Беременность — это очень важный период в жизни любой женщины. Если семья ожидает появления на свет долгожданного малыша, то будущая мамочка, да и все ее родственники ждут, не дождутся, когда начнет расти животик. Постепенно малыш растет, изменяется фигура будущей мамы.
Беременность не является болезнью, но порой различные недомогания способны причинить неприятности. Бандаж для беременных способен обеспечить более комфортное состояние будущей мамочки.
Беременность является украшением женщины, которое приносит с собой еще и массу неудобств. Вопрос о том, как правильно одевать бандаж для беременных становится достаточно злободневным.
Рекомендации по ношению бандажа
Прежде чем правильно использовать этот аксессуар у беременных, необходимо рассмотреть все за и против. Можно перечислить несколько причин, для обязательного его использования:
- Когда имеются искривления позвоночника.
- Слабость мышц пресса и предрасположенность к растяжкам.
- Не первая беременность.
- Угроза прерывания беременности.
- Изменение положения плода.
- Предыдущие роды закончились кесаревым сечением.
- Проблемы с венами.
Врачи подчеркивают важность правильного ношения бандажа во время беременности для поддержания здоровья как матери, так и ребенка. Правильный бандаж помогает снизить нагрузку на позвоночник, уменьшить болевые ощущения в пояснице и предотвратить растяжение кожи. Специалисты рекомендуют выбирать бандаж в зависимости от срока беременности и индивидуальных особенностей женщины. Важно, чтобы бандаж не сжимал живот и не вызывал дискомфорта. Врачи также советуют носить бандаж не более 3-4 часов подряд, чтобы избежать ухудшения кровообращения. Регулярные консультации с врачом помогут определить оптимальный режим ношения и избежать возможных осложнений.
Процедура одевания бандажа
Для того чтобы его правильно одевать, необходимо приобрести правильный размер. Определиться с этим вам поможет врач. Приобретая послеродовой бандаж, можно ориентироваться на свои размеры до родов. Когда все замеры произведены, можно отправляться за покупкой этого аксессуара для беременных.
Так как в аптеках нет возможности примерить специальное белье, то желательно после врача отправиться в специализированный магазин для беременных. Разновидностей бандажей много, но самая простая модель порой может вызвать у беременных затруднения при одевании. Заранее попросите акушера, чтобы он показал вам, как правильно одевать эту вещь. Очень часто в магазинах стоят манекены, но белье на них может быть одето неправильно.
Надевать бандаж беременной женщине лучше всего в положении лежа. Можно, конечно, стоя, только если вы имеете уже опыт в его одевании.
Если вы лежите, то мышцы более расслаблены, и есть большая вероятность, что бандаж вы оденете правильно. Он должен обязательно захватывать лобковую кость, а стоя ее почувствовать более проблематично.
Бандаж-трусики необходимо одевать только в положении лежа, чтобы давление правильно распределилось. Не стоит забывать о гигиене и приобретите несколько таких изделий, так как их придется часто стирать.
После процедуры необходимо убедиться, что бандаж одет правильно. Не должно быть ощущения сдавливания живота. Он должен плотно прилегать к пояснице и лежать под животом. Пройдитесь после одевания немного по комнате и попробуйте выполнить элементарные движения, если нет неприятных ощущений, то все в порядке.
Запомните, от правильности ношения бандажа будет зависеть не только ваше самочувствие, но и комфорт ребеночка в животе.
Не стоит носить бандаж до родов более 3-4 часов, из-за сдавливания, хоть и небольшого, может возникнуть нарушение кровообращения. Также надо дать коже расслабиться и подышать. Не надо, наверное, напоминать о чистоте этого аксессуара, это само собой разумеющееся.
Как правильно носить бандаж
Если после всех усилий, которые вы приложили, надевая бандаж, вы все-таки ощущаете дискомфорт, значит, что-то не так. Непривычные ощущения бывают у всех в первые дни ношения, это вполне естественно, необходимо привыкнуть к этой вещи. Через несколько дней все неудобства будут позади, конечно, при условии его правильного использования.
Как бы вам удобно ни было в бандаже, но стоит учесть, что нельзя его одевать на весь день. В течение дня надо найти время и снять его хотя бы минут на 30, чтобы кожа отдохнула и мышцы расслабились. Если находитесь на рабочем месте, то снять, естественно, не получится, то стоит попробовать его немного ослабить на какое-то время, а потом опять закрепить, как положено.
Использовать бандаж можно и без рекомендации врача, но если он порекомендовал использовать в обязательном порядке, то надевать его надо каждый день. Носить до самого дня родов, особенно в тех случаях, когда вы много двигаетесь.
Только учтите, что ношение каблуков одновременно с бандажом неприемлемо.
Предназначение бандажа еще и в том, что он может помочь мышцам пресса подготовиться к родам. Чтобы эффект был максимальным, необходимо одевать его перед выполнением специальных упражнений. Если женщина ведет активный образ жизни, занимается спортом, то надевать бандаж надо в зависимости от своего состояния.
С другой стороны, во время тренировок он будет поддерживать ваши мышцы, и вы будете чувствовать себя более уверенно. Мышцы будут активно работать, но при этом можно не опасаться получить травму.
После родов послеродовой бандаж уже можно будет носить по желанию, если нет особых рекомендаций врача.
Мнения о правильном ношении бандажа во время беременности варьируются среди женщин и специалистов. Многие будущие мамы отмечают, что бандаж помогает облегчить дискомфорт в спине и поддерживает живот, особенно на поздних сроках. Некоторые врачи рекомендуют использовать его для предотвращения растяжек и улучшения осанки. Однако есть и те, кто предостерегает от чрезмерного использования, указывая на возможность ослабления мышц живота. Важно помнить, что каждая беременность уникальна, и перед началом ношения бандажа стоит проконсультироваться с врачом. Правильный выбор и использование бандажа могут значительно улучшить качество жизни будущей мамы.
Последствия неправильного ношения бандажа
Как только вы научитесь правильно одевать бандаж, его ношение до самых родов не будет для вас проблемой. Стоит показаться врачу в бандаже, чтобы он убедился в его правильном использовании. Для некоторых беременных вопрос правильности ношения бандажа не стоит, они считают это неважным, что не совсем правильно. Вот некоторые последствия его неправильного одевания:
Читайте также:
- постоянные боли в спине;
- искривление позвоночника, особенно в поясничном отделе;
- преждевременные роды;
- угроза расхождения шва, который остался после кесарева сечения;
- появление проблем с венами на ногах.
Только при правильном ношении этой вещи, можно быть уверенным, что будущая мамочка и ее ребенок будут чувствовать себя комфортно и удобно.
Бандаж после родов
Очень часто после родов женщина забывает об использовании бандажа. А он в послеродовой период также может пригодиться.
Какую разновидность выбрать решать вам, когда на руках пищит маленький комочек, конечно же, не до себя, а зря.
Для женщин, которые перенесли операцию кесарева сечения, послеродовой бандаж носить обязательно. Надевать его лучше сразу после родов и носить длительное время, пока рана практически не заживет.
Запомните, беременность — это не болезнь, а женщина не хрустальная ваза. Но внимательное отношение к своему здоровью еще никому не помешало.
Вопрос-ответ
Как понять, что бандаж одет правильно?
Для того чтобы проверить правильно ли надет бандаж необходимо проверить упирается ли он в бедра, проходит под животом и снизу ягодиц, а также охватывает ли он лобковую кость, и только при наличи этих факторов корсет считается правильно одетым.
Сколько часов в день можно носить бандаж для беременных?
Продолжительность ежедневного ношения изделия также назначает врач. Как правило, носить бандаж при беременности непрерывно рекомендуют не больше трех часов. Время перерыва перед повторным надеванием должно составлять, по крайней мере, 30 минут. Не разрешается спать с надетым бандажом — он должен быть снят на ночь.
-
Читайте также:
Почему нельзя сидеть в бандаже для беременных?
Ношение бандажа во время отдыха: Оставаться в бандаже во время домашнего отдыха или сна крайне не рекомендуется. Мышцы живота должны иметь возможность активно работать и поддерживать необходимый тонус, а дополнительная поддержка от бандажа может привести к их расслаблению.
Как правильно надевать бандаж для беременных, лежа или стоя?
Использование бандажа при беременности Делают это обычно в положении лежа на спине со слегка приподнятым тазом. Для удобства под ягодицы подкладывают небольшую подушку. Застегнуть пояс следует осторожно, таким образом, чтобы женщина не ощущала сдавливание в области живота. Приспособление не должно вызывать дискомфорт.
Советы
СОВЕТ No1
Перед использованием бандажа обязательно проконсультируйтесь с врачом. Специалист поможет определить, нужен ли вам бандаж, и какой тип будет наиболее подходящим для вашей ситуации.
СОВЕТ No2
Носите бандаж в правильном положении. Он должен располагаться под животом, поддерживая его, но не сжимая. Убедитесь, что бандаж не вызывает дискомфорта и не мешает вашему движению.
СОВЕТ No3
Соблюдайте режим ношения. Обычно рекомендуется носить бандаж не более 3-4 часов подряд, чтобы избежать перегрузки мышц и кожи. Делайте перерывы, чтобы дать телу отдохнуть.
СОВЕТ No4
Выбирайте бандаж из качественных и дышащих материалов. Это поможет избежать раздражения кожи и обеспечит комфорт в течение всего дня. Обратите внимание на размер, чтобы он хорошо подходил вашему телу.
