В век прогрессивных технологий все большее количество людей страдают различными заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Гиподинамия, слабый мышечный корсет приводят к остеохондрозу, грыжам позвоночника. Решение данной проблемы носит долгосрочный и комплексный характер. Одним из средств, доказавших свою эффективность в восстановлении здоровья позвоночного столба, является бандажный пояс для поясницы.
Функция поясничного пояса
Лечебные корсеты для поясницы помогают равномерно распределить нагрузку, которую ежедневно испытывает позвоночник. Фиксируя мышцы, они поддерживают физиологически правильное положение тела. Эффективно растягивают позвоночник, расширяют пространство между позвонками, освобождая при этом зажатые нервные корешки. Сохраняют и восстанавливают способность двигаться.
Как правило, лечащий врач назначает обязательное ношение пояса для поясницы как одну из мер в комплексном лечении следующих заболеваний:
- люмбаго;
- ишиаз;
- грыжа;
- радикулит;
- спондилез;
- артрит;
- артроз;
- остеохондроз;
- остеопороз;
- аномалии позвонковых дисков, врожденная патология;
- перелом позвонков, остистых, поперечных.
Ортопедические пояса используют в реабилитационный период после перенесенных травм в области поясничного отдела и операции на позвоночнике. В профилактике профессиональных заболеваний у людей, чья работа связана с повышенной нагрузкой на поясницу, включая спортсменов, водителей, грузчиков. Они не только устраняют болевой синдром, но нормализуют кровоток, регулируют обменные процессы в организме.
Врачи отмечают, что пояса для поясницы играют важную роль в поддержке и защите позвоночника. Они помогают снизить нагрузку на поясничный отдел, что особенно актуально для людей, страдающих от хронических болей или занимающихся физической работой. Существуют различные виды поясов: ортопедические, поддерживающие и согревающие. Ортопедические пояса предназначены для реабилитации после травм, в то время как поддерживающие модели помогают предотвратить повреждения при активной физической активности. Согревающие пояса, как правило, используются для улучшения кровообращения и снятия мышечного напряжения. Врачи рекомендуют выбирать пояс в зависимости от индивидуальных потребностей и состояния здоровья, а также консультироваться с медицинским специалистом перед его использованием.
Принцип действия
Лечебные пояса для поясницы можно разделить на три вида: ортопедические, согревающие, магнитные. Они отличаются составом материала и функциональностью.
Ортопедический пояс
Бандаж для пояснично — кресцового отдела работает просто, как все гениальные изобретения. Он представляет собой своеобразный каркас, выполненный из воздухопроницаемого материала.
Специальные ребра жесткости, расположенные параллельно позвоночному столбу, и ремни фиксируют мышцы, обеспечивают минимальную степень подвижности проблемной области. Кроме того, он улучшает кровообращение, иннервацию и нивелирует болезненные ощущения.
Ребра, выполненные из металла или пластика, имеют разную степень жесткости. Эластичная лента — усилитель оказывает дополнительную поддержку позвоночному столбу и максимально адаптирует пояс под индивидуальные особенности фигуры. Для изготовления бандажей используются гипоаллергенные и перфорированные материалы, которые позволяют коже дышать.
Мнения людей о функциях и видах поясов для поясницы разнообразны. Многие отмечают, что такие пояса помогают облегчить боль в спине, особенно при длительном сидении или физической нагрузке. Пользователи часто выделяют поддержку, которую они обеспечивают, что особенно важно для людей с хроническими заболеваниями. Некоторые предпочитают пояса с жесткими вставками, которые обеспечивают максимальную фиксацию, в то время как другие выбирают эластичные модели для большей свободы движений.
Также встречаются отзывы о том, что пояса могут быть полезны во время беременности, помогая поддерживать растущий живот и снижая нагрузку на поясницу. Однако есть и критические мнения: некоторые считают, что постоянное использование поясов может ослабить мышцы спины. В целом, большинство согласны, что правильный выбор пояса зависит от индивидуальных потребностей и образа жизни.
Согревающий лечебный пояс
Согревающие пояса для поясничного отдела спины выполнены из верблюжьей, собачьей, овечьей шерсти. Они великолепно нормализуют кровообращение за счет массажного эффекта. Как правило, не имеют жестких вставок. На сегодняшний день у людей с проблемной спиной заслуженной популярностью пользуются согревающие пояса из неопрена.
Этот современный материал обладает прекрасным согревающим эффектом и одновременно обеспечивает свободный доступ воздуха к кожным покровам. Лечебный пояс для кресцово — поясничного отдела данного типа улучшает кровообращение, ускоряет метаболизм на клеточном уровне. Он не только снимает нагрузку с позвоночного столба, но нормализует работу внутренних органов, расположенных в области поясницы. Функции его многочисленны:
Читайте также:
- усиливает перистальтику кишечника;
- улучшая работу почек, может применяться при многочисленных заболеваниях мочеполовой системы человека;
- помогает в борьбе с проблемами желудочно-кишечного тракта;
- устраняет дисфункцию в работе сердечно — сосудистой системы, сердечную недостаточность, дистонию, гипертонию, болезни переферических сосудов;
- нивелируя жировые отложения в области поясницы, помогает сформировать стройную талию.
Использование лечебных поясов имеет противопоказания. К ним относятся онкологические заболевания, тяжелая форма сосудистой недостаточности, наличие кардиостимулятора, психическая патология, беременность.
Магнитотерапия
Воздействие на тело человека специальными магнитными импульсами благотворно сказывается на общем состоянии организма. Восстанавливается работа клеток, улучшается кровообращение, внутренние обменные процессы. Магнитное поле является естественным для человеческого организма. Клетки начинают с новой силой поглощать и кислород. Происходит активное усвоение питательных полезных веществи одновременное избавление от шлаков и токсинов. Восстанавливается энергетический баланс на клеточном уровне. Магнитные пояса для пояснично — кресцовой области спины доказали свою эффективность в устранении проблем, связанных с позвоночником.
Магнитный прибор помещен в специальный воздухопроницаемый эластичный материал. Пояс удобен в носке, незаметен под одеждой, обладает непрерывным концентрированным воздействием на проблемную зону. Наиболее благотворно магнитотерапия влияет на работу сердечно — сосудистой, нервной, эндокринной системы. Надпочечники, органы половой сферы, щитовидная железа восстанавливают свою функцию и начинают работать в полноценном режиме.
Ношение магнитного пояса также имеет некоторые противопоказания. К ним относятся необходимость использовать инсулиновый насос, лечебный пластырь, писмейкер. Беременность и наличие открытых ран также из числа противопоказаний.
Вопрос-ответ
Какие бывают пояса для поясницы?
Ортопедические корсеты для пояснично-крестцового отделаПояса согревающиеПояса противорадикулитные с рёбрами жёсткости
Какой пояс нужен при болях в пояснице?
При сильных болевых ощущениях и стреляющей боли в поясничном отделе рекомендовано ношение жестких ортопедических поясов.
-
Читайте также:
Для чего одевают пояс на поясницу?
Пояс надевают в период реабилитации после травм и операций, для снижения болей при радикулите, остеохондрозе, межпозвонковых грыжах. Корсет помогает снизить нагрузку на мышцы и поврежденные позвонки, поддерживает скелет, фиксирует позвоночник в анатомическом положении.
Как работает пояс для поясницы?
Назначение атлетического пояса Данный спортивный аксессуар снижает риск получить травму. Это обусловлено принципом действия: в затянутом состоянии пояс повышает давление внутри живота, за счёт чего сам позвоночный столб и диски между позвонками в районе поясницы получают улучшенную фиксацию.
Советы
СОВЕТ No1
Перед покупкой пояса для поясницы обязательно проконсультируйтесь с врачом или физиотерапевтом. Они помогут определить, какой тип пояса будет наиболее эффективен для вашей конкретной проблемы со спиной.
СОВЕТ No2
Обратите внимание на материал и размер пояса. Выбирайте изделия из дышащих тканей, которые обеспечивают комфорт при длительном ношении. Также убедитесь, что пояс подходит по размеру и не сжимает слишком сильно.
СОВЕТ No3
Используйте пояс для поясницы только в тех случаях, когда это действительно необходимо. Чрезмерное использование может привести к ослаблению мышц спины, поэтому важно сочетать его ношение с упражнениями для укрепления мышечного корсета.
СОВЕТ No4
Регулярно проверяйте состояние пояса. Износившиеся или поврежденные изделия могут не только не помочь, но и усугубить проблему. Заменяйте пояс при первых признаках износа.
