Хондроз шейного отдела позвоночника – заболевание, которое довольно широко распространено среди женщин и мужчин разных возрастов. Частота развития патологии связана прежде всего с тем, что шея испытывает постоянно большую нагрузку, не всегда отдыхает правильно.
Большинство людей не следит за осанкой, пренебрежительно относится к обустройству рабочего места согласно всем правилам эргономики, не дает шее отдохнуть даже во время сна, приобретая некачественные постельные принадлежности, которые не обеспечивают надлежащее положение позвоночника в ночное время. Все эти факторы негативно сказываются на шейном отделе позвоночника, провоцируя развитие остеохондроза.
И даже после того, как у человека возникает хондроз, как показывает статистика более 80% не спешит обращаться за консультацией к специалисту, а попросту игнорирует проблему или приступает к самолечению, чем в большинстве случаев наносит только вред организму. Именно поэтому важно вовремя диагностировать заболевание и начать лечение хондроза под контролем специалиста.
Симптомы заболевания
Хондроз – это упрощенное название заболевания остеохондроз. И симптомы этой патологии известны каждому человеку. Любой из нас во время переутомления шеи чувствовал напряженность мышц, боли, дискомфорт. Однако проблемой можно считать ту ситуацию, когда симптомы хондроза посещают человека очень часто, создавая преграду на пути нормальной и эффективной работы и жизнедеятельности в целом. К этим симптомам относятся следующие:
- Болевые ощущения в области шеи, которые распространяются на затылочную часть головы, глаза, уши. Данные боли имеют продолжительный характер и зачастую посещают больного хондрозом даже в ночное время суток.
- Болевые ощущения в руках (по всей длине), которые возникают при напряжении мышц. При остеохондрозе боли в кистях рук, плечах и предплечьях могут появиться даже при малейшей физической нагрузки на данные участки.
- Пониженная чувствительность области шеи, а также рук.
- Напряженность шейных мышц даже в период спокойствия.
- Ощущения отечности шеи после сна, долгого нахождения в одном положении.
- Частые головные боли. Могут быть разного характера, но зачастую у пациентов с остеохондрозом наблюдаются боли, начинающиеся в затылочной части, переходящие на виски, а также пульсирующие боли в затылке, темени, висках.
- Обмороки, головокружение, шум в ушах.
Существуют и другие признаки, такие как падение зрения, онемение языка, снижение остроты слуха, боли в области сердца.
Врачи отмечают, что распознавание хондроза шейного отдела позвоночника может быть сложной задачей, так как симптомы часто схожи с другими заболеваниями. Основными признаками являются боли в шее, которые могут отдавать в плечи и руки, а также ограничение подвижности. Пациенты часто жалуются на головные боли, головокружение и онемение в конечностях. Врачам важно обратить внимание на характер болей: они могут усиливаться при длительном нахождении в одной позе или после физической нагрузки. Также стоит учитывать возраст пациента и наличие факторов риска, таких как малоподвижный образ жизни или травмы. Для подтверждения диагноза специалисты рекомендуют проводить рентгенографию или МРТ, что позволяет оценить состояние межпозвоночных дисков и выявить возможные изменения. Правильная диагностика на ранних стадиях заболевания способствует более эффективному лечению и предотвращению осложнений.
Причины возникновения хондроза
Хондроз шейного отдела позвоночника возникает у людей разных возрастов. Ранее специалисты говорили о том, что данное заболевание развивается у людей после 30 лет. Однако на сегодняшний день большое количество пациентов с диагнозом «остеохондроз», в том числе и шейного отдела – это молодые люди, которым едва исполнилось 18 лет. В чем же причина столь раннего развития хондроза? К основным из них относятся следующие:
- Предрасположенность к заболеванию на генетическом уровне (наследственность).
- Искривление позвоночника.
- Нарушение процесса обмена веществ, наличие проблем с лишним весом.
- Инфекционные заболевания.
- Сидячий образ жизни.
- Работа, связанная с постоянными физическими нагрузками, особенно подъемом тяжестей. Или же работа, требующая частых изменений тела: наклоны, повороты и т.д.
- Плоскостопие.
- Стрессы, нервные срывы.
- Экологический фактор.
- Переохлаждение.
Конечно, это далеко не весь список возможных причин. Их достаточно много. И более-менее четкая причина образования и развития хондроза шейного отдела, которую необходимо устранить, будет определена в ходе диагностики и последующего лечения заболевания.
Многие люди сталкиваются с проблемами шейного отдела позвоночника, но не всегда понимают, что это может быть хондроз. Симптомы часто проявляются в виде болей в шее, головокружения и ограниченной подвижности. Люди отмечают, что дискомфорт может усиливаться при длительном сидении за компьютером или после сна в неудобной позе. Некоторые замечают, что при поворотах головы ощущается хруст или щелчки. Важно обращать внимание на такие признаки и не игнорировать их, так как раннее выявление может предотвратить серьезные осложнения. Консультация с врачом и проведение необходимых обследований помогут установить точный диагноз и выбрать правильное лечение.
Лечение
Лечение заболевания может быть полным, однако, это реально только на начальных стадиях развития хондроза шейного отдела позвоночника, либо же быть направленным на снятие болевых симптомов пациента, особенно когда в активности острый хондроз. В любом случае, лечение остеохондроза предусматривает проведение комплексных мероприятий. Курс лечения может содержать следующие терапии и манипуляции, которые комбинируются между собой в каждом случае индивидуально:
- Медикаментозное лечение. Сюда относится и прием лекарственных препаратов, и нанесение местно лечебных мазей, кремов, и фармакопунктура – инъекции в акупунктурные точки.
- Мануальная терапия. При хондрозе применяются только щадящие методики.
- Вакуумная терапия. Процедуры с использованием вакуумов и банок не только способствуют скорейшему излечению остеохондроза, но и улучшают общее состояние здоровья пациента.
- Рефлексотерапия (иглоукалывание).
- Аппаратная терапия. Чаще всего лечение хондроза протекает под воздействием электричества, лазера, магнита, ультразвука.
Существуют и другие методы лечения. Так широко распространены самомассаж, лечебная физкультура, народные средства. Но эти процедуры должны проводиться также после консультации со специалистом и совмещаться с основным курсом лечения.
Читайте также:
Вопрос-ответ
Как понять, что у тебя шейный хондроз?
Хруст в шее при движении, ограниченная подвижность, нарушение расположения позвонков относительно друг друга в области шеи, сглаживание естественного шейного лордоза или боковое искривление в шейном отделе (может быть видно только на рентгене, МРТ или КТ).
Какие симптомы при остеохондрозе шейного позвонка?
Признаки шейного отдела остеохондроза Позвоночный синдром – проявляется сильнейшими головными болями, болями в висках и затылке. Рефлекторный синдром – характеризуется сильными болями в шейном отделе, которые могут усиливаться при любом движении головы. Боли могут перемещаться в плечо и на грудь.
Как себя чувствуешь при шейном остеохондрозе?
Боль и дискомфорт в шее, которые могут распространяться в плечи, руки и голову. Ощущение скованности в шее и затруднение движений. Чувство онемения, покалывания и жжения в руках и пальцах. Головокружение и нестабильность при ходьбе. Шум в ушах и потеря слуха. Ещё
Что хорошо помогает от шейного хондроза?
Преднизолон. Метилпреднизолон. Дексаметазон. Дипроспан. Кеналог. Флостерон.
Советы
СОВЕТ No1
Обратите внимание на симптомы. Хондроз шейного отдела может проявляться в виде боли в шее, головных болей, онемения или покалывания в руках. Если вы заметили у себя эти признаки, стоит обратиться к врачу для дальнейшего обследования.
СОВЕТ No2
Следите за осанкой. Плохая осанка может способствовать развитию хондроза. Убедитесь, что ваше рабочее место организовано правильно: монитор на уровне глаз, стул с поддержкой для спины и регулярные перерывы для разминки.
СОВЕТ No3
Регулярно выполняйте упражнения для шеи. Укрепление мышц шейного отдела и растяжка помогут предотвратить развитие хондроза. Простые упражнения, такие как наклоны головы и вращения, могут значительно улучшить состояние.
СОВЕТ No4
Не игнорируйте профилактику. Правильное питание, поддержание нормального веса и отказ от вредных привычек, таких как курение, могут снизить риск развития хондроза шейного отдела позвоночника.
-
Читайте также:
