Если совсем забыть о себе, тогда есть большая вероятность сильно навредить собственному здоровью.
Можно не обращать внимания, например, в каком положении находится ваше тело, пока вы сидите за офисным рабочим столом, но потом неожиданно для себя столкнуться с заболеванием позвоночника или его отдела, которое часто имеет признаки поясничного остеохондроза.
А можно заботливо относиться к себе, время от времени на работе делать профилактические упражнения для спины, чтобы не допустить обострение состояния какого-либо отдела позвоночника.
Именно поэтому для начала нужно тщательно изучить проявления такого заболевания, как поясничный остеохондроз, симптомы которого достаточно ярко выражены, чтобы доставлять неудобства больному.
Общее понимание, что такое остеохондроз позвоночника
Остеохондроз — это заболевание, которое относят к ортопедическим. Оно выражено дистрофическими нарушениями хрящей суставов, блокировкой подвижности позвонков из-за отложения солей, смещением дисков, образованием грыж позвонков того или иного отдела позвоночника.
Заболевания остеохондроза сопровождается специфическими болезненными ощущениями, которые (зависит от степени болезни), могут мешать человеку свободно передвигаться, сидеть, даже лежать.
По типу места локализации симптомов какого-либо отдела там, где возникает нарушение той или иной позвоночной части, заболевание делят на остеохондроз:
- шейный;
- грудной;
- поясничный.
Шейный отдел позвоночника затрагивает только верхние 7 позвонков, располагающиеся до грудного отдела. Грудной отдел имеет более широкую площадь распространения — 12 позвонков.
Участок поясничного отдела приходится на 5 нижних позвонков позвоночного столба. Обострение и симптомы заболеваний остеохондроза этих областей спины отличаются между собой.
Врачи отмечают, что поясничный остеохондроз может проявляться разнообразными симптомами, которые существенно влияют на качество жизни пациента. Наиболее распространённым признаком является боль в пояснице, которая может иррадиировать в ягодицы и ноги. Часто пациенты жалуются на онемение и покалывание в нижних конечностях, что связано с раздражением нервных корешков. Также наблюдаются ограничения подвижности в поясничном отделе, что затрудняет выполнение повседневных задач. Врачи подчеркивают, что при отсутствии своевременного лечения симптомы могут прогрессировать, приводя к хроническим болям и снижению физической активности. Поэтому важно при первых признаках обратиться к специалисту для диагностики и назначения адекватной терапии.
Как проявляются симптомы поясничного остеохондроза
Наблюдения медиков показывают, что различными формами, разной степенью запущенности (когда происходит обострение), поясничным остеохондрозом страдают практически все люди.
Читайте также:
Учащения зафиксированных случаев заболеваний поясницы как женщин, так и мужчин приходятся на возраст после 35 лет.
Однако за последние несколько десятилетий замечены также группы страдающих от этого недуга в возрастном периоде 18-30 лет.
Тем не менее всегда, остеохондроз в нижней части отдела спины переносится сложнее людьми среднего и пожилого возраста.
Симптомы общего характера
Больные, которые переносят поясничный остеохондроз, вынуждены терпеть дискомфорт, подвержены ограниченным движениям и другим ощущениям, заключающие в себе следующие симптомы протекания болезни поясничного участка позвоночника:
- боли поясницы — ноющая или острая (все зависит от характера остеохондроза);
- ломота поясничного отдела, онемение конечностей — периодически сопровождается повышением температуры тела;
- зябкость стоп;
- заметное усиление болезненных ощущений во время движения — особенно если перетрудится, делать резкие движения, поднимать что-то тяжелое;
- усиление, обострение болей нижнего отдела позвоночника во время кашля, чихания;
- ограничения функций поясничного опорно-двигательного аппарата, особенно его позвоночных участков, расположенных внизу спины;
- блуждающие боли — отдаются от нижней части спины к малому тазу, нижним конечностям;
- потеря чувствительности, слабость иннервируемых мышц, снижение рефлексов из-за поражения нервных окончаний;
- наличие грыж межпозвонковых тканей, костных наростов;
- стреляющие боли поясничного отдела как при движении, так и в покое;
- ощущение ползающих мурашек в ногах;
- сухость кожных покровов стоп, их шелушение.
Клинические рефлекторные симптомы
Большинство таких проявлений, как симптомы поясничного остеохондроза, настолько индивидуальны для каждого больного взятого отдельно, что точный диагноз конкретного вида остеохондроза может установить только лишь профессиональный врач.
Наблюдаются следующие патологии, сопровождающие остеохондроз рефлекторными ощущениями, как отдельно рассматриваемые симптомы:
- люмбаго — острые болезненные ощущения в пояснице, внезапно обнаруживается после резких неловких движений, кашля, чихания;
- люмбалгия — постоянно присутствующая острая боль поясничного участка позвоночника всегда дает о себе знать после длительной работы;
- люмбоишиалгия — постепенно нарастающие боли, распространяющиеся на обе или одну нижние конечности;
- корешковые — боли не только в нижней части (поясничного) позвоночного столба, но еще и верхних участках бедер, внизу живота, ногах (стопы);
- корешково-сосудистые — радикулоишемии (парезы, параличи областей позвоночника) при сдавливании корешково-спинальных артерий, сосудов.
Поясничный остеохондроз — это распространенное заболевание, о котором многие люди имеют свое мнение. Симптомы могут варьироваться от легкого дискомфорта до сильной боли в пояснице, что заставляет пациентов искать помощь. Часто упоминаются такие проявления, как онемение и покалывание в ногах, что связано с сдавлением нервных корешков. Некоторые отмечают, что боль может усиливаться при длительном сидении или физической нагрузке. Люди также говорят о том, что остеохондроз может вызывать мышечные спазмы и ограничение подвижности, что значительно ухудшает качество жизни. Многие обращаются к врачам, надеясь на диагностику и эффективное лечение, но не все знают, что важна профилактика и регулярные физические нагрузки. В целом, обсуждение симптомов остеохондроза подчеркивает необходимость внимательного отношения к своему здоровью и своевременного обращения за медицинской помощью.
Стадии развития такой болезни, как остеохондроз
Помимо таких факторов болезни, как симптомы поясничного остеохондроза, по степени и сложности поясничный выделяет несколько стадий развития:
- Ранняя стадия остеохондроза поясницы — тупые, ноющие боли внизу спины.
- Ярко выраженная стадия — обострение в области поясницы.
- Стадия осложнений (остеохондроз показывает симптомы хронического характера).
Болезнь остеохондроза может проявляться как у юношей и девушек, так и у мужчин и женщин. Поначалу очаги заболевания дают о себе знать не так часто и заметно.
Затем болезненные ощущения шеи, спины, в пояснице проявляются уже чаще или постоянно. И, наконец, осложнения, к которым приводит невылеченный остеохондроз — это непосредственно уже комплексные заболевания.
-
Читайте также:
К чему приводит остеохондроз, если его не лечить
Если совсем не обращать внимания на болезненные ощущения остеохондроза начальной его стадии, ограничиваться лишь мазями, снимающими лишь симптомы, но не лечащими сам остеохондроз, то организм можно довести до крайностей, показывающие следующие симптомы:
- радикулит — поражение, воспаление спинно-мозговых корешков;
- кифоз — искривление позвоночника, симптомы которого приводят к нарушениям работы дыхательных, тазовых и других органов;
- смещение, нестабильность позвонков на разных участках поясничного отдела позвоночника;
- ишиас — воспаление, даже поражение седалищного нерва, которое может доставлять беспокойство на участке поясницы до подколенного участка;
- нарушения работы мочеполовой системы;
- грыжа между позвонков поясничного отдела, которая удаляется только операбельным путем;
- протрузия — нарушается структура межпозвоночных тканей в виде выпуклостей, которые могут сформироваться в дальнейшем в грыжу;
- радикулоишемия — нарушение чувствительных, двигательных функций позвоночных нервов вследствие их поражения.
Болезненные процессы, симптомы остеохондроза поясничного отдела могут быть как периодическими, так и хроническими, беспокоящими постоянно.
Статистика медицинских наблюдений на сегодня показывает, что самыми яркими периодами, когда обостряется поясничный остеохондроз в различных частях позвоночника, являются переходные периоды весны и осени.
Поэтому чтобы, вовремя обратиться к врачу, если у вас остеохондроз, с симптомами болезни лучше ознакомиться сразу, не дожидаясь их проявлений.
Автор статьи:
Евгений Петров
Эксперт сайта Ваш Позвоночник.ру
Вопрос-ответ
Какие симптомы при остеохондрозе поясничного отдела?
Жжение, онемение, покалывание, ощущение ломоты в бедре, слабость, трудности при ходьбе, быстрое наступление усталости, мышечные спазмы и напряжение в спине, снижение рефлексов, прихрамывание на одну или обе ноги, искривление, «перекос», сколиоз в пояснице, Ещё
Что чувствует человек при поясничном остеохондрозе?
— Основными симптомами при остеохондрозе поясничного отдела будет ноющая или резкая боль в пояснице, усиливающаяся при наклонах, поворотах, движениях, подъёмах тяжести. Боль может отдавать в ногу по ягодице и задней поверхности бедра, в пах или в обе ноги. Чаще боль носит односторонний характер.
Какие органы болят при поясничном остеохондрозе?
Боль при остеохондрозе поясничного отдела бывает локальная — в области крестца, поясницы. Ее еще называют люмбаго, люмбалгия. Также может быть тупая, ноющая, порой жгучая боль в области глубоких тканей поясницы, таза, тазобедренных, коленных суставов — это склеротомная боль.
Куда отдают боли при остеохондрозе позвоночника?
Заболевание проявляется стойкими болями, тяжело поддающимися лечебному воздействию в зависимости от отдела позвоночника (шея или поясница). Жалобы могут ограничиваться болями только в области позвоночника или отдавать в ноги (поясничный отдел позвоночника) или в руки (шейный отдел).
-
Читайте также:
Советы
СОВЕТ No1
Обратите внимание на свою осанку. Правильная осанка помогает снизить нагрузку на поясничный отдел позвоночника и может предотвратить развитие остеохондроза. Старайтесь сидеть и стоять прямо, а также используйте удобные стулья с поддержкой для спины.
СОВЕТ No2
Регулярно выполняйте физические упражнения, направленные на укрепление мышц спины и живота. Упражнения, такие как планка, растяжка и легкие кардионагрузки, помогут поддерживать гибкость и силу позвоночника, что может снизить риск появления симптомов остеохондроза.
СОВЕТ No3
Следите за своим весом. Избыточный вес создает дополнительную нагрузку на поясничный отдел позвоночника, что может усугубить симптомы остеохондроза. Здоровое питание и физическая активность помогут поддерживать оптимальный вес и снизить риск развития заболеваний позвоночника.
СОВЕТ No4
Не игнорируйте первые симптомы. Если вы заметили боли в пояснице, онемение или слабость в ногах, обратитесь к врачу. Раннее обращение за медицинской помощью может помочь предотвратить дальнейшее развитие остеохондроза и улучшить качество вашей жизни.
