Сколиозом называют боковую деформацию позвоночника, которая может быть выражена одним или несколькими изгибами. Сколиоз может быть вызван недостаточным тонусом мышц спины, неправильной посадкой при работе за столом, патологическими нарушениями внутренних органов. У взрослых людей и родителей подростков, которые сталкиваются с проявлениями болезни, возникает вопрос, как лечить сколиоз или исправить его проявления.
Важность ранней диагностики сколиоза нельзя недооценивать. Это связано, прежде всего, с особенностями анатомического строения человека. К позвоночнику крепятся ребра, межреберное пространство призвано защищать внутренние органы, а деформация межреберного пространства, особенно у детей и подростков в период роста, может спровоцировать неправильное развитие и работу внутренних органов, поддерживать позвоночник в естественном состоянии должны мышцы спины. Заболевания опорно-двигательного аппарата лечит врач-ортопед, в некоторых случаях, необходима консультация невролога.
Методы лечения сколиоза 1, 2, 3, 4 типов
Прежде, чем назначить лечение сколиоза, врач должен выявить степень его выраженности. Определение степени нарушения позволяет ответить на вопрос, как исправить сколиоз и избавиться от его симптомов, так как от этого зависит специфическое лечение, которое можно проводить как стационарно, так и амбулаторно или дома. По степени искривления сколиоз делится на 4 вида:
- Первая степень. При сколиозе 1 степени выявляется отклонение от центральной оси позвоночника не более, чем на 10 градусов.
- Вторая степень. При сколиозе 2 степени деформация позвоночника достигает 10-20 градусов.
- Третья степень. При сколиозе 3 степени искривление позвоночника относительно центральной оси варьируется от 20 до 40 градусов. При этом позвоночник не только искривляется вбок, но и закручивается по спирали.
- Четвертая степень. Искривление позвоночника при сколиозе 4 степени превышает 40 градусов относительно центральной оси.
Первая степень часто выявляется у детей и подростков при проведении регулярных медицинских осмотров. При непрогрессирующей форме заболевания, может считаться индивидуальной особенностью. Подвергается лечению в домашних условиях. После осмотра спины и выявления сколиоза 1 степени, врач-ортопед, при отсутствии патологических причин искривления, назначает несложный курс лечения, призванный укрепить мышцы спины и выпрямить позвоночник.
Суть лечения сводится к сеансам специфического лечебного массажа, направленного на улучшение обмена веществ в области искривления и повышения тонуса мышц спины. Также проведение лечебных процедур, призванных как избавиться от сколиоза, так и укрепить мышечный корсет спины, что невозможно без цикла упражнений лечебной физкультуры.
Сколиоз 2 типа считается уже прогрессирующей формой. Цель терапии – остановить прогрессирование болезни и выпрямить позвоночник. Так же, как сколиоз 1 типа, возможна терапия в домашних условиях. Для диагностики, кроме общего осмотра, врач назначает рентгенографию позвоночника. Чтобы вылечить сколиоз 2 типа, требуется не только массаж и лечебная физкультура, но и физиотерапия. В отличие от лечения взрослых, для детей и подростков может быть рекомендовано ношение дома специального корсета, который лечит сколиоз, благодаря выравниванию спины жесткой конструкцией.
При внешнем осмотре деформацию 3 степени увидит не только врач, но и обычный человек. Лечится только стационарно, лечение в домашних условиях неэффективно. Чтобы ответить на вопрос, как исправить сколиоз 3 степени, можно посмотреть статистику лечения взрослых пациентов и подростков.
В большинстве случаев заболевания взрослых и старших подростков, показано оперативное вмешательство, в отличие от сколиозов 1 и 2 типа, у детей возможно проведение лечения дома, что связано с ростом и уменьшением с возрастом выраженности заболевания. В цикле процедур консервативного лечения так же присутствуют массаж, ЛФК, физиотерапия.
Помимо того, как избавиться от сколиоза, лечение должно исключить рецидив болезни.
Как правило, 4 тип сколиоза выявляется у взрослых людей, так как на развитие болезни, начало которой было пропущено еще на 1 и 2 стадии сколиоза, ушло достаточно времени. Это самая тяжелая форма, возникающая при отсутствии лечения еще на 1 и 2 стадии развития сколиоза. В домашних условиях не подается коррекции. Без хирургического вмешательства при лечении взрослых и подростков не обойтись, так как вылечить сколиоз 4 типа без операции практически невозможно, особенно, если учесть хронические боли пациента и нарушения работы внутренних органов, связанные с деформацией грудной клетки.
Врач-ортопед может отсрочить назначение операции у детей при условии систематического контроля за состоянием спины, но это связано с возрастом и скачками роста, ведь операция, как правило, представляет собой установку металлоконструкции, поддерживающей позвоночник в нормальном состоянии на протяжении всей жизни пациента.
Врачи отмечают, что лечение сколиоза зависит от степени искривления позвоночника и возраста пациента. На начальных стадиях, особенно у детей, эффективными могут быть консервативные методы, такие как физиотерапия и ношение корсетов. Эти подходы помогают замедлить прогрессирование искривления и укрепить мышечный корсет. При более выраженных формах сколиоза, особенно у взрослых, может потребоваться хирургическое вмешательство. Операции направлены на коррекцию деформации и восстановление функции позвоночника. Важно, чтобы лечение было индивидуализированным, учитывающим особенности пациента, что позволяет достичь наилучших результатов и улучшить качество жизни. Врачи подчеркивают необходимость регулярного наблюдения и комплексного подхода к терапии.
Люди, сталкивающиеся со сколиозом, часто делятся своими впечатлениями о различных методах лечения. Многие отмечают, что консервативные подходы, такие как физиотерапия и ношение корсета, помогают замедлить прогрессирование искривления и улучшают общее состояние. Однако не все пациенты ощущают значительное облегчение, и некоторые выражают недовольство по поводу длительности и трудоемкости таких методов.
Хирургическое вмешательство, по мнению многих, является крайним, но иногда необходимым шагом. Пациенты, прошедшие операцию, часто говорят о значительном улучшении качества жизни, хотя и признают, что восстановление может быть долгим и сложным. Важно отметить, что каждый случай индивидуален, и то, что подходит одному, может не подойти другому. Поэтому многие рекомендуют обращаться к специалистам и рассматривать все возможные варианты лечения, чтобы выбрать наиболее подходящий.
Как вылечить сколиоз в домашних условиях
Несмотря на то, что лечение строго должен контролировать врач, сколиоз 1 и 2 типов возможно лечить дома, при ответственном подходе к лечению самого пациента. До начала назначения лечения, врач проводит диагностику с целью выявления участка позвоночника, на котором развивается сколиоз, степени выраженности заболевания спины, наличия патологических изменений (грыжи или протрузии), вызванных искривлением позвоночного столба. Также врач должен определить изначальную причину, послужившую толчком к развитию болезни. Успешность лечения, проводимого дома, зависит от своевременного обращения за врачебной помощью, глубокой и правильной диагностики, ответственности и исполнительности самого пациента.
Комплекс мер, который лечит сколиоз, представляет такие процедуры, как:
- Лечебный массаж.
- Контроль осанки и положения тела.
- Система лечебных упражнений.
- Ношение корсета.
- Дыхательная гимнастика.
- Комплекс витаминов.
Массаж назначает врач, в соответствии с возрастом пациента и состоянием его спины. Массажист или мануальный терапевт должен быть обязательно профессионалом своего дела, чтобы неправильными действиями не нанести еще больший вред здоровью человека. Массаж направлен на расслабление тонуса мышц спины и усиление кровообращения, с целью улучшить обмен веществ в определенной области позвоночника.
Очень часто искривление позвоночника связано с неправильной посадкой за столом или неправильным ношением тяжестей. При этом весь комплекс мер, направленный на излечение болезни может оказаться малоэффективным, если не устранить первопричину заболевания.
Самоконтроль позволяет естественным образом выпрямить спину, особенно при долгой учебе или сидячей работе. Метод самоконтроля при 1 и 2 степени сколиоза не менее важен, чем весь комплекс процедур, т.к. лечит сколиоз посредством исправления привычек, приведших к нарушениям. Исправление искривления невозможно при недостаточном мышечном тонусе, поддерживающем позвоночник в правильном положении.
Занятия лечебной физкультурой призваны устранить гипотонус мышц спины. Комплекс лечебных упражнений должен определить только врач, так как в каждом индивидуальном случае это будет отдельная система ЛФК, направленная на развитие и укрепление определенных мышц спины и брюшного пресса, которые будут являться естественным корсетом, поддерживающим позвоночник взрослых, подростков и детей.
Упражнения можно проводить дома в качестве утренней или вечерней гимнастики.
Необходимость ношения корсета определяет строго врач-ортопед, в соответствии с индивидуальными особенностями строения пациента. Корсет должен изготовляться по личным размерам человека и фиксировать те отделы позвоночника и в такой степени, чтобы максимально его выпрямить. У детей с возрастом и по мере роста корсеты требуют регулярной замены.
Очень эффективным методом исправления сколиоза является совокупность ЛФК и дыхательной гимнастики. Система упражнений дыхательной гимнастики лечит пациента с помощью обогащения кислородом тканей, развивает диафрагму и позволяет нормализовать работу легких, нарушения в которых могут быть вызваны сколиозом.
Также одной из поддерживающих позвоночник мер является прием витаминов, направленных на восстановление и укрепление структуры костного аппарата. Прием кальция в совокупности с витамином D лечит причины сколиоза, вызванные нарушениями кальциево-солевого обмена. Нарушения, в основном, касаются не взрослых, а детей.
При лечении дома искривлений 1 и 2 типов, цикл мероприятий может оказать существенное слияние в положительную сторону на течение болезни или вовсе вылечить от нее. Даже если сколиоз был обнаружен самостоятельно, назначать лечение и контролировать его эффективность должен только врач.
https://youtube.com/watch?v=pnYj4VKsZpA
Вопрос-ответ
Какие методы лечения сколиоза?
На сегодня в практике лечения сколиоза используются такие методы, как физиотерапия, мануальная терапия, массаж, выпрямление положения позвонков путём лечебной физической культуры, применение корсетов. Наибольших результатов удаётся добиться, если комбинировать несколько методов в рамках одного лечения.
Можно ли вылечить сколиоз 1 степени в 20 лет?
По мере достижения окончания роста организма (16-18 лет) развитие сколиоза останавливается. Считается, что после 20 лет выпрямить позвоночник невозможно. Дальнейшее лечение носит общеукрепляющий и поддерживающий характер (лечебная физкультура, правильный режим дня, физиотерапия и массаж).
Как лечат сколиоз 2 степени?
Комплексное лечение при сколиозе 2 степени В комплекс лечения могут быть включены методы физиотерапии, например электростимуляция мышц спины. Нетрадиционными, но достаточно эффективными методами лечения сколиоза 2-й степени считаются методы мануальной терапии, разнообразные дыхательные гимнастики.
Как выровнять сколиоз 3 степени?
Сколиоз 3 степени корректируют только хирургическими методами, так как угол искривления превышает 40°, а применение корсетов при такой деформации неэффективно.
Советы
СОВЕТ No1
Регулярно проходите обследования у специалиста. Сколиоз может прогрессировать, и раннее выявление изменений поможет выбрать оптимальный метод лечения и предотвратить осложнения.
СОВЕТ No2
Занимайтесь физической терапией. Специальные упражнения, подобранные врачом, помогут укрепить мышцы спины и улучшить осанку, что может замедлить прогрессирование сколиоза.
СОВЕТ No3
Обратите внимание на свою осанку в повседневной жизни. Следите за тем, как вы сидите, стоите и ходите. Правильная осанка может значительно снизить нагрузку на позвоночник и улучшить ваше состояние.
СОВЕТ No4
Изучите возможности альтернативных методов лечения. Некоторые пациенты находят облегчение в таких подходах, как мануальная терапия, иглоукалывание или йога, но обязательно консультируйтесь с врачом перед началом.