Артрит является результатом естественного изнашивания суставов. К сожалению, процесс необратим. Но правильная терапия уменьшает боль и повышает качество жизни человека вместе со способностью выполнять ежедневные задачи.
Лечение артрита и артроза назначается индивидуально. На ранних стадиях заболевания рекомендуют гимнастику, массаж, компрессы. При более сложных диагнозах назначают обезболивающие и противовоспалительные препараты. Для лечения артроза и улучшения самочувствия пациента этого бывает достаточно. Но если болезнь прогрессирует, может потребоваться хирургическое вмешательство.
Безоперационные методы
В подавляющем большинстве случаев операция не нужна.
На основании симптомов и возраста пациента рекомендуют несколько популярных методов терапии:
- массаж;
- акупунктуру;
- физиотерапевтические процедуры;
- холодные и горячие компрессы;
- разумное чередование нагрузки и отдыха для спины.
Если пациент испытывает сильную боль, врач может назначить лекарства. Противовоспалительные препараты при артрозе комбинируют с обезболивающими. Сосудорасширяющие медикаменты возобновляют кровоток и подвижность в суставах.
Врачи отмечают, что современные методы лечения артрита и артроза позвоночника становятся все более разнообразными и эффективными. В последние годы активно применяются неинвазивные подходы, такие как физиотерапия, мануальная терапия и лечебная физкультура. Эти методы помогают улучшить подвижность суставов и снизить болевые ощущения.
Кроме того, специалисты подчеркивают важность медикаментозной терапии, включающей нестероидные противовоспалительные препараты и хондропротекторы, которые способствуют восстановлению хрящевой ткани. В некоторых случаях врачи рекомендуют инъекции кортикостероидов для быстрого снятия воспаления.
Также нарастает интерес к биологическим препаратам, которые воздействуют на иммунную систему и могут замедлять прогрессирование заболевания. Врачи акцентируют внимание на индивидуальном подходе к каждому пациенту, что позволяет выбрать наиболее подходящую стратегию лечения и значительно улучшить качество жизни пациентов.
Упражнения для позвоночника
Умеренная физическая активность даёт хорошие результаты в лечении. Регулярные упражнения сохраняют суставы подвижными, уменьшают боль, улучшают настроение.
Пациент может выполнять те упражнения, которые ему по силам.
- Растяжка делает позвоночник гибким, убирает скованность в мышцах.
- Аэробные упражнения снижают вес, способствуют выработке эндорфинов ‒ естественных гормонов, которые избавляют тело от боли.
- Силовые тренировки увеличивают объём мышц, которые принимают на себя основную нагрузку и служат подушкой для повреждённых суставов.
Для эффективности тренировки не должны быть изнуряющими. Боль в суставах причиняет пациенту достаточно дискомфорта, поэтому следует избегать активных видов спорта. Лучше выбрать лечебную гимнастику, йогу или плаванье.
Бассейн
Нагрузка на суставы при занятиях в бассейне минимальная. Они легче сгибаются и поддаются растяжке. Вода поддерживает тело и даёт достаточно сопротивления для эффективных упражнений.
Когда позвоночник здоровый и гибкий, человек ощущает себя молодым. Но что делать, если донимает боль в спине? Главное ‒ диагностировать недуг как можно раньше и начать терапию.
Полезно чередовать аэробные занятия и нагрузку на мышцы. Ослабленные и пожилые люди могут ходить в бассейне, придерживаясь руками за бортик. Даже такая простая активность уменьшает напряжение в бёдрах, тазу и нижнем отделе позвоночника.
Читайте также:
Современные методы лечения артрита и артроза позвоночника вызывают много обсуждений среди пациентов и врачей. Многие отмечают, что традиционные подходы, такие как медикаментозная терапия, часто не приносят желаемого облегчения. В ответ на это растет интерес к новым технологиям, таким как физиотерапия, мануальная терапия и инъекции гиалуроновой кислоты. Пациенты делятся положительным опытом применения биологически активных добавок и фитотерапии, которые помогают снизить воспаление и улучшить подвижность. Однако мнения расходятся: некоторые считают, что инновационные методы, такие как стволовые клетки и PRP-терапия, еще недостаточно изучены и требуют дальнейших исследований. Важно, чтобы каждый пациент находил подходящий для себя метод, основываясь на рекомендациях специалистов и личном опыте.
Йога, пилатес, гимнастика тайцзи
Эти упражнения рекомендуют пациентам для увеличения силы, гибкости и выносливости. Можно выбрать занятия по уровню сложности, который соответствует возможностям пациента.
У каждой методики есть свои преимущества.
- Йога сопряжена с практикой медитации. Она избавляет от чувства тревоги и нервного напряжения, что способствует уменьшению боли.
- Пилатес делает упор на выносливость. Укрепляются внутренние мышцы, которые поддерживают позвоночник.
- Тайцзи развивает силу и гибкость. Это одна из самых безопасных методик, которую могут практиковать люди в возрасте.
Лечебная физкультура
Хорошая аэробная тренировка, которая не вредит суставам. Сочетает занятия на тренажёрах и гимнастику со спортивным инвентарём. Упражнения благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему, улучшают циркуляцию крови.
Медикаменты
Препараты для лечения артроза купируют симптомы и замедляют развитие недуга. Перед началом их применения нужно обязательно проконсультироваться с врачом.
Наружные обезболивающие средства
На ранних стадиях болезни используют анальгетики в форме кремов, мазей и растираний. В них содержатся такие вещества, как:
- капсацин;
- ментол;
- салицин;
- метилсалицилат.
Наружные анальгетики нельзя использовать одновременно с другими разогревающими видами терапии. Результатом может стать сильное раздражение или ожог.
Сосудорасширяющие препараты
Основные действующие вещества:
- пентоксифиллин;
- ксантинола никотинат.
Эти лекарства убирают застой крови вокруг больного сустава за счёт улучшения проходимости сосудов. В комплексе с хондропротекторами они способствуют восстановления хрящевой ткани.
Нужно учесть, что сосудорасширяющие средства противопоказаны пациентам с низким артериальным давлением и склонностью к кровотечениям. Также их не следует принимать людям, которые перенесли инфаркт или инсульт.
-
Читайте также:
Хондропротекторы
При лечении артроза 1‒2 степени употребляют биодобавки на основе вытяжки из хрящей животных и хитина:
- глюкозамин;
- хондроитинсульфат;
- глюкозамина гидрохлорид;
- производные гиалоурановой кислоты.
Хонропротекторы сохраняют хрящ эластичным, предотвращают деформацию сустава и стимулируют выработку белка коллагена ‒ строительного материала для всех типов соединительной ткани.
Глюкозамин, хондроитинсульфат и уколы гиалоурановой кислоты могут дать хороший результат при начальных формах заболевания. Их применяют в комплексе с нестероидными лекарствами. Если хрящ практически разрушен, хондропротекторы малоэффективны.
Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП)
Противовоспалительные препараты при артрозе уменьшают болевой синдром в поражённых суставах. Действующие вещества:
- аспирин;
- ибупрофен;
- напроксен;
- ингибиторы ЦОГ-2.
Эти лекарства имеют серьёзные побочные эффекты. При длительном употреблении обостряются заболевания желудочно-кишечного тракта и сердечнососудистой системы.
Инъекции кортизола
Гормон вводят прямо в межпозвоночное пространство. В сочетании с анальгетиком, этот препарат быстро снимает воспаление и купирует боль.
Уколы применяют в период обострения симптомов, когда другие обезболивающие не помогают. Этот вид лечения назначают очень избирательно, поскольку кортизол может нанести вред костям и соединительной ткани.
Опиаты
Когда боль слишком сильная, врач может назначить медикамент, содержащий наркотическое вещество. В фармацевтике используют:
- оксикодон;
- гидрокодон (викодин);
- кодеин.
Опиаты помогают пациенту диссоциировать себя с болью, тем самым облегчая его страдания.
-
Читайте также:
Оперативные методы
Операцию на позвоночнике предлагают в тех случаях, когда другие методы терапии не дают желаемого результата. Окончательное решение всегда принимает пациент, поскольку это сложное хирургическое вмешательство.
- Чтобы получить доступ к поражённому участку, делается длинный надрез на затылке, спине, передней части горла или животе.
- Мышцы аккуратно отсоединяются, чтобы хирург мог работать с позвоночником.
- В конце операции ткани максимально точно пришивают на прежнее место.
Операция требует стационарного пребывания в больнице в течение нескольких дней. В период реабилитации пациент должен принимать достаточно сильные обезболивающие лекарства. Заживление после процедуры занимает больше года.
Вопрос-ответ
Какой самый эффективный препарат при артрозе?
Наиболее эффективными препаратами для лечения артроза являются нестероидные противовоспалительные средства. Парацетамол – препарат выбора для лечения артроза коленного сустава и других локализаций у пациентов с умеренным болевым синдромом.
Какие уколы делают при артрите и артрозе?
Нестероиды – Фламакс, Кетонал, Амелотекс, Мовалис, Лорноксикам, Диклофенак, Наклофен, гормоны – Целестон, Флостерон, Дипроспан, Гидрокортизон, витамины – Нейрорубин, Комбилипен, Мильгамма, Тригамма, Комплигам.
Что нужно пить при артрите и артрозе?
Выраженное противовоспалительное и обезболивающее действие при артрите оказывают: бруфен (20 мг/кг в сутки), вольтарен (75-100 мг в сутки), индоцид, метиндол (1-3 мг/кг в сутки), которые применяются длительно, в течение нескольких месяцев.
Что категорически нельзя при артрите?
Алкоголь, газированные напитки, кофе, консервированные соки с сахаром, шоколад, сладости, блюда, приготовленные с использованием трансжиров (пончики, оладьи, вафли, жареные пирожки), копчености, в том числе колбасы, маринованные овощи, мясные и рыбные консервы, грибы, Ещё
Советы
СОВЕТ No1
Изучите и обсудите с врачом современные медикаментозные методы лечения, такие как нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) и биологические препараты. Эти лекарства могут значительно облегчить симптомы и замедлить прогрессирование заболевания.
-
Читайте также:
СОВЕТ No2
Регулярно занимайтесь физической терапией и упражнениями, направленными на укрепление мышц спины и улучшение гибкости. Это поможет снизить нагрузку на суставы и улучшить общее состояние позвоночника.
СОВЕТ No3
Обратите внимание на диету. Включение в рацион продуктов, богатых омега-3 жирными кислотами, антиоксидантами и витаминами, может помочь уменьшить воспаление и поддержать здоровье суставов.
СОВЕТ No4
Рассмотрите альтернативные методы лечения, такие как акупунктура, массаж или физиотерапия. Эти подходы могут быть полезны в сочетании с традиционными методами и способствовать улучшению качества жизни.
