При дегенеративных болезнях позвоночника, в поясничном отделе могут возникать разрастания костной ткани и образовываться костные выступы (остеофиты) по краям позвонков, приводящие к декомпрессии и смещению фиброзного кольца межпозвоночного диска. Это заболевание называется спондилез поясничного отдела позвоночника. Чаще всего патологические деформирующие изменения происходят в пояснично-крестцовом отделе.
Причины возникновения болезни
Костные разрастания по краям позвонков происходят в ответ на чрезмерные нагрузки на поясничную область. Таким образом, организм защищает позвоночник и предохраняет его дальнейшего изнашивания. Параллельно вокруг пораженного участка позвоночника возникает мышечный спазм, который ограничивает движения в позвонках.
Факторами риска, которые могут привести к спондилезу в поясничном отделе могут стать:
- травмы позвоночника, связочного аппарата, мышц;
- инфекционные и воспалительные заболевания;
- новообразования;
- длительные нагрузки на поясничную область;
- неправильная осанка;
- дегенеративные изменения позвоночника;
- нарушение липидного обмена (ожирение);
- гиподинамия;
- эндокринные патологии (заболевания щитовидной железы, сахарный диабет);
- возрастные изменения.
Врачи отмечают, что спондилез пояснично-крестцового отдела позвоночника является распространенным заболеванием, особенно среди людей старше 40 лет. Это состояние связано с дегенеративными изменениями межпозвоночных дисков и суставов, что приводит к болям в спине и ограничению подвижности. Специалисты подчеркивают, что основными факторами риска являются возраст, избыточный вес и малоподвижный образ жизни.
Медики рекомендуют регулярные физические нагрузки для укрепления мышечного корсета и улучшения гибкости. Также важна правильная осанка и ergonomics на рабочем месте. В случае появления симптомов, таких как боль или дискомфорт, необходимо обратиться к врачу для диагностики и назначения соответствующего лечения. Врачебное сообщество акцентирует внимание на необходимости раннего вмешательства, чтобы предотвратить прогрессирование заболевания и улучшить качество жизни пациентов.
Механизм развития
Если не обращать на временный дискомфорт внимания и продолжать нагружать поясничную область, то такая защитная реакция организма может привести к постепенному увеличению площади соприкосновения позвонков. Это приводит к тому, что вокруг позвонка начинают разрастаться остеофиты, со временем достигая огромных размеров. Отходящие от спинного мозга нервные корешки постепенно начинают сдавливаться и травмироваться костными разрастаниями.
В патологический деформирующий процесс на этом этапе заболевания вовлекается продольная связка позвоночника и оболочки спинного мозга. Недостаточное местное кровообращение пояснично-крестцового отдела приводит к тому, что в тканях межпозвоночного диска возникают нарушения трофики. Структуры фиброзного кольца из-за отсутствия питания начинают утрачивать жидкость, что приводит к снижению высоты дисков. Он практически раздавливается между смежными позвонками. Хрящевая часть диска начинает выступать за края тел позвонков. Эти процессы могут привести к обострению симптоматики болезни.
При запущенной форме остеохондроза развивается спондилез пояснично-крестцового отдела позвоночника с деформирующими изменениями и нарушением функций позвонков. При таком развитии болезни дегенеративные изменения затрагивают фиброзное кольцо и студенистое ядро межпозвоночного диска. Регулярные нагрузки на позвоночник и обменные нарушения приводят к структурным изменениям позвонков. Это может привести к формированию грыж межпозвоночного диска или его выбуханию в межпозвоночный канал. Если больному не назначать лечение, может произойти срастание тел позвонков. Это приводит к снижению трудоспособности и инвалидности.
Спондилез пояснично-крестцового отдела позвоночника — это состояние, которое вызывает множество обсуждений среди пациентов и специалистов. Многие отмечают, что симптомы могут варьироваться от легкого дискомфорта до сильной боли, что затрудняет повседневную жизнь. Люди часто делятся своими переживаниями о том, как болезнь влияет на физическую активность и качество сна. Некоторые отмечают, что регулярные занятия физкультурой и растяжкой помогают облегчить симптомы, в то время как другие предпочитают медикаментозное лечение. Важным аспектом является и психологическая поддержка: многие находят утешение в общении с теми, кто сталкивается с аналогичными проблемами. В целом, обсуждения вокруг спондилеза подчеркивают необходимость комплексного подхода к лечению и важность индивидуального выбора методов терапии.
Симптомы заболевания
Прежде чем описывать симптомы, следует отметить, что спондилез развивается на протяжении длительного времени. Поэтому в некоторых случаях на ранних стадиях у пациентов симптомы не проявляются. Болезнь диагностируют случайно при проведении рентгенографического обследования позвоночника.
Спондилез поясничного отдела является распространенной причиной дискомфорта и болевых ощущений. Это объясняется сдавливанием нервных корешков в пояснично-крестцовой области, которые отходят от спинного мозга. Компрессия обусловлена костными разрастаниями или грыжами межпозвоночного диска. Даже если остеофиты или грыжи небольших размеров, вокруг сдавленных тканей может возникнуть воспалительный процесс.
Если происходит выпячивание ядра межпозвоночного диска в позвоночный канал, возникает раздражение и сдавливание нервно-мышечных структур. Симптомы заболевания проявляются в зависимости от того, какие структуры сдавливаются остеофитами или грыжей. При непосредственном сдавливании нервного корешка происходят трофические изменения, и возникает мышечный гипертонус.
Наиболее тяжелым симптом является интенсивный и стойкий болевой синдром в поясничной области, к которому присоединяется ограничение движений в пораженном сегменте позвоночника. Отягощает симптоматику болезни слабость околопозвоночных мышц, которая является следствием малоподвижного образа жизни.
Читайте также:
Стойкий болевой синдром объясняется не только механическим раздражением нервного корешка, но и присоединяющимся воспалением, нарушением метаболизма, токсическими процессами, нарушением местного иммунитета. Определяющим фактором воспалительной реакции является иммунный ответ организма на соприкосновение двух позвонков или диска и оболочки корешка, которые в норме не контактируют.
Поясничный спондилез при деформации нервного корешка приводит к тому, что у больного происходят нарушения местного кровообращения, возникновение отека, нарушение циркуляции ликвора в пораженном участке. Локализуется боль сначала в пояснице и, по мере сдавливания нервных корешков, опускается вниз в ногу. При артрозе суставных отростков и образовании остеофитов боль, как правило, возникает при длительном хождении и наклонах. Разгрузка поясничной области снижает болевые ощущения.
Диагностируют спондилез с помощью рентгенографии, компьютерной томографии или МРТ. Наиболее информативные данные показывает МРТ, так как этот метод визуализирует мягкие ткани и диагностирует наличие деформирующих изменений, сдавливание нервных волокон, что помогает врачу выяснить причину возникновения спондилеза.
Вопрос-ответ
Что такое спондилез пояснично-крестцового отдела позвоночника?
Спондилез Спондилез — истончение межпозвонкового диска. В результате патологических изменений образуются костные выросты, или остеофиты, которые могут соприкасаться друг с другом и даже срастаться. Это приводит к нарушению подвижности позвоночника и чувствительности, появлению боли.
Что нельзя при спондилезе поясничного отдела?
Необходимо избегать переохлаждений спины, сквозняков. Желательно следить за весом тела, поскольку лишний вес усиливает давление на позвоночник.
Чем опасен спондилоартроз пояснично-крестцового отдела?
Этот патологический процесс постепенно приводит к ограничению подвижности позвоночного столба, что расценивается как функциональная недостаточность суставов. Страдает не только хрящевая пластина, но также подлежащая костная ткань. При обострении процесса может развиться воспаление со стороны синовиальной оболочки.
Можно ли много ходить при спондилезе?
При неблагоприятных условиях можно ходить дома, хотя бы стоя на одном месте. Учеными доказано, что именно ходьба является оптимальным вариантом для правильного функционирования всех суставов и укрепления костно-мышечной системы. Пользоваться ортопедической коррекцией и ортезами.
Советы
СОВЕТ No1
Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышц спины и живота. Это поможет поддерживать правильную осанку и снизить нагрузку на позвоночник, что особенно важно при спондилезе.
-
Читайте также:
СОВЕТ No2
Обратите внимание на свой режим работы и отдыха. Если ваша работа связана с длительным сидением, старайтесь делать перерывы каждые 30-60 минут для разминки и легкой физической активности.
СОВЕТ No3
Следите за своим весом. Избыточная масса тела увеличивает нагрузку на пояснично-крестцовый отдел позвоночника, что может усугубить симптомы спондилеза. Здоровое питание и физическая активность помогут поддерживать оптимальный вес.
СОВЕТ No4
Регулярно консультируйтесь с врачом и проходите обследования. Это поможет отслеживать состояние вашего позвоночника и своевременно корректировать лечение или реабилитацию.
