С возрастом происходит постепенное «изнашивание» суставов. Это естественный процесс, но после перенесенных травм или развития различных патологий суставы могут разрушаться очень быстро.
Болезненность суставов, затрудненная подвижность могут свидетельствовать о начавшемся остеоартрозе. Этому заболеванию чаще подвержены женщины в возрасте старше 60 лет.
Определение заболевания
Остеоартроз объединяет в себе целую группу болезней суставов, причины которых сложно установить однозначно. Отличительный признак – поражение всего сустава, кости, хряща, связок и прилегающих мышц.
Остеоартроз сопровождается дистрофией сустава, дегенерацией тканей, деформацией кости и нарушением нормального функционирования конечности. Если такое заболевание не лечить, это приведет к полной потере подвижности сустава и инвалидности.
Как правило, развитие заболевания происходит медленно, начинается с одного сустава. Больной пытается облегчить нагрузку на больной сустав за счет переноса его функций на другие, и тем самым вовлекает в болезнь остальные суставы.
У болезни есть и другие названия, наиболее точно ее суть передает термин деформирующий артроз.
Артроз неизлечим, и каждый препарат, который лечит это заболевание либо снимает воспаление и боль, либо содержит питательные вещества для регенерации хрящевой ткани. Все это приводит к торможению процесса развития болезни, но не возвращает суставы в прежнее состояние.
Врачи отмечают, что остеоартроз является одной из самых распространенных форм артрита, затрагивающей суставы. Это дегенеративное заболевание характеризуется разрушением хрящевой ткани, что приводит к боли, ограничению подвижности и ухудшению качества жизни пациентов. Специалисты подчеркивают, что остеоартроз чаще всего поражает коленные, тазобедренные и позвоночные суставы, и его развитие может быть связано с возрастом, травмами, избыточным весом и генетической предрасположенностью. Врачи рекомендуют раннюю диагностику и комплексный подход к лечению, включая физическую терапию, медикаментозное лечение и, в некоторых случаях, хирургическое вмешательство. Профилактика, такая как поддержание нормального веса и регулярные физические нагрузки, также играет важную роль в замедлении прогрессирования заболевания.
Причины
Основные причины
Причины возникновения остеоартроза установить сложно, однако, принято выделять ряд факторов, провоцирующих заболевание:
- врожденные патологии суставов (дисплазия тазобедренных суставов);
- травмы (свежие и старые);
- различные нарушения обмена веществ, в том числе гормональные изменения у женщин во время постменопаузы;
- чрезмерная нагрузка, особенно регулярная деятельность, сопровождающаяся усиленной нагрузкой на суставы;
- наследственная предрасположенность.
Остеоартроз — это одно из самых распространенных заболеваний суставов, и мнения людей о нем варьируются. Многие пациенты описывают его как болезненное и ограничивающее состояние, которое мешает повседневной активности. Симптомы, такие как боль, скованность и отечность, становятся постоянными спутниками, особенно у пожилых людей. Некоторые отмечают, что с возрастом качество жизни значительно ухудшается, и физическая активность становится настоящим испытанием.
Однако не все так пессимистично. Многие пациенты делятся положительным опытом, связанным с изменением образа жизни, физической терапией и правильным питанием. Они подчеркивают важность ранней диагностики и комплексного подхода к лечению, который включает медикаментозную терапию и альтернативные методы, такие как акупунктура или массаж. В целом, люди осознают, что остеоартроз — это серьезное заболевание, требующее внимания и активного участия в процессе лечения.
Дополнительные предпосылки
Такое заболевание, как деформирующий артроз, часто возникает на фоне сопутствующих болезней.
Среди них стоит отметить следующие:
- избыточный вес;
- варикозное расширение вен;
- сахарный диабет;
- воспалительные процессы в суставах.
Диагностика
Жалобы пациентов
Жалобы, с которыми больные обращаются при остеоартрозе – это боль в суставах, ухудшение подвижности суставов. В запущенных случаях отмечается очевидная деформация.
Читайте также:
Болезненные ощущения носят различный характер. Самая интенсивная боль возникает при появлении «суставной мыши». Фрагмент хряща или кости ущемляется в суставе или впивается в мягкие ткани. Этот процесс вызывает сильнейшую боль, которая не дает пациенту совершить даже малейшее движение.
В одних случаях наблюдается усиление боли во время физических нагрузок и стихание при их устранении. В других боль возникает после отдыха (например, во время ночного сна), длится короткое время и стихает по мере усиления двигательной активности. Кроме того, для артроза могут быть характерны длительные ноющие боли.
Симптомы
Помимо болезненности суставов, остеоартроз характеризуют следующие клинические признаки:
- наличие утолщений по краю суставной щели;
- болезненные точки в области сустава;
- присутствие признаков воспаления;
- напряженность и нестабильность в суставе.
Для уточнения диагноза врач проводит рентгенографическое обследование. По результатам исследования определяется стадия заболевания.
Не рекомендуется заниматься самодиагностикой и самолечением. Артроз – это сложное, тяжелое заболевание, которое лечит компетентный врач.
Стадии заболевания
Остеоартроз принято разделять на 3 степени тяжести.
1 степень
Для 1 степени характерны костные разрастания по краю суставной щели. Ее сужение незначительно. Сустав практически не деформирован. Болезненность возникает эпизодически. Артроз 1 степени называют сомнительным.
2 степень
Признаками 2 степени артроза являются затрудненная подвижность сустава, стартовые боли, интенсивные боли во время физических нагрузок. Подвижность сустава при этом сохраняется на необходимом уровне. В отличие от 1 степени остеоартроза суставная щель отчетливо сужена относительно нормы.
3 степень
Для 3 степени тяжести артроза характерны следующие симптомы:
-
Читайте также:
- постоянная боль, усиливающаяся при движении;
- грубый хруст, сопровождающий движение;
- деформация сустава;
- минимальная подвижность;
- атрофия прилегающих мышц.
3 стадия очень тяжело поддается терапии и приводит к инвалидности пациента.
Лечение
Лечить такое неприятное заболевание как остеоартроз непросто. Затруднения с определением причины болезни вызывают сложности с подбором правильной терапии.
Вернуть сустав в здоровое состояние невозможно, но лечить остеоартроз необходимо, чтобы замедлить процесс развития болезни и избавить пациента от мучительных болей.
В зависимости от того в какой стадии находится остеоартроз, врач назначает определенную терапию.
Квалифицированный врач лечит остеоартроз целым комплексом мероприятий. Для медикаментозной терапии применяют следующие препараты:
- анестетики (лекарство, которое лечит боль);
- хондропротекторы (препарат, который лечит хрящ, питая его специальными веществами);
- противовоспалительные.
Помимо медицинских препаратов остеоартроз лечит физиотерапия, диета и здоровый образ жизни.
Лечебная диета
Какой должна быть диета больного остеоартрозом?
Если у пациента присутствует лишний вес, необходимо худеть, чтобы уменьшить нагрузку на суставы. Поэтому стоит сократить калорийность пищи.
Питание при остеоартрозе должно быть рациональным и сбалансированным.
В определенных блюдах содержатся вещества, которые полезны для питания суставов. Например, холодец содержит в себе мукополисахариды и коллаген, который лечит сустав, восполняя поврежденную соединительную ткань.
Также при остеоартрозе полезно есть жирную рыбу, богатую омега-3 кислотами.
-
Читайте также:
Обязательно включать в рацион продукты, в состав которых входит сера: лук и чеснок.
Желательно полностью исключить все сладости, сладкие мучные изделия, напитки и алкоголь.
Обязательно употреблять маложирные кисломолочные продукты.
Диету при остеоартрозе дополняют БАДами, это могут быть витаминные и минеральные добавки и обязательно хондропротекторы.
Предупреждение заболевания
Любую болезнь легче предотвратить, чем потом лечить. Профилактика остеоартроза проводится с младшего школьного возраста.
В первую очередь – это проведение своевременного лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Использование специальной ортопедической обуви при плоскостопии. Ранняя диагностика и проведение лечения дисплазии тазобедренного сустава.
Профилактика остеоартроза включает в себя простые правила здорового образа жизни:
- умеренные физические нагрузки, особенно важно следить за этим во время занятий спортом;
- правильная осанка, в том числе во время работы и учебы;
- сбалансированное питание;
- регулярное употребление витаминно-минеральных добавок, в состав которых включены хондропротекторы, особенно в пожилом возрасте.
-
Читайте также:
Вопрос-ответ
Что характерно для остеоартроза?
Для остеоартроза характерен механический тип болей — усиление боли после физической нагрузки и стихание в период ночного отдыха. Постоянные боли, особенно ночью, в покое, обычно развиваются при тяжёлом, запущенном поражении суставов. Они обусловлены застоем венозной крови и повышением внутрикостного давления.
Как понять, что у тебя остеоартроз?
Появляется хруст, пальцы постоянно опухают, затем появляются выраженная скованность, ограничение подвижности и деформация. Симптомы остеоартроза во всех случаях очень похожи. Однако эти же проявления характерны и для многих других болезней опорно-двигательного аппарата.
Что надо делать при остеоартрозе?
Коррекция образа жизни с ограничением чрезмерной нагрузки на суставы. Полноценное питание, богатое витаминами. Противовоспалительная терапия. В форме инъекций, таблеток, мазей – по назначению врача. Хондропротекторы для восстановления хряща. Лечебная физкультура. Физиотерапия. Эндопротезирование.
Что болит при остеоартрозе?
Каковы же симптомы и клинические признаки этого заболевания? Проявление остеоартроза выражается сильными болями и деформацией суставов, что и приводит к нарушению их функций. При данном заболевании чаще всего идет поражение нагрузочных суставов (тазобедренные и коленные суставы) и мелких суставов кисти.
Советы
СОВЕТ No1
Регулярно выполняйте физические упражнения, направленные на укрепление мышц вокруг суставов. Это поможет улучшить их стабильность и снизить нагрузку на пораженные участки.
СОВЕТ No2
Следите за своим весом. Избыточная масса тела увеличивает нагрузку на суставы, особенно на колени и бедра, что может усугубить симптомы остеоартроза.
СОВЕТ No3
Обратите внимание на свой рацион. Употребление продуктов, богатых омега-3 жирными кислотами, антиоксидантами и витаминами, может помочь уменьшить воспаление и поддержать здоровье суставов.
СОВЕТ No4
Не игнорируйте боли и дискомфорт. При первых признаках ухудшения состояния обязательно проконсультируйтесь с врачом для получения рекомендаций по лечению и профилактике обострений.
