью к профессионалу, а не ждать ухудшения своего состояния. Тем более, что крестец может болеть из-за достаточно серьезных причин. Не нужно забывать о своем здоровье, ведь каждый человек хочет быть здоровым и радоваться жизни и идеальному состоянию своего организма.
https://youtube.com/watch?v=V4RZUDXQIuk
Вопрос-ответ
Когда болит крестец, что нужно делать?
Так как крестец — это часть опорно-двигательного аппарата, при возникновении болезненных ощущений в первую очередь необходимо обращаться к травматологу-ортопеду. Врач поможет дифференцировать симптоматику и выявить причины возникновения болей.
-
Читайте также:
От чего может болеть пояснично-крестцовый отдел?
Эндометриоз, неправильное положение плода в утробе во время беременности, тромбофлебит, гинекологические и урологические воспаления, патологии простаты, прямой кишки, опухоли, метаболические заболевания, инфекции – причины не только острых приступов или хронической боли рефлекторного характера, но и серьезный повод
Как снять воспаление в пояснично-крестцовом отделе?
Для снятия острой боли, воспаления и мышечных спазмов назначаются нестероидные противовоспалительные средства НПВС. Это препараты на основе диклофенака, нимесулида, ибупрофена, мелоксикама.
Как болит остеохондроз крестца?
Интенсивные болевые ощущения, которые локализуются в области поясницы. Чувство распирания и скованности. Боль может носить простреливающий характер, а также локализоваться по всей длине нижних конечностей. Ощущение онемения в спине и ногах.
Советы
СОВЕТ No1
Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышц спины и живота. Это поможет поддерживать правильную осанку и снизить нагрузку на крестец, что может уменьшить болевые ощущения.
СОВЕТ No2
Обратите внимание на свою осанку во время сидения и стояния. Используйте эргономичную мебель и старайтесь не оставаться в одной позе слишком долго, чтобы избежать перенапряжения мышц.
СОВЕТ No3
При появлении болей в крестце не игнорируйте симптомы. Обратитесь к врачу для диагностики и получения рекомендаций по лечению, чтобы избежать осложнений и хронических болей.
СОВЕТ No4
Используйте тепло или холод для облегчения болей. Теплые компрессы могут помочь расслабить напряженные мышцы, а холодные пакеты снизят воспаление и отек в области крестца.
