В современном обществе многие врачи рекомендуют беременным и молодым мамам носить бандаж, назначение которого заключается в правильном расположении плода и предотвращении преждевременного его опускания.
Медицинская точка зрения гласит, что бандаж помогает разгрузить позвоночник будущей мамы, избавить ее от возникающей боли, предупреждает появление растяжек и помогает при ходьбе.
Поэтому он обеспечивает осторожную поддержу живота, исключая при этом сдавливание. Это помогает улучшить собственное здоровье без вреда для ребенка.
Современный бандаж помогает беременным женщинам избегать ощущения усталости, тяжести, переутомления и боли. Но необходимо правильно носить бандаж, чтобы исключить возможное сдавливание живота, что может негативным образом сказаться на внутриутробном развитии ребенка.
Когда следует задуматься о бандаже
Специалисты считают, что начинать использовать это приспособление для поддержания живота следует, начиная с четвертого месяца. В это время у женщины появляются первые растяжки, обусловленные началом роста живота.
Несмотря на то, что время для ношения уже пришло, нельзя приобретать и надевать бандаж без необходимости и рекомендаций врача. Бандаж — это, прежде всего медицинское приспособление, которое имеет показания к ношению:
- сильные болевые ощущения в спине;
- активный образ жизни будущей матери;
- если приходится стоять на ногах в течение 3 часов;
- при многоплодных или повторных беременностях;
- недоразвитость шейки матки;
- угроза преждевременных родов;
- низкое предлежание плода;
- рубец на матке, полученный при гинекологических операциях или родах путем кесарева сечения;
- в случае наличия варикозного расширения вен или остеохондроза;
- ущемление нерва в поясничном отделе позвоночника и возникшие из-за этого болевые ощущения.
Носить бандаж беременным нужно после возникновения неприятных ощущений в пояснице. Надевать бандаж раньше не рекомендуется, так как будет подменяться работа собственных мышц этим медицинским приспособлением. К тому же возможно появление аллергической реакции на компоненты, содержащиеся в составе ткани, из которого изготовлен бандаж.
Врачи подчеркивают важность правильного ношения бандажа для беременных женщин и после родов. Специалисты рекомендуют выбирать бандаж, который соответствует размеру и стадии беременности. Он должен плотно, но не слишком сильно облегать живот, обеспечивая поддержку, не ограничивая при этом движения. Важно надевать бандаж в положении лежа, чтобы избежать излишнего давления на живот.
После родов бандаж помогает восстановить тонус мышц и поддерживает живот, что способствует более быстрому восстановлению. Врачи советуют носить его в течение нескольких часов в день, постепенно увеличивая время ношения. Также стоит помнить о регулярных перерывах, чтобы избежать дискомфорта. Консультация с врачом перед началом использования бандажа поможет выбрать наиболее подходящий вариант и избежать возможных осложнений.
Основные виды бандажей
Современные бандажи представлены тремя основными видами: дородовый, универсальный и послеродовой. Первый вид нужно носить в течение всего срока беременности. Послеродовой рекомендуется одевать некоторое время спустя родов, особенно если роды проходили путем операции кесарево сечения. Универсальный вид идеально подходит и во время беременности, и после родов. Достаточно перевернуть бандаж другой стороной.
Удобство при ношении бандажа во многом будет зависеть именно от модели. Поэтому к процессу выбора поддерживающего приспособления беременным женщинам необходимо подойти со всей тщательностью.
Бандаж-трусы
Первый вид представляет собой эластичные трусики, имеющие спереди под животом поддерживающую вставку.
- Читайте также:
Такая модель подходит тем беременным женщинам, которые не испытывают болей в пояснице. Им важнее правильно зафиксировать головку плода и не допустить его опущение. Эту модель нужно одевать в положении лежа, поскольку только так матка правильно зафиксируется, и бандаж не будет давить на живот.
Многие женщины, ожидая ребенка или восстанавливаясь после родов, интересуются, как правильно носить бандаж. Отзывы пользователей подчеркивают, что важным аспектом является выбор подходящего размера и типа бандажа. Некоторые отмечают, что бандаж помогает облегчить дискомфорт в спине и поддерживает живот, особенно на поздних сроках беременности. Женщины советуют надевать бандаж в положении лежа, чтобы избежать излишнего давления на живот.
После родов многие находят бандаж полезным для восстановления формы и поддержки мышц. Однако важно помнить, что не всем он подходит, и перед его использованием стоит проконсультироваться с врачом. В целом, правильное ношение бандажа может значительно улучшить самочувствие и помочь в период беременности и после родов.
Бандаж-пояс
Эта модель представляет собой эластичный пояс, который крепится сбоку или под животом и позволяет определить необходимую степень утяжки.
Благодаря имеющимся клапанам, можно регулировать размер, что особенно важно во время беременности из-за постоянно увеличивающегося живота.
Универсальный бандаж
Преимуществом такой модели является возможность носить бандаж, во время беременности и после родов. Благодаря этому типу происходит распределение нагрузки и правильно фиксировать положение плода.
Существуют также модели, которые нужно одевать после операции кесарево сечения. Этот бандаж мягче, чем послеродовой, он правильно поддерживает мышцы брюшной передней стенки и фиксирует послеоперационный шов. Приобретать это приспособление можно только после консультации со специалистом, который будет учитывать состояние женщины после родов.
Каждая мама стремиться улучшить состояние собственного здоровья, не навредив при этом малышу. В этом может помочь бандаж. Но необходимо знать несколько простых правил, помогающих правильно носить бандаж.
Правила ношения бандажа
Во время беременности
Как надеть и носить бандаж в период беременности и после родов, должен показать врач, поскольку иллюстрации, которые прилагаются к моделям, не всегда корректны. Если он будет надет слишком высоко, то будет сдавливать ребенка. Поэтому одним из главных условий является правильное надевание, исключая перетягивание брюшной полости. Для этого нужно:
- лечь на спину и приподнять бедра, положив для удобства подушку;
- зафиксировать такое положение на некоторое время, что обеспечит перемещение ребенка из нижней в верхнюю часть живота;
- плотно закрепляется бандаж;
- перевернуться на бок, для того, чтобы беременной женщине было легче подняться.
Понять, что бандаж надет правильно, беременным женщинам поможет чувство ощущения комфорта и отсутствие неудобства во время ношения. Он не будет доставлять дискомфорта и снимет нагрузку с позвоночника, в тоже время не причиняя вред будущему малышу.
После родов
Послеродовой бандаж направлен на восстановление утраченного тонуса кожи и мышц живота после беременности, родов и особенно операции. Этот вид можно начинать носить спустя неделю после рождения ребенка и не менее чем полтора месяца. Параллельно с ношением бандажа, нужно помогать мышцам сократится при помощи упражнений.
Если ношение бандажа после естественных родов не является обязательным, то после операции кесарево сечения без дополнительной поддержки женщине не обойтись. Бандаж надевается сразу после операции и носится на протяжении минимум 6 недель. Чтобы выбрать нужную модель, необходимо проконсультироваться с врачом.
Читайте также:
Как при беременности, так и в послеродовой период, даже после операции, недопустимо ношение бандажа не снимая. Каждые три часа нужно делать получасовой перерыв. Но как часто делать перерывы может подсказать и чувство неудобства.
https://youtube.com/watch?v=XE8XKS3AIU8
Вопрос-ответ
Сколько часов в день носить бандаж после родов?
Обратите внимание, что послеродовой бандаж должен создавать ощущение хорошей утяжки (особенно в первые дни после родов) – не ждите от послеродового бандажа комфорта. Отдыхайте от ношения бандажа каждые три часа, не носите его дольше 9 часов подряд и не надевайте его ночью.
Можно ли сидеть и лежать в бандаже для беременных?
Непрерывно бандаж носится 3–4 часа. После этого нужно сделать перерыв на 30–40 минут и больше. В первую очередь пояс используется при движении, но в нем можно сидеть и лежать. Периодически его нужно ослаблять, снимать и надевать заново, чтобы тело отдыхало, а кровь не застаивалась.
Как понять, что бандаж одет правильно?
Для того чтобы проверить правильно ли надет бандаж необходимо проверить упирается ли он в бедра, проходит под животом и снизу ягодиц, а также охватывает ли он лобковую кость, и только при наличи этих факторов корсет считается правильно одетым.
Можно ли носить бандаж после родов, если есть швы на промежности?
Имеются и определенные противопоказания, при которых врачи не советуют носить бандаж. Первым из них являются швы в зоне промежности. Ношение утягивающего пояса приводит к некоторому нарушению кровообращения в этой зоне, что может приводить к более длительному заживлению швов и даже к их воспалению.
Советы
СОВЕТ No1
Перед тем как начать носить бандаж, обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом. Он поможет определить, подходит ли вам этот аксессуар и в каком именно случае его лучше использовать.
СОВЕТ No2
Выбирайте бандаж, который подходит именно вам по размеру и типу. Существуют разные модели: универсальные, для ношения под одеждой и специальные для занятий спортом. Правильный выбор обеспечит комфорт и эффективность.
СОВЕТ No3
Носите бандаж в течение дня, но не забывайте делать перерывы. Рекомендуется снимать его на несколько часов, чтобы избежать излишнего давления на живот и обеспечить нормальный кровообмен.
СОВЕТ No4
Обратите внимание на материал бандажа. Он должен быть дышащим и гипоаллергенным, чтобы избежать раздражений кожи. Также следите за чистотой бандажа и регулярно стирайте его в соответствии с инструкциями производителя.
