Чтобы терапия при сколиозе была эффективной, необходимо применять комплексный подход. Консервативное лечение включает: ЛФК, плавание, занятия в тренажерном зале, физиотерапию, а также обязателен массаж при сколиозе. С его помощью можно улучшить положение позвоночника и избавить пациента от боли.
Тонизировать или расслаблять?
Врачи не могут четко разделить мышцы на напряженные и расслабленные. Нельзя однозначно утверждать, какие мышцы находятся в гипертонусе. Чтобы определить их состояние, необходимо провести массаж от сколиоза. Пациент должен следить за своим самочувствием и ощущениями. Если какие-то манипуляции будут вызывать дискомфорт, обязательно стоит сообщить об этом специалисту, терпеть боль не нужно.
Врачи отмечают, что массаж при сколиозе может играть важную роль в комплексном лечении данного заболевания. Специалисты подчеркивают, что массаж помогает улучшить кровообращение в мышцах спины, способствует расслаблению напряженных мышечных групп и укреплению ослабленных. Однако важно учитывать, что массаж должен проводиться квалифицированным специалистом, который знаком с особенностями сколиоза. Неправильные техники могут усугубить состояние пациента. Врачи рекомендуют комбинировать массаж с другими методами лечения, такими как физическая терапия и лечебная гимнастика, что позволит достичь наилучших результатов. Кроме того, регулярные сеансы массажа могут помочь в улучшении осанки и снижении болевого синдрома, что в свою очередь положительно сказывается на качестве жизни пациента.
Какие методики применяются?
Массаж спины при сколиозе 1 и 2 степени делается с основной целью: снять напряжение и укрепить ослабленные мышцы. Но манипуляции должны меняться в соответствии с видом сколиоза.
С-образный (грудной области)
В этом случае массаж от сколиоза начинается с поглаживания. В первую очередь необходимо массировать ту область, которая вогнута, а затем – выпуклую. Все широчайшие мышцы нужно размять круговыми движениями, а межреберные промежутки – прямолинейными манипуляциями. После этого можно переходить к шее. Динамика массажа при сколиозе в этой области не меняется. К основным воздействиям необходимо добавлять потряхивания и поглаживания. В результате первых сеансов должны расслабиться мышцы. Затем следует укрепить противоположную часть спины. Мышцы груди необходимо расслабить, а живота – укрепить.
Массаж при сколиозе вызывает множество обсуждений среди специалистов и пациентов. Многие отмечают, что правильно подобранные техники могут значительно облегчить состояние человека с искривлением позвоночника. Важно, чтобы массаж проводился квалифицированным специалистом, который понимает анатомические особенности и ограничения пациента. Некоторые пациенты сообщают о снижении болевых ощущений и улучшении подвижности после сеансов, что подтверждает эффективность массажа как вспомогательной терапии. Однако стоит помнить, что массаж не является панацеей и должен сочетаться с другими методами лечения, такими как физическая терапия и коррекционные упражнения. Важно также учитывать индивидуальные особенности каждого пациента, чтобы избежать возможных осложнений.
С-образный (поясничной области)
Массаж от сколиоза 1 и 2 степени лучше начать с поглаживающих движений, а затем применить «выжимание». Последовательность манипуляций не отличается: сначала вогнутая сторона, а после нее – выпуклая. Мышцы при сколиозе разминаются движениями по типу кольца. Поясничная область массируется кругообразными и прямолинейными движениями. Тазовая область обрабатывается в такой последовательности: поглаживание, «выжимание», а затем разминание крестца и гребня подвздошной кости. Выпуклая часть спины массируется так, будто бы следует вернуть позвоночнику правильное положение. В заключение массируются ноги.
S-образный
Манипуляции должны проводиться на грудном и поясничном отделе. Лечебный массаж при сколиозе в этом случае проводится по вышеописанной методике. Массаж от сколиоза включает в себя от 10 до 12 процедур. Проводить курс необходимо не реже двух-трех раз в год.
Технология проведения массажа
Если пациент лежит на животе, массажисту лучше стать справа. В том случае, когда больной лежит на спине, массажист должен находиться слева. Если искривление 1 или 2 степени двойное, методику условно следует делить на четыре части и практиковать дифференцированный подход к каждому конкретному случаю.
Вначале нужно произвести общие поглаживания всей поверхности спины. После этого можно осуществить седативное воздействие на трапециевидные мышцы: поглаживания и растирания пальцами в различных направлениях. В области возвышения грудного искривления необходимо сделать растирание, разминание и вибрацию. Все приемы, которые направлены на тонизирование, следует проводить локально.
Следующий шаг при сколиозе 1 и 2 степени – массирование области поясничной вогнутости. Все приемы используются по аналогии: растягивание, поглаживание, лабильная вибрация.
Больной переворачивается на левый бок, где необходимо провести приемы, заключающиеся в оттягивание подвздошного гребня. Когда пациент ляжет на живот, нужно продолжить массирующие движения в поясничном отделе.
- Читайте также:
Обрабатывая подлопаточную область при сколиозе, нужно проделать граблеобразное поглаживание, растирание и вибрацию. Затем следует легонько оттягивать левый угол лопатки от вогнутой части позвоночника. После массирования надплечья и трапециевидной мышцы, больной должен перевернуться на спину. На поверхности грудной клетки проводятся приемы, направленные на стимуляцию и укрепление мышечного корсета: растирание, прерывистая вибрация, разминания и легкие удары.
В области выпячивания необходимо проделать манипуляции с надавливанием. Движения должны быть направлены кзади.
Рекомендации и указания
Массаж от сколиоза нужно проводить с большой осторожностью, чтобы не навредить пациенту. Если ребра и мышцы запали, нельзя осуществлять приемы, подразумевающие жесткие надавливания.
Необходимо стремиться к тому, чтобы восстановить симметрию тела. Иногда для этого требуются приемы пассивной коррекции.
Можно одновременно совершать манипуляции, направленные на стимуляцию и расслабление. Такой массаж от сколиоза является корригирующим методом, который эффективен в комплексе с другими видами лечения заболевания 1 и 2 степени.
Детский сколиоз
Массаж при сколиозе у детей проводится по определенной методике. Ребенок ложится на живот. Массажист начинает проводить манипуляции со стороны грудного отдела. Они включают в себя:
- поглаживание;
- седативные воздействия;
- расслабляющие движения.
- растирание и вибрация сначала в зоне грудного сколиоза, а затем – в поясничной вогнутости.
Ребенок переворачивается на левый бок, и массажист использует приемы, с помощью которых оттягивается подвздошный гребень.
После этого ребенок ложится на живот, а специалист массирует поясничную область. Необходимо осуществить манипуляции, которые будут направлены на расслабление и растягивание подлопаточной зоны.
Когда ребенок перевернется на спину, необходимо обработать грудную поверхность. Процедура заканчивается поглаживаниями надплечной области и спины.
При правильном подборе методики массажа можно избавиться от дискомфорта и болевых ощущений. Такое лечение благотворно действует на нервную систему и улучшает общее самочувствие, поэтому недооценивать его действие не стоит.
Читайте также:
Вопрос-ответ
Какой нужно делать массаж при сколиозе?
При С-образном типе сколиоза массаж имеет свои отличия: Первоначальные поглаживания выполняются в зависимости от расположения искривления. Первой массируется вогнутая сторона, потом — выпуклая. При грудной локализации искривления массируется шея и трапециевидные мышцы, а затем — грудные и мышцы живота.
Как делать массаж спины человеку со сколиозом?
RMT Эми часто использует технику, называемую « разминание ребер »: руки располагаются так, чтобы пальцы находились между ребрами, и совершаются тянущие движения вверх для массажа тканей между ребрами.
Можно ли массажем выровнять осанку?
Массаж вполне способен за несколько сеансов исправить осанку и выровнять спину. Потеря чувствительности мышц. Это происходит из-за нарушения кровотока, массаж при этом успешно восстанавливает внутренние процессы в организме.
Какие процедуры делают при сколиозе?
Ударно — волновая терапия Подробней Текар-терапия 1 минута (инновационный метод физиотерапии, стимулирующий естественные процессы регенерации и сокращающий время восстановления мышц, сухожилий, связок и фасциальной ткани. Электротерапия Общий массаж Остеопатический массаж
Советы
СОВЕТ No1
Перед началом массажа обязательно проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным специалистом. Они помогут определить стадию сколиоза и подберут наиболее подходящие техники массажа, которые не усугубят состояние.
СОВЕТ No2
Выбирайте массажиста, который имеет опыт работы с пациентами, страдающими сколиозом. Специалист должен быть знаком с анатомией и физиологией, чтобы правильно воздействовать на проблемные зоны и избегать травм.
СОВЕТ No3
Регулярность массажа играет важную роль в улучшении состояния. Старайтесь проходить курс массажа не реже одного раза в неделю, чтобы достичь заметных результатов и поддерживать здоровье спины.
-
Читайте также:
СОВЕТ No4
Дополняйте массаж физическими упражнениями, направленными на укрепление мышечного корсета и улучшение осанки. Это поможет поддерживать результаты массажа и предотвратить дальнейшее развитие сколиоза.
