Причин, почему болит шея, существует очень много, потому что эта составляющая тела человека в свою очередь состоит из множества тканей и органов, не только организующих опорно-двигательный аппарат, но и другие системы: дыхательную, обменную, систему органов чувств и других. Боли в шее могут быть вызваны даже слабым проявлением какого-либо воспаления, например, необъяснимой реакции лимфатического узла.
Современный ритм жизни тем более способствует возникновению этого неприятного симптома. Малая подвижность, экологическая ситуация в регионе, неправильное питание, скрытые системные заболевания — все это может спровоцировать боль в шее. Стоит ли ее терпеть или же срочно начинать лечение, зависит от того, о чем она сигнализирует.
Как болит шея
Шея — связующее звено, она достаточно подвижна и подвержена различного рода травмам по этой же причине. Если в шее появились боли, это может быть случайностью, вызванной резким и неловким движением, а может быть закономерностью настолько, что человек уже привык к тому, что у него ноет этот отдел позвоночника. Многое зависит и от самого типа боли в шее, ведь она может быть настолько разной, что трудно составить список ее характеристик:
- резкая неожиданная боль (свидетельствует о цервикаго — шейном простреле, когда сдавлены рецепторы нерва, который является синувертебральным; кроме того это может быть показателем мышечного спазма или невралгии);
- ноющая боль в шее (возникает при затекании мышц, переутомлении, проблемах с шейным отделом позвоночника, например, со связками);
- периодически шея болит по необъяснимым причинам;
- постоянная болезненность этого участка;
- отдающая боль: в голову, руку, грудину, воротник, плечи;
- боль в шее, возникающая только при движениях головой, или же удерживающаяся и тогда, когда шея и все ее мышцы находятся в незадействованном спокойном положении;
- боли, сопровождающиеся онемением (могут быть вызваны зажиманием нерва, межпозвоночной грыжей, выпадением диска);
- шея иногда болит справа, или слева, или ближе к плечевому отделу, или же ближе к голове.
Сильная боль в шее может возникать по различным причинам, и врачи выделяют несколько основных факторов. Во-первых, это может быть связано с мышечным напряжением, вызванным длительным нахождением в одной позе, например, при работе за компьютером. Во-вторых, остеохондроз и другие дегенеративные изменения в позвоночнике также могут приводить к болевым ощущениям. Травмы, такие как ушибы или растяжения, часто становятся причиной резкой боли. Кроме того, врачи отмечают, что стрессы и эмоциональное напряжение могут способствовать возникновению мышечных спазмов, усиливающих дискомфорт. Наконец, некоторые заболевания, такие как артрит или инфекции, также могут вызывать боль в шее. Важно своевременно обратиться к специалисту для диагностики и назначения адекватного лечения.
Причины почему болит шея
Боли в шее могут быть вызваны многими факторами механического и немеханического происхождения. Бывают случаи, когда их вообще нельзя объяснить и соответственно это приводит к тому, что и лечение назначить фактически нельзя. Тем не менее, мировая практика специалистов разных сфер медицины, выдвинула перечень самых распространенных причин, объясняющих, почему болит шея, а не другой отдел позвоночника.
Формирование крупных солевых отложений в шее
Свидетельствующих о таких заболеваниях, как остеохондроз и остеоартроз. Эти заболевания вызывают не только боли, но и хруст, щелканье при поворотах головы, которые не спутаешь ни с чем. Если вовремя не начать лечение, наступает четвертая стадия заболевания, которая чревата образованием костных наростов, из-за чего шея теряет подвижность.
Сильная боль в шее — это распространённая проблема, о которой говорят многие. Люди часто связывают её с неправильной осанкой, особенно у тех, кто много времени проводит за компьютером или с мобильным телефоном. Также упоминаются стрессы и напряжение, которые могут вызывать мышечные спазмы. Некоторые отмечают, что физическая активность, такая как поднятие тяжестей или резкие движения, также может привести к дискомфорту. Не менее важной причиной считается наличие заболеваний, таких как остеохондроз или межпозвоночные грыжи, которые требуют медицинского вмешательства. Многие делятся опытом, как массаж и растяжка помогли облегчить боль, подчеркивая важность заботы о здоровье шейного отдела.
Мышечный спазм
При мышечном спазме, возникающем от неловкого или чрезмерно резкого поворота головы в правую или левую сторону. Это часто случается во время травм, полученных при автокатастрофе и подобных. Боль в шее проходит тогда когда снять этот спазм путем различного рода манипуляций, проводимых массажистом, остеопатом, специалистом по мануальной терапии. Но, в принципе, если спазм был не сильным, симптом может миновать без последствий самостоятельно.
Межпозвоночная грыжа
Возникают не в шее, а в плечевом отделе, но отдающих в верхнюю область. Вследствие ее появления, могут быть нарушены функциональные способности нерва, поэтому пациенты часто сетуют на онемение поврежденной области и близлежащих к ней отделов.
Работа
Появлении боли в шее от однообразной работы, которую человек вынужден делать в одном положении, например, шить, или сидеть за компьютером. Нередко в таких случаях шея начинает затекать и при этом болит тупой болью.
Опухоли
Опухоли, локализирующейся как в шее, так и в других органах, тканях, отделах. Например, рак легких, молочной или предстательной железы, почек, щитовидной железы и другие его разновидности могут вызывать этот симптом, не говоря же об опухолях, возникающий в самой шее. Он может возникать и пропадать, что должно стимулировать человека делать полное обследование.
Цервикальная миелопатия
Ее провоцирует стеноз спинномозгового канала в шее, отчего она и болит. Но боли могут распространяться не только в эту область. Симптомы имеют широкий спектр проявления, а лечение такого заболевания довольно сложное и имеет последствия.
Читайте также:
Ревматическая полимиалгия или же фибромиалгия
Боли в шее при этом могут быть вторичным симптомом, но, тем не менее, достаточно ощутимым и досаждающим.
Системные заболевания организма
Симптомом являются боли в разных отделах опорно-двигательного аппарата, среди которых особенно выделяется шея. Это ревматоидный артрит, инфекция, болезнь Бехтерева и другие.
Переохлаждение мышц
Переохлаждении мышц, приводящих в движение голову. Если сквозняк прошелся по шее, то она болит в столь большой мере, что делать ею какие-либо движения становиться очень тяжело, в иных случаях почти невыносимо.
Что делать если шея сильно болит
Шея выполняет для организма важные функции, ее повреждения могут вести к моментальной смерти, поэтому если она болит, ничего не делать и ждать пока боль пройдет сама собой — худший из вариантов. Следует обязательно получить консультацию у одного из специалистов: ревматолога, остеопата, онколога, терапевта, хирурга, травматолога, ортопеда, невролога.
Если нет возможности посетить врача в настоящее время, вызовите на дом массажиста, чтобы хотя бы услышать его мнение по этому поводу. Но это не значит, что массаж обязателен и при его выполнении, он устранить боль в шее. Не исключено также, что один специалист не сможет назначить лечение, потому что проблема окажется не его профиля. Нужно будет услышать мнения, как минимум, трех врачей.
В каждом конкретном случае лечение будет разным. Иногда достаточно будет делать каждодневные упражнения — и симптом, локализирующийся в шее, уйдет сам по себе. При сложных диагнозах, например, опухоли или стенозе, или грыже межпозвонковых дисков, боль не пройдет, пока не применить хирургическое лечение. В этом случае вопрос о том, делать ли операцию, даже не стоит: у человека практически нет выбора.
При различного рода травмах лечение может сводиться в ношению в течение некоторого времени, ортопедических изделий вроде корсета для шеи. Чтобы человек почувствовал себя лучше, нередко назначают спать в каком-либо конкретном положении тела и пользоваться при этом специальной подушкой, лежа на которой, шея принимает положение, правильное по отношению к телу.
Для того, чтобы раздробить солевые отложения в шейном отделе, может назначаться лечение, базирующееся на физпроцедурах, например, ударно-волновая терапия или интенсивный массаж этой зоны.
Применение медикаментозной терапии уместно тогда, когда речь идет о системных или инфекционных заболеваниях, вызывающих боль в шейном отделе. Лекарства помогут вылечить или замедлить процесс развития болезни, поддержат восстановительные силы организма, направленные на борьбу и диагнозом.
Массажист, мануальщик, остеопат — специалисты, которые могут помочь справиться с выше упомянутым симптомом, если они — профессионалы своего дела. Поэтому при возникновении боли в области шеи, пациенты чаще всего обращаются именно к ним. Иногда простой с виду массаж может настолько хорошо усилить кровообращение в шейном отделе, что пройдет не только этот симптом, но и головные боли.
-
Читайте также:
В любом случае при болях в шее для того, чтобы они не повторились, нужно начать лечение и заняться своим здоровьем.
Вопрос-ответ
Что означают сильные боли в шее?
Наиболее частые причины боли в шее: Протрузия межпозвонкового диска (задняя протрузия, дорзальная медианная протрузия, симметричная дорзальная протрузия, циркулярные и диффузные протрузии). Грыжи межпозвоночных дисков (дорзальная грыжа дисков, грыжа Шморля, парамедианная грыжа дисков).
Что делать при сильной боли в шее?
Снять острую боль в шее помогут наклоны и вращения головы, а также легкий массаж. Напряжение постепенно утихает, что способствует улучшению состояния. В шейных мышцах есть мышечные узелки или триггерные точки, которые вызывают дискомфорт при раздражении. Мягкое растирание и разминание помогает справиться с болью.
Как болит шея при неврологии?
Основные симптомы боли в шее Она может отдавать в руку в область надплечья, лопатки, усиливающуюся при движении. Также часто больше в шее может сопровождаться ощущением скованности в мышцах и ограничением движений в области шеи.
Когда болит шея, к какому врачу идти?
К какому врачу обращаться при боли в шее Для определения причин болезненных ощущений в области шеи и проведения эффективного лечения может потребоваться помощь врачей: невролога, ревматолога, травматолога и некоторых других врачей-специалистов.
Советы
СОВЕТ No1
Обратите внимание на свою осанку. Неправильная осанка при сидении за компьютером или использовании мобильных устройств может привести к напряжению мышц шеи. Убедитесь, что ваше рабочее место организовано правильно: монитор на уровне глаз, спина прямая, а плечи расслаблены.
СОВЕТ No2
Регулярно делайте перерывы и выполняйте простые упражнения для шеи. Каждые 30-60 минут вставайте и делайте легкие растяжки, повороты и наклоны головы, чтобы снять напряжение и улучшить кровообращение.
-
Читайте также:
СОВЕТ No3
Следите за качеством вашего матраса и подушки. Неправильный выбор постельных принадлежностей может вызвать дискомфорт в шее. Используйте подушку, которая поддерживает естественное положение головы и шеи во время сна.
СОВЕТ No4
Если боль в шее сохраняется или усиливается, не откладывайте визит к врачу. Своевременная диагностика и лечение помогут избежать серьезных проблем и улучшить качество вашей жизни.
