Очень часто женщинам среднего и старшего возраста выносится вердикт врача, диагноз остеопороз. Многим знаком этот термин. Напомним, это слово в переводе с латыни означает пористые кости.
В течение жизни костная ткань человека постоянно обновляется. При патологии остеопороз поражает кости всего организма. Внешние признаки болезни налицо: сутулая осанка, частые боли в позвоночнике и угроза переломов костей. Страдают чаще женщины в периоде менопаузы. Если с возрастом процесс ослабление костей считается естественным, то остеопороз даёт о себе знать раньше обычного и протекает со многими осложнениями. Как распознать неприятный недуг и как лечить остеопороз?
Признаки заболевания остеопороз
Люди с заболеванием могут многие годы не подозревать о надвигающейся угрозе их здоровью, потерять время, долгие годы лечиться от других болезней. Четвертое место в мире среди заболеваний занял остеопороз. Каждая третья женщина и каждый пятый мужчина страдает этим недугом. Это скрытая болезнь, которая развивается постепенно и по-разному в каждом отдельном случае. Не проявляется остеопороз в плохом самочувствии.
Со временем появляется боль в позвоночнике, двигаться всё труднее, переносить тяжести всё сложнее, при обычном падении ломаются кости, которые плохо и долго могут срастаться. Позвоночник подвержен деформации, что становиться заметным внешне и проявляется в нарушении осанки. Если ранее человек ходил ровно и быстро, то теперь горбиться, походка становится тяжёлой.
Диагностируется остеопороз с помощью костной денситометрии и рентгеновского исследования. Рентгенологическая денситометрия помогает установить плотность кости и гидроксиопатит на единицу поверхности костной ткани. Ультразвуковая денситометрия помогает отследить механические свойства костей и предупредить пациента о возможных рисках переломов.
Детальная диагностика остеопороза даёт полную картину протекающей болезни. Врач видит место с самой низкой плотностью костной ткани, где возможно возникновение перелома, определяет, какая потеря массы в кости и как влияет приём лекарственных средств на состояние больного.
Факторами риска возникновения болезни остеопороз специалисты называют:
- слабая костная ткань скелета;
- женщины более подвержены такому заболеванию;
- возрастной период после 60 лет;
- наследственность;
- малоподвижная работа;
- питание, скудное на кальций и витамин Д;
- лечение некоторыми лекарственными средствами (кортикостероиды и противосудорожные);
- вредные привычки (чрезмерное употребление алкоголя и табака).
- Последние факторы риска можно исключить, если пациент изменит свой образ жизни.
Врачи подчеркивают, что лечение остеопороза требует комплексного подхода и индивидуального выбора врача. Специалисты рекомендуют начинать с консультации у эндокринолога или ревматолога, так как эти специалисты могут оценить общее состояние здоровья пациента и выявить причины заболевания. Важно провести диагностику, включая анализы на уровень кальция и витамина D, а также оценку плотности костной ткани с помощью денситометрии.
Лечение остеопороза обычно включает медикаментозную терапию, направленную на укрепление костей, а также изменение образа жизни. Врачи советуют включить в рацион продукты, богатые кальцием и витамином D, а также заниматься физической активностью, что способствует улучшению обмена веществ в костях. Регулярные осмотры у врача помогут контролировать состояние и корректировать лечение при необходимости. Правильный выбор специалиста и соблюдение рекомендаций являются ключевыми факторами в успешной терапии остеопороза.
Лечение остеопороза
Каждый пациент оказывается перед вопросом: как лечить остеопороз, какими лекарствами и что он сам может сделать, чтобы приостановить такое коварное прогрессирующее заболевание?
Что может предпринять пациент?
Хотя полного излечения ожидать не стоит, но можно поменять образ жизни. К примеру, в детстве дети очень подвижны, благодаря чему их кости укрепляются, полезные минеральные вещества поступают во все ткани организма, в том числе костную. Пациентам рекомендуется лечебная гимнастика, прогулки на свежем воздухе, пробежки.
Люди, столкнувшиеся с остеопорозом, часто делятся своим опытом выбора врача и методов лечения. Многие подчеркивают важность квалифицированного специалиста, который не только назначит необходимые анализы, но и объяснит, как правильно управлять заболеванием. Некоторые рекомендуют обращаться к эндокринологам или ревматологам, так как они могут предложить комплексный подход к лечению.
Пациенты также отмечают, что важно учитывать индивидуальные особенности организма и сопутствующие заболевания. Варианты лечения варьируются от медикаментозной терапии до изменения образа жизни, включая физическую активность и правильное питание. Люди советуют не игнорировать профилактические меры и регулярно проходить обследования, чтобы контролировать состояние костной ткани. Общение с другими пациентами и участие в группах поддержки помогает не только получить полезные советы, но и морально поддержать друг друга в этом непростом пути.
Образ жизни
Кости должны получать своего рода здоровый стресс. Поэтому не повредят также занятия танцами, плаванием. Умеренные физические нагрузки способствуют укреплению костей. Такое лечение нельзя так назвать, но в комплексе с приёмом назначенных лекарственных препаратов даёт значительно лучший эффект в улучшении состояния пациента.
Читайте также:
Правила здорового питания
То, что мы едим, может нас лечить. Хорошо, если в рационе больного с диагнозом остеопороз будет пища, богатая минеральными солями, в том числе кальцием, рацион сбалансированный, основан на пищевой пирамиде. Нужно учесть, что суточное потребление кальция 1200 мг. Не нужно забывать о необходимости приёма витамина Д, в сутки от 400 до 800 единиц, а также препаратов, замедляющих истощение костей.
При ухудшении состояния и периоде обострения пациент обращается за квалифицированной помощью.Задаётся таким вопросом: какой врач лечит остеопороз? Ортопед, ревматолог и эндокринолог. После диагностики определяют причину вымывания кальция из кости. Врач будет лечить в комплексе: и медикаментозное, и физиотерапевтическое.
Как может помочь врач вылечить хрупкость костей?
Квалифицированный специалист поможет пациенту, но надеяться, что удастся полностью вылечить остеопороз, не стоит.
Медикаментозное лечение предусматривает:
- приём эстрогенов в период менопаузы у женщин, что снижает риск диагноза остеопороз тазобедренных суставов наполовину, уменьшает потерю плотности костей;
- влияние селективного модулятора рецептора эстроген на костную ткань и уровень холестерина;
- гормональные средства, которые регулируют обменные процессы в организме;
- приём витамина Д и препаратов, содержащих кальций;
- бисфосфонаты, которые повышают плотность кости.
Лекарственные средства подбираются врачом строго индивидуально. Пациенту составляется схема, по которой он будет лечиться. Врач должен интересоваться общим состоянием больного и работоспособностью внутренних органов.
После 45-ти лет наступает особый период в жизни женщин, когда из-за перестроек организма появляется дефицит выработки гормона эстрогена. Автоматически такие люди попадают в группу риска. Согласно исследованиям, каждую минуту только в нашем государстве фиксируют 7 переломов позвоночника и каждые 5 минут — один случай перелома шейки бедра у пациентов с возрастом после 50-ти лет.
Главной причиной потери плотности костей специалисты считают нехватку эстрогена, что активизирует остеокласты, особые вещества, ведущие к перфорации трабекул в местах резорбции. Впоследствии происходит снижение микроархитектоники костей, плотность нарушается.
Отсюда, главная задача врача, который лечит остеопороз, блокировать повышенную активность остеокластов и помочь организму вырабатывать достаточное количество остеобластов, укрепляющих костную ткань.
Пациент, обращаясь за врачебной помощью, стремится вылечить потерю плотности костей. Такое заболевание как остеопороз — ещё не приговор. Придерживаясь всех рекомендаций доктора, можно достичь хороших результатов и радоваться полноценной жизни.
-
Читайте также:
Вопрос-ответ
Какое лечение остеопороза самое лучшее и безопасное?
Более безопасным является лечение цитратами, так как карбонаты могут спровоцировать развитие мочекаменной болезни. Показанием для использования солей кальция является сенильный остеопороз. Обладая высокими показателями всасывания, данные соли эффективно содействуют выравниванию баланса кальция в организме.
Какой врач лучше всего лечит остеопороз?
Лечением остеопороза занимается врач-эндокринолог и ревматолог. У женщин лечением остеопороза занимается врач-эндокринолог, особенно в период пременопаузы и менопаузы.
Какой препарат номер один при остеопорозе?
Препаратами первой линии для лечения остеопороза являются бисфосфонаты. Они подавляют разрушение костной ткани, именно поэтому их называют антирезорбтивными препаратами. Есть у них и благотворное влияние на процесс костеобразования, но оно гораздо менее выражено.
Кто лечит остеопороз у женщин после 60?
Если Вы подозреваете у себя остеопороз и ищете, какой врач Вам необходим – обратитесь к эндокринологу. Именно эндокринолог – этот врач, который лечит остеопороз чаще всего и наиболее эффективно.
Советы
СОВЕТ No1
Выбирайте врача с опытом работы в области остеопороза. Ищите специалистов, которые имеют соответствующую квалификацию и опыт в диагностике и лечении данного заболевания. Это может быть эндокринолог, ревматолог или ортопед. Обратите внимание на отзывы пациентов и рекомендации знакомых.
СОВЕТ No2
Регулярно проходите обследования для мониторинга состояния костной ткани. Остеопороз может развиваться незаметно, поэтому важно регулярно делать денситометрию и другие обследования, чтобы отслеживать плотность костей и вовремя корректировать лечение.
СОВЕТ No3
Обсуждайте с врачом все возможные варианты лечения. Существует множество методов, включая медикаментозную терапию, физическую активность и изменения в питании. Не стесняйтесь задавать вопросы и уточнять, какие подходы будут наиболее эффективными именно для вас.
СОВЕТ No4
Следите за своим образом жизни. Правильное питание, богатое кальцием и витамином D, а также регулярные физические нагрузки помогут укрепить кости. Избегайте курения и чрезмерного употребления алкоголя, так как это может усугубить состояние костной ткани.
-
Читайте также:
