Дети от 8 до 14 лет: период сменного прикуса.
Как приучить ребенка чистить зубы
Подростки — это люди, которые уже не хотят по-старому, но еще не умеют по-новому. Они уже не малыши, но пока и не взрослые. При этом они жаждут самостоятельности, уважения, признания, а ресурсов — хотя бы для того, чтобы принимать взвешенные решения, важные для их собственной жизни, — у подростков еще недостаточно. Как же помочь детям старшего возраста понять, что гигиена полости рта — важная часть жизни?
Итак, правила переговоров с подростками следующие.
- Будьте спокойны. Этот пункт самый сложный, правда? Однако не надейтесь, что ваше спокойствие решит проблему и подросток станет покладистым, сказав: «Хорошо, мам, буду чистить зубы по три минуты три раза в день и полоскать рот после еды. А еще, пожалуй, мне Стоит отказаться от сладких напитков». Ваше спокойствие не решит проблему, но и не усугубит ее подобно крикам и упрекам.
- Откажитесь от нотаций. «Ты понимаешь, что если не будешь нормально чистить зубы, то они почернеют и отвалятся?!» Во-первых, это неправда. Во-вторых, перспектива этого слишком далека, чтобы подросток впечатлился. А в-третьих, он вас вообще может не слышать, потому что нотации при частом использовании превращаются для ребенка в белый шум.
- С детьми, недавно вступившими в подростковый возраст, попробуйте использовать мотивационную доску, где каждый день отмечаются успехи, за которые начисляются баллы, а когда их набирается достаточное количество, ребенка ожидает награда. Например, ребенок чистит зубы по вашим правилам две недели и в итоге получает то, о чем просил: игрушку, поход в кино или на концерт и пр.
- Информируйте. Рассказывать ребенку о его теле, в том числе о полости рта, необходимо начать еще в дошкольном возрасте. А в подростковом надо уже давать популярную литературу, подходящую для этого периода. Параллельно с использованием мотивационной доски предложите ребенку почитать о гигиене, расскажите о запахе изо рта и о том, как это важно при общении.
- Сводите ребенка на плановую чистку зубов, если еще не водили. Преподнесите это мероприятие как взрослое дело (мол, все старшие члены семьи ходят на профессиональную чистку; если же не ходят, то пусть начнут поскорее), подчеркните, что он уже взрослый и ответственный, а значит, пора заботиться о себе.
Когда ребенок слышит от врача, как правильно чистить зубы и что делать это необходимо, это не то же самое, что услышать аналогичную информацию от родителей. Специалист договорится с ребенком о следующей встрече, у них словно появится общая задача — поддерживать зубы в должном состоянии. Если врач найдет подход к вашему ребенку, это может стать хорошей мотивацией для подростка. - Попытайтесь понять ребенка, вместо того чтобы упрекать и наказывать. Отнеситесь уважительно к его затруднениям.
Скажите: «Я хочу поговорить с тобой о чистке зубов. Меня беспокоит, что ты о ней забываешь, и мне неприятно ругаться с тобой каждый раз. Расскажи, как ты смотришь на эту проблему? Тебя она беспокоит? Что думаешь об этом?» — и выслушайте его ответы. У ребенка наверняка найдутся аргументы, которые покажутся вам несусветной глупостью. Однако продолжайте слушать, пытаясь встать на его место, и не возражайте. Если вы выслушаете ребенка и постараетесь его понять, подросток обязательно это оценит. Это словно путь к сотрудничеству вместо борьбы.
Повторите, что именно вы поняли из сказанного, а затем поделитесь с ребенком своими чувствами. Употребляйте так называемые Я-сообщения: «Я точно знаю, что если о зубах не заботиться, то придется их лечить. Я волнуюсь за тебя и не могу просто так это оставить. Но я услышала твои возражения. Давай подумаем вместе над решением, которое устроило бы нас обоих». Далее организуйте «мозговой штурм». Это может быть весело. Правила такие: пусть каждый предложит идеи, как решить проблему. Все мысли (даже смешные и глупые) просто запишите, не критикуя. Затем вместе проанализируйте их, отбросив все, что никак не подходит. И, наконец, выберите тот вариант, который подойдет и для вас, и для ребенка.
Такой подход можно использовать для решения любых проблем с подростком, которые не требуют профессионального вмешательства. Более того, ребенок может усвоить этот метод и применять его по собственной инициативе.
После того как сформируется привычка, ребенок продолжит чистить зубы уже автоматически.
Для подростка общение — существенная часть жизни, поэтому нравиться окружающим — серьезная мотивация.
Врачи отмечают, что период сменного прикуса у детей, который начинается примерно в возрасте 6-7 лет и продолжается до 12-14 лет, является критически важным этапом в развитии зубочелюстной системы. В этот период происходит замена молочных зубов на постоянные, что может вызывать различные изменения в прикусе и положении зубов. Специалисты подчеркивают, что в это время важно следить за состоянием зубов и десен, так как неправильный прикус может привести к серьезным проблемам в будущем. Врачи рекомендуют регулярные осмотры у стоматолога, чтобы своевременно выявить возможные аномалии и начать коррекцию. Также акцентируется внимание на необходимости соблюдения гигиенических норм, поскольку в период смены зубов повышается риск кариеса. В целом, грамотный подход к уходу за зубами в этот период способствует формированию здоровой улыбки на всю жизнь.
Средства для ухода за зубами
Выбор зубной щетки
При выборе зубной щетки для ребенка в возрасте от 8 до 14 лет следует учитывать следующее:
- Щетина должна быть мягкой или средней жесткости, искусственной.
- Величина рабочей части щетки (головки) должна быть равна приблизительно ширине 2-2,5 рядом стоящих зубов.
- Для привлечения внимания и повышения интереса к чистке зубов имеют значение цвет ручки и наличие на ней рисунка. Новую зубную щетку всегда старайтесь покупать вместе с ребенком. Эта хитрость — дополнительная мотивация для чистки зубов.
Уже можно смело пользоваться электрическими зубными щетками. Однако не забывайте контролировать качество проделанной ребенком работы. Вполне допустимо даже в этом возрасте дочищать ему зубы.
Важно соблюдать правильную технику чистки — попеременно подносить зубную щетку к каждому из зубов, контролируя силу давления. Если слишком усердно прижимать щетку к зубам, возможно истиранием зубной эмали.
Кроме того, в этом возрасте все еще требуются детские щетки или насадки с более мягкой щетиной, чем у взрослых моделей.
Период сменного прикуса у детей — это время, когда молочные зубы постепенно заменяются постоянными. Многие родители отмечают, что в этот период их дети становятся более чувствительными к изменениям в ротовой полости. Некоторые дети испытывают дискомфорт, что может вызывать капризы и раздражительность. Педиатры и стоматологи советуют родителям быть внимательными и поддерживать детей, объясняя, что это естественный процесс.
Некоторые родители делятся, что в это время их дети начинают интересоваться гигиеной полости рта, что является положительным моментом. Однако важно помнить, что неправильный уход может привести к проблемам с прикусом и зубами в будущем. Поэтому регулярные визиты к стоматологу становятся особенно актуальными. В целом, период сменного прикуса — это не только вызов, но и возможность для родителей укрепить доверие и понимание с детьми, помогая им справляться с изменениями.
Выбор зубной пасты
Покупая зубную пасту для ребенка, по-прежнему отдавайте предпочтение детским продуктам.
Напомню, на какие ингредиенты, входящие в состав зубной пасты, нужно обращать внимание.
- Абразивные вещества. Для подростков, как и для детей помладше, подходят диоксид титана и диоксид кремния.
- Количество фтора — 1500 ppm.
- Выбирайте пасту, в которой отсутствует лаурил-сульфат натрия. Избегайте лечебных паст, которые должен назначать стоматолог при наличии показаний и которые используются курсами, а не постоянно. Обычно в их составе присутствуют триклозан, метронидазол, хлоргексидин.
Реминерализирующие средства
В дополнение к зубной пасте — но не вместо нее! — ребенок может использовать гель «ROCS minerals» или крем «Tooth Mousse», которые восполняют в зубах запас кальция, фосфора и магния.
- Реминерализирующие средства рекомендуется ежедневно (утром и вечером) наносить на зубы щеткой после чистки и ополаскивания рта.
- Скажите ребенку, что очень полезно облизывать зубы после нанесения средства.
- После этого в течение часа следует ничего не есть и не пить.
Зубная нить
Дети в этом возрасте могут смело пользоваться зубной нитью (флоссом). Это желательно делать несколько раз в день — после каждого приема пищи. Нить способна удалить мягкий зубной налет и остатки еды, которые невозможно извлечь из труднодоступных мест обычной зубной щеткой.
Зубная нить минимизирует риск разрушения зубов и воспаления десен.
Флосс изготавливается из искусственного материала (капрона, нейлона, ацетата), пропитанного воском, чтобы легче проникать в узкие межзубные пространства.
Для тех, кто носит брекеты, существуют специальные нити.
Кроме того, в продаже встречаются зубные нити с разными пропитками: ментол — для свежести, фтор укрепляет зубную эмаль, а красный перец улучшает кровообращение в деснах.
Детям рекомендуется пользоваться зубной нитью под присмотром взрослых.
О посещениях детского врача-стоматолога
В данном возрасте следует посещать врача-стоматолога не реже одного раза в полгода. При высоком риске возникновения кариеса — чаще, раз в три месяца. Стоматолог определит риск и установит кратность посещения.
О пластинках
Для того чтобы исправить положение зубов, требуется регулярно носить ортодонтические пластинки, которые еще называют «скобками».
Пластинка оснащена специальными винтами, раскручивающимися согласно инструкции, которую дает врач-ортодонт.
Основная задача пластинки — расширить зубной ряд, стимулируя рост челюсти, для того чтобы максимально устранить дефицит места для зубов, который является частой причиной кривых зубов.
Существуют одночелюстные и двучелюстные пластинки.
- Одночелюстная. Одночелюстная пластинка на одну из челюстей. Для расширения зубного ряда обеих челюстей требуются две пластинкой — по одной на каждую из челюстей.
- Двучелюстная. Двучелюстная пластинка — это аппарат, который фиксирует обеи челюсти. Ношение такой пластинки требуется при наличии проблем с прикусом и существующей необходимости их исправления. Двучелюстные пластинки используются несколько часов в день и во время сна ребенка.
О брекетах
Правильно выбрать брекет-систему поможет врач-ортодонт.
На эмаль отрицательно влияет плохая гигиена полости рта, из-за чего налет скапливается вокруг брекетов и постепенно вызывает деминерализацию (разрушение) твердых тканей зубов. Поэтому так важен тщательный уход за зубами, особенно во время ношения брекетов.
Как проходит курс лечения
- Курс лечения в среднем занимает два года.
- Перед началом лечения требуется снять диагностические слепки и провести рентгенологическое обследование зубных рядов и костей черепа. Эти процедуры нужны для корректной постановки диагноза и дальнейшего планирования лечения.
- После диагностики и составления плана лечения врач подбирает брекет-систему, предлагает пути решения ортодонтических проблем, дает рекомендации.
- Затем можно приступить к фиксации брекетов и собственно лечению.
В абсолютном большинстве случаев брекеты устанавливают, когда уже поменялись все молочные зубы.
Об альтернативе брекетам
В абсолютном большинстве случаев брекеты устанавливают, когда уже поменялись все молочные зубы.
Существует современная альтернатива брекетам, которая называется «Инвизилайн».
«Инвизилайн» представляет собой набор специальных полностью прозрачных кап (от нем. Карре — «колпачок, крышка, чехол») — колпачков из неокисляющегося металла или полимеров, надеваемых на зубы для исправления положения зубов и прикуса.
Количество кап индивидуально для каждого отдельно взятого случая, требующего коррекции. За период лечения каппы перемещают зубы до конкретно заданного положения.
Капы носят весь день и снимают во время еды и для чистки зубов.
На приеме врач наглядно продемонстрирует виртуальную модель ваших зубов, а также спрогнозирует результат и продолжительность лечения.
Преимущества «Инвизилайна»
- Точность прогноза. Вы сразу узнаете, сколько времени понадобится на выравнивание зубов. Кроме того, на мониторе компьютера можно увидеть конечный результат от использования капп. В зависимости от сложности случая в среднем процесс лечения займет от полугода до двух лет.
- Здоровая полость рта. Отсутствие металлических проволочек позволяет не скапливаться налету на зубах, как происходит во время ношения брекетов. Капы можно снимать, что значительно упрощает уход за полостью рта.
- Эстетичный внешний вид. Капы прозрачны и невидимы на зубах. Окружающим их трудно разглядеть.
- Средний возраст, с которого уместно начинать лечение при помощи системы «Инвизилайн», — одиннадцать-двенадцать лет.
- Противопоказаний к применению «Инвизилайна» не существует.
Вопрос-ответ
В каком возрасте происходит сменный прикус?
✔ Сменный прикус – состояние полости рта ребенка во время замещения молочных зубов постоянными. Начинается обычно в 6 лет. Окончательная замена молочных зубов на постоянные завершается примерно к 13 годам.
Какой прикус в 8 лет?
После смены резцов наступает период затишья: постепенно, медленно формируются и растут зачатки постоянных премоляров, моляров и клыков в челюсти. И второй период смены – поздний сменный прикус – обычно начинается в возрасте.
Какому возрасту соответствует начальный период сменного прикуса?
Возраст сменного прикуса начинается с десяти лет. Он длится от двух до четырех лет. В этот период вырастают клыки и премоляры.
Когда заканчивается формирование прикуса у детей?
Прикус молочных зубов бывает двух видов. Первый – формирующийся. Его время приходит, когда появляется первый зуб. Обычно это шестой-седьмой месяц жизни, заканчивается он к 3 годам. Затем до 6 лет прикус у детей считается сформированным.
Советы
СОВЕТ №1
Следите за гигиеной полости рта. В период сменного прикуса у детей важно уделять особое внимание чистке зубов. Обучите ребенка правильно чистить зубы дважды в день и использовать зубную нить, чтобы предотвратить кариес и другие стоматологические проблемы.
СОВЕТ №2
Регулярно посещайте стоматолога. Запланируйте регулярные осмотры у стоматолога, чтобы следить за процессом смены зубов и выявлять возможные проблемы на ранней стадии. Это поможет избежать осложнений и обеспечит здоровье зубов вашего ребенка.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на питание. Включите в рацион ребенка продукты, богатые кальцием и витаминами, которые способствуют здоровью зубов, такие как молочные продукты, овощи и фрукты. Избегайте чрезмерного потребления сладостей и газированных напитков, которые могут негативно сказаться на зубах.
СОВЕТ №4
Поддерживайте психологически. Период сменного прикуса может быть непростым для детей, так как они могут испытывать дискомфорт или стеснение из-за изменений во внешности. Поддерживайте их, объясняйте, что это нормальный процесс, и помогайте справляться с возможными трудностями.