Для лечения шейного остеохондроза недостаточно только лекарственной терапии. Также необходимо приобрести лечебный воротник от остеохондроза. В зависимости от выраженности заболевания воротники могут отличаться по внешнему виду, а соответственно, менять принцип своей работы.
Воротник позволяет добиться следующих результатов:
- устраняет боль
- укрепляет мышцы спины и шеи
- позволяет восстановить кровоток по сосудам шеи
- устраняет чувство онемения
В итоге нормализуется сон, повысится эмоциональный фон.
Виды воротников
Лучше всего остановить свой выбор на воротнике Шанца. Лечебный воротник берет на себя вес головы, поэтому шейный отдел расслабляется и отдыхает. Одевая корсет всего лишь на два часа перед сном, можно постепенно избавиться от боли. Данный корсет для шеи при остеохондрозе довольно плотный, он фиксирует позвонки шейного отдела таким образом, что невозможно поворачивать голову, сгибать и наклонять шею. Каждый позвонок находится в состоянии покоя, а плотный материал позволяет шее прогреться, что особенно полезно при болях.
Существует также жесткий лечебный воротник для шейного отдела. Но он используется исключительно для реабилитации после травм или операций. Корсет позволяет крепко зафиксировать шею и голову, поэтому сосуды не будут сдавливаться, а позвонки вернуться на место.
Не только люди с больной шеей, но и здоровые должны подкладывать специальную подушку, если приходится спать в положении сидя. Таким образом, остеохондроз не будет прогрессировать, и не будут происходить сосудистые изменения в головном мозге.
При выборе воротника для шеи при остеохондрозе врачи рекомендуют обратить внимание на несколько ключевых факторов. Во-первых, важно учитывать степень фиксации: воротник должен обеспечивать поддержку, но не быть слишком жестким, чтобы не ограничивать кровообращение. Во-вторых, материал воротника играет значительную роль; предпочтение следует отдавать гипоаллергенным и дышащим тканям, чтобы избежать раздражения кожи. Также стоит обратить внимание на размер и форму изделия: воротник должен плотно облегать шею, но не вызывать дискомфорта. Наконец, желательно проконсультироваться с врачом перед покупкой, чтобы выбрать оптимальный вариант, соответствующий индивидуальным потребностям пациента.
Надувной бандаж: за и против
Последний бандаж для шеи при остеохондрозе имеет различные мнения от врачей. Это надувной вариант. По строению он напоминает воротник Шанца, но между полосками находится надувная часть. Далее с помощью специальной груши можно надуть корсет.
В нем заключаются все функции, плюс он помогает вытянуть позвонки в шейном отделе: межсуставное пространство увеличивается, кровоток улучшается, позвоночник и остальные органы иннервируют.
Некоторые специалисты настроены крайне негативно к надувному воротнику. Они запрещают носить его людям с остеохондрозом, так как считают, что он может пережать сонные артерии, что приведет к нарушению кровоснабжения мозга.
Есть также полностью надувной воротник, его свойства переплетаются с предыдущим видом. Корсет четко фиксирует положение шейного отдела позвоночника, что постепенно его вытягивает. Уменьшается выраженность болезненных симптомов.
Читайте также:
Как правильно носить воротник
Бандаж для шеи при остеохондрозе можно использовать только по назначению врача, в противном случае можно усугубить течение болезни. Носить воротник можно не более 2,5 часов в день. В зависимости от течения болезни это время врач может разбить на две части, час на утро, час на вечер. Если бандаж надувной, то врач должен отрегулировать степень его накачивания.
Если носить корсет слишком долго или неправильно его использовать, то могут возникнуть такие симптомы как:
- обморок;
- головокружение;
- слабость;
- рвота;
- боль в шее;
- головная боль.
Если появился хотя бы один симптом из вышеперечисленных, то корсет нужно немедленно снять и сообщить об этом своему лечащему врачу. Возможно, корсет нужно сменить или меньше накачивать. Курс лечения длится не меньше месяца, полную длительность должен определить врач.
При выборе воротника для шеи при остеохондрозе важно учитывать несколько ключевых факторов. Многие специалисты рекомендуют обращать внимание на материал, из которого изготовлен воротник. Он должен быть гипоаллергенным и дышащим, чтобы избежать раздражения кожи. Также стоит обратить внимание на жесткость изделия: для начальной стадии заболевания подойдут мягкие модели, а в более запущенных случаях могут потребоваться жесткие конструкции для лучшей фиксации шейного отдела.
Не менее важен размер воротника — он должен плотно прилегать к шее, но не сдавливать ее. Пользователи отмечают, что правильный воротник помогает уменьшить болевые ощущения и улучшить общее состояние. Также стоит учитывать возможность регулировки, чтобы воротник можно было адаптировать под свои нужды. В конечном итоге, выбор воротника — это индивидуальный процесс, и лучше всего проконсультироваться с врачом для получения рекомендаций, соответствующих вашему состоянию.
Правильное положение шеи
Почему так важно носить воротник при шейном остеохондрозе, а тем более во время сна сидя? Если голова давит на шею, мышцы которой расслаблены, то передавливается основной артериальный сосуд, если голова склоняется на бок, то зажимаются позвоночная артерия и верхние позвонки, что особенно сказывается на мозговом кровообращении.
Самым опасным для шеи является положение, когда голова запрокинута назад. А самым безопасным, когда голова склоняется к груди.
Воротник берет на себя всю нагрузку и способствует нормальному кровотоку по сосудам шеи, способствует расслаблению шейного отдела позвоночника. С его помощью можно отрегулировать осанку, избавиться от головной боли и усталости, бессонницы. Его применяют для профилактики атеросклероза.
Воротник способствует укреплению мышц шеи и спины. Организм должен привыкнуть к его ношению, поэтому в первые дни лечения его нужно использовать по несколько минут, со временем этот срок нужно увеличивать, параллельно все больше его надувая.
Вопрос-ответ
Как правильно подобрать воротник для шеи?
Окружность шеи по самой выступающей точке. Обратите внимания, что сильно утягивать шею нельзя: лента должна прилегать плотно, но без сдавливания, Длину расстояния от угла нижней челюсти до середины ключицы.
-
Читайте также:
Можно ли при шейном остеохондрозе носить воротник Шанца?
Воротник Шанца при шейном остеохондрозе показан при выраженном болевом синдроме при остеохондрозе и других дегенеративных заболеваниях шейного отдела позвоночника.
Как называется воротник на шею от остеохондроза?
Такое название воротник получил в честь немецкого врача Альфреда Шанца, который и придумал эту конструкцию для шеи. Также воротник Шанца может иметь название «шина» или просто «ортопедический воротник».
Какой корсет нужен при шейном остеохондрозе?
Бандажи шейного отдела имеют три степени жесткости: легкую, среднюю и высокую. Бандажи с легкой степенью жесткости следует использовать для предупреждения заболеваний шейного отдела или снижения давления с мышц шеи при начальной стадии остеохондроза.
Советы
СОВЕТ No1
Обратите внимание на материал воротника. Выбирайте модели из гипоаллергенных и дышащих тканей, таких как хлопок или специальные синтетические материалы, которые обеспечивают комфорт и не вызывают раздражения кожи.
СОВЕТ No2
Убедитесь, что воротник имеет правильный размер и форму. Он должен плотно облегать шею, но не сжимать ее, чтобы не нарушать кровообращение. Лучше всего примерить воротник перед покупкой или следовать рекомендациям врача по выбору размеров.
СОВЕТ No3
Выбирайте воротники с возможностью регулировки. Модели с застежками или липучками позволят вам настроить плотность прилегания, что особенно важно для поддержки шеи при остеохондрозе.
СОВЕТ No4
Обратите внимание на дополнительные функции воротника. Некоторые модели могут иметь встроенные массажные элементы или подогрев, что поможет улучшить кровообращение и облегчить болевые ощущения в области шеи.
