Лечение защемленного седалищного нерва в больнице и в домашних условиях

Тело человека исчерчено нервами. Самый длинный из них – седалищный. Каждый человек однажды переживает защемление седалищного нерва.

Вовремя диагностировав болезнь, можно быстро избавиться от неприятных симптомов и упростить лечение.

Причины

Защемление седалищного нерва может произойти по самым разным причинам. Основные из них:

• грыжа;
• остеохондроз;
• травма позвоночника;
• перенапряжение спинных мышц;
• сахарный диабет;
• новообразования на позвоночнике;
• беременность;
• инфекция тазовых органов.

Каждое из этих заболеваний по-своему раздражает седалищный нерв. Грыжа поясничного отдела, новообразования сдавливают его, остеохондроз и травмы приводят к смещению позвонков и в результате случается защемление седалищного нерва.

Во время беременности защемление седалищного нерва встречается в 97% случаев. Это происходит под тяжестью плода, лечение в этом случае не требуется. Для облегчения используют бандаж.

Врачи отмечают, что лечение защемленного седалищного нерва требует комплексного подхода. В больнице пациентам обычно назначают противовоспалительные препараты, физиотерапию и массаж, что помогает снять воспаление и улучшить кровообращение. Врач может рекомендовать также блокаду нервов для облегчения боли. Важно, чтобы лечение проводилось под контролем специалиста, так как неправильные действия могут усугубить состояние.

В домашних условиях врачи советуют применять тепло и холод, а также выполнять легкие упражнения для растяжки и укрепления мышц. Однако важно помнить, что самолечение может быть опасным. Специалисты подчеркивают, что перед началом любых домашних процедур необходимо проконсультироваться с врачом. Таким образом, сочетание профессиональной медицинской помощи и домашнего ухода может привести к более эффективному восстановлению.

Разблокировать седалищный нерв без боли!

Проявления

Симптомы защемления нерва зависят от уровня повреждения, степени защемления и от состояния позвоночника. Но имеются общие симптомы:

• вынужденное положение тела;
• онемение в ногах;
• сильная боль от поясницы до ступни.

Когда защемлен седалищный нерв, больной понимает это с первой секунды. При движении появляется пронзающая боль в пояснице, которая быстро распространяется по всей ноге.

Эти симптомы появляются неожиданно. В основном чувство боли поражает лишь одну сторону, а во второй возникает онемение.

Во время приступов больному приходится замирать в одном положении. Он не в силах двигаться, т. к. это вызывает очень сильную боль. Болезненность усиливается во время кашля, смеха и т. п.

Лечение следует начинать немедленно, ведь защемление седалищного нерва может привести к полной потере чувствительности в ногах.

Диагностика

То, что у пациента защемлен седалищный нерв, доктор понимает просто из его жалоб. Но защемление — это лишь следствие патологических процессов и необходимо найти причину.

Чаще всего симптомы появляются при дегенеративных процессах в позвоночнике. Поэтомупервым делом врач исключит грыжу и остеохондроз.

Для этого доктор назначает рентгенологическое исследование позвоночника. С его помощью также можно увидеть и смещение позвонков. Обычно диагностика не вызывает каких-либо проблем.

Лечение защемленного седалищного нерва вызывает множество обсуждений среди пациентов. В больницах врачи часто предлагают комплексный подход, включая медикаментозную терапию, физиотерапию и, в некоторых случаях, инъекции для снятия воспаления. Многие пациенты отмечают, что профессиональная помощь позволяет быстрее справиться с острой болью и восстановить подвижность. Однако, не все готовы ждать очереди в поликлинике, и некоторые предпочитают домашние методы.

Люди делятся опытом использования компрессов, массажа и упражнений для растяжки. Многие находят облегчение в тепловых процедурах и народных средствах, таких как настойки на травах. Тем не менее, важно помнить, что самолечение может привести к осложнениям. Поэтому, прежде чем начинать домашнюю терапию, рекомендуется проконсультироваться с врачом. В конечном итоге, выбор метода зависит от индивидуальных предпочтений и тяжести состояния.

Воспаление седалищного нерва – что делать? Ответ доктора Бубновского

Лечение защемления седалищного нерва

Лечение происходит в несколько этапов.

1. Первым делом определяют, из-за чего произошло защемление седалищного нерва. От причины может различаться лечение. Например, при новообразованиях может потребоваться операция.
2. После этого убирают болевой синдром. Для этого выполняют блокаду пострадавшего участка нерва. Для этого назначают уколы.
3. Следующий шаг – избавление от воспаления, при помощи нестероидных противовоспалительных препаратов.
4. Физиотерапевтические мероприятия назначаются по усмотрению врача. Такое лечение индивидуально действует на каждого пациента, у одного провоцирует быстрейшее выздоровление, а на другого вовсе не оказывает эффекта.
5. Последним шагом является массаж и физические нагрузки. Они возможны, когда болевого синдрома уже нет и пациент способен свободно двигаться.

Лечение помогает снять отек, боль, в области поражения улучшается кровообращение и лимфотток. Лечение может происходить в стационаре либо дома.

Во втором случае, больному следует проконсультироваться с врачом. Если он посчитает это возможным, то пациент может ставить себе уколы самостоятельно.

Самостоятельное лечение

Если по каким-то причинам больной не может посетить врача, то он способен самостоятельно облегчить свое состояние. Для этого можно использовать растирки, мази, компрессы и лечебные упражнения. Для снятия болевого синдрома, без консультации врача, можно использовать ибупрофен.

Растирка из лаврового листа

Для этой настойки необходимо 18 лавровых листа и 200 г водки. Настаивают ее в темном месте 24 часа. После этого, растирку наносят на область болевых ощущений и хорошо втирают в кожу. Всего 4 процедуры помогут успокоить воспаленный седалищный нерв.

Настойка на картофельных ростках

Она достаточно эффективна, но готовить ее следует заранее. То есть, пригодится она тем, кто часто сталкивается с проблемой защемленного седалищного нерва.

Для приготовления необходимы ростки картофеля, в количестве 1 стакана. Их заливают 100 г водки и настаивают в течение 2 недель. Настойку втирают в область боли по утрам, затем кутают шерстяной тканью до вечера.

Мази

Данные препараты могут применяться двух типов – противовоспалительные или согревающие. Среди противовоспалительных мазей наибольшую популярность имеет Вольтарен.

Согревающие мази обладают обезболивающим эффектом. Среди них популярны – Скипидарная мазь и Финалгон. После нанесения, участок кутают теплым шарфом для усиления эффекта.

Лечение в домашних условиях возможно до 3 дней. Если симптомы не проходят, следует немедленно обратиться к врачу.

Упражнения

Гимнастику можно выполнять только в моменты затихания боли. Иначе, вы можете спровоцировать еще более сильное воспаление нерва. Тренировка состоит из нескольких этапов.

1. Разминка выполняется стоя. Она необходима для разогрева мышц.
2. Упражнения лежа. Помогают растянуть позвоночник, освобождая нерв.
3. Упражнения стоя. Укрепляют мышцы спины, увеличивают прилив крови к мышцам.
4. Растяжка. Необходима для постепенного выведения мышц из стадии активности.

Разминка

Выполняется с ровной спиной, ноги расслаблены, руки тоже. Для полного расслабления можно ими потрусить. Руки медленно поднять, потянуться, опустить вниз и расслабить. Затем выполнить круговые движения шеей и повороты туловищем.

Разминка выполняется аккуратно, словно вслушиваясь в каждое движение. Почувствуйте, как тянуться мышцы. Каждое движение выполнять по 10 раз.

Упражнения лежа

Постелите на пол тонкое одеяло и приступайте к выполнению гимнастики.

1. Ноги приведите к туловищу, обнимите их под коленями. Руками максимально прижмите ноги к себе, сохраните такое положение на 30 сек., затем вернитесь в исходную позицию.
2. Ноги ровные, носки смотрят вверх, руки вдоль тела. Тянитесь пятками и затылком в разные стороны 15 секунд, затем расслабьтесь.
3. Повернитесь набок, притяните к себе ноги. Тяните носки. Затем вернитесь в исходное положение и повернитесь на другой бок.
4. Перевернитесь на живот, поднимите туловище на руках, выполняйте отжимания. При этом не напрягайте ноги.

Все упражнения выполняются по 10 раз, с последующим возрастанием нагрузки.

Упражнения стоя

Сначала выпрямите спину, для этого подойдите к стене, прислонитесь пятками, ягодицами, лопатками и затылком. Сохраняя положение, сделайте несколько шагов вперед, поставьте ноги на ширине плеч.

1. Поднимите одну руку, затем опустите ее и поднимите другую.
2. Продолжая выполнять предыдущее упражнение, добавьте наклоны в противоположную сторону поднятой руке.
3. Поставьте руки на талию и выполняйте круговые движения тазом, осторожно увеличивая амплитуду.

Не выполняйте упражнения с наклонами. Это еще больше усилит защемление седалищного нерва и затруднит лечение.

Растяжка

Возьмитесь одной рукой за стену, для сохранения равновесия. Поднимите одну ногу к ягодице, притяните ее рукой. Затем опустите вниз и потрусите ею. То же самое выполните с другой ногой.

Затем обнимите себя за плечи и опустите голову, почувствуйте, как тянется позвоночник. В завершение тренировке примите теплый душ.

Защемление седалищного нерва проявляет себя неожиданно. Поэтому будьте аккуратны при выполнении упражнений, не делайте резких движений, дышите глубоко и непрерывно.

Профилактика

Перенеся защемление седалищного нерва один раз, никто не пожелает почувствовать эту боль вновь.

Для профилактики необходимо всегда сохранять правильную осанку, выполнять утреннюю зарядку, избавиться от мягкой кровати и тщательно заботиться о своем позвоночнике. Также рекомендуют отказаться от высоких каблуков.

https://youtube.com/watch?v=O5m0NZTpuQ8

Вопрос-ответ

Что лучше всего помогает при защемлении седалищного нерва?

Диклофенак, Вольтарен, Диклоберл, Ортофен Используют при лечении защемления седалищного нерва и нестероидные противовоспалительные средства. Наиболее распространенными являются Диклофенак, Вольтарен, Диклоберл, Ортофен. Активное вещество этих препаратов – диклофенак (производная фенилуксусной кислоты).

Что назначает невролог при защемлении нерва?

Локально – в проекции защемленного нерва, врач-невролог вводит миорелаксанты (расслабляющие мышцы) или сосудистые, противовоспалительные препараты. Всасывание и действие лекарственного вещества продолжаются более 2-х недель, поэтому мезотерапия выполняется 1 раз в 14 дней.

Что капают при защемлении седалищного нерва?

При хронических болях из-за защемления седалищного нерва применяются эпидуральные инъекции или новокаиновые блокады с анестетиками и кортикостероидами.

Что лучше колоть при воспалении седалищного нерва?

Обезболивающие препараты в виде растворов для уколов могут быть такими: Мелоксикам, Кептопрофен, Кеторолак, Диклофенак. Дополнительно внутримышечно вводят витамины группы В, ускоряющие восстановление пораженных тканей Мильгамма, Комбилипен, Нейробион.

Советы

СОВЕТ No1

Перед началом лечения защемленного седалищного нерва обязательно проконсультируйтесь с врачом. Он проведет необходимые обследования и определит точный диагноз, что поможет избежать осложнений и назначить правильное лечение.

СОВЕТ No2

При лечении в домашних условиях используйте тепло и холод для облегчения боли. Теплые компрессы могут помочь расслабить мышцы, а холодные — уменьшить воспаление. Чередуйте эти методы, чтобы достичь наилучшего результата.

СОВЕТ No3

Регулярно выполняйте рекомендованные врачом упражнения для укрепления мышц спины и улучшения гибкости. Это поможет снизить риск повторного защемления нерва и улучшить общее состояние позвоночника.

СОВЕТ No4

Обратите внимание на свою осанку и ergonomics на рабочем месте. Правильная поза при сидении и стоянии может значительно снизить нагрузку на спину и предотвратить дальнейшие проблемы с седалищным нервом.