Остеохондроз распознают по спазму и боли мышц вдоль позвоночника, к которому он приводит. Современная медицина предлагает немало способов его лечения, однако большинство людей выбирает средства, которые доступны практически всем. Снимающие боль лекарства, мази, растирки можно приготовить из имеющихся дома продуктов, это не отнимет много времени или сил, а вот польза будет ощутимой.
Использование подручных средств
Начать лечение остеохондроза народными средствами можно с простых обертываний, полезных снятием напряжения и общим расслаблением всех групп мышц, отвечающих за поддержание позвоночника. Шерстяное одеяло нужно расстелить на полу, сверху на пленку положить влажную простынь. Завернуться в получившийся компресс без труда можно самому. Такие методы приводят к отделению пота, следовательно, расслаблению мышц за счет мягкого тепла. Это еще и отличная профилактика остеохондроза.
Лечить остеохондроз помогает массаж. Из подручных средств можно использовать скалку: лечь на нее и, упираясь ногами в пол, прокатываться, разминая наиболее напряженные участки. Скалку используют для постукиваний по спине. Делать так можно в любое свободное время: сидя у телевизора, например. Такой массаж лучше всего помогает расслабить мышцы поясничного отдела позвоночника.
Народными средствами, позволяющими лечить остеохондроз, являются магниты или камни. Их нужно наложить на больное место. Верят, что эти предметы забирают болезнь.
Однако чаще используют препараты, которые изготавливают из природных материалов в сочетании с химией. Компоненты, которые добавляют в народные средства при остеохондрозе:
- ингредиенты растительного происхождения – корни, травы, цветы – входят в состав настоев для приема внутрь, они же – составляющие растирок и компрессов;
- ингредиенты животного происхождения – желчь, жир, яйцо – используют в приготовлении мазей;
- обладающие разогревающим, успокаивающим, расслабляющим действием химические препараты – спирт, йод, скипидар – добавляют практически во все средства для наружного применения.
Врачи отмечают, что лечение остеохондроза народными средствами может быть полезным дополнением к традиционной терапии, однако не стоит полагаться только на них. Многие пациенты используют травяные настои, компрессы и мази, которые могут облегчить симптомы, такие как боль и воспаление. Например, настойка из корня лопуха или компрессы с капустным листом иногда помогают уменьшить дискомфорт.
Тем не менее, специалисты предупреждают, что народные средства не заменяют полноценное медицинское обследование и лечение. Остеохондроз требует комплексного подхода, включая физическую терапию, медикаментозное лечение и, в некоторых случаях, хирургическое вмешательство. Важно помнить, что самолечение может привести к ухудшению состояния. Поэтому перед использованием любых народных методов рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных осложнений и выбрать наиболее эффективный способ лечения.
Травяные настои для приема внутрь
Народные целители веками копили рецепты, помогающие избавиться от боли или хотя бы облегчить ее. Нетрадиционная медицина предлагает такие варианты препаратов для приема внутрь как наиболее действенные.
- Зелень и корни петрушки для лечения остеохондроза позвоночника смешиваются с медом и лимоном в равных пропорциях. Принимать по столовой ложке за час до еды.
- Фасоль в стручках в равных долях перетереть с травой фиалки трехцветной, листьями толокнянки, березовыми почками. Столовая ложка смеси заливается 200 мл кипятка и настаивается полчаса. Настой помогает устранить остеохондроз, если пить его по 20 мл дважды в день.
- Столовую ложку мелко нарезанных корней одуванчика залить стаканом кипятка, прокипятить на водяной бане 10 минут и настоять в течение часа. Теплый настой принимать по трети стакана до 4 раз в день.
- Так же методы профилактики включают в себя употребление корицы в пищу каждый день, чтобы избежать проявлений симптомов остеохондроза.
Растительные сборы являются средствами, эффект от которых наблюдают многие пациенты, говоря о его продолжительности. Травы настаивают и пьют в качестве чая, можно добавлять настои в ванну. Проникая сквозь поры кожи, они оказывают лечебное действие. Народные средства от остеохондроза – это ромашка, календула, листья березы и лесной земляники. Отлично снимают напряжение корень солодки и зверобой.
Ванна с отваром сосновых почек помогает убрать острый приступ боли. Принимать сосновые почки можно и внутрь. Для этого их тщательно размалывают с сахаром и ставят в холодильник дней на 10. Когда смесь станет коричневой, ее по чайной ложке кладут в рот, рассасывая до растворения. После первой же ложки этого средства, утверждают народные целители, должно стать лучше.
Средства для наружного применения
Многие люди, страдающие от остеохондроза, обращаются к народным средствам в поисках облегчения. Отзывы о таких методах часто противоречивы. Некоторые утверждают, что компрессы из капустного листа или настойки на основе прополиса действительно помогают уменьшить болевые ощущения и улучшают подвижность. Другие же отмечают, что эффект бывает кратковременным и не всегда оправдывает ожидания. Популярны также травяные чаи и отвары, которые, по мнению некоторых, способствуют общему укреплению организма. Однако важно помнить, что народные средства не заменяют профессиональную медицинскую помощь. Перед началом лечения стоит проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных осложнений и выбрать наиболее подходящий подход.
Мази
Самостоятельно изготовленные мази и растирки применяют для лечения остеохондроза. Основой большинства мазей служит нутряной жир, лучше всего свиной. Такие составы хранятся в холодильнике.
- при варке на водяной бане к жиру добавляется воск, пихтовое масло, в конце – столовая ложка аммиака, мазь втирается вдоль позвоночника до впитывания;
- противовоспалительным действием обладают шишки хмеля, растертые с жиром в равных пропорциях;
- жир смешивается со скипидаром и наносится на предварительно разогретое больное место, такие средства используются, как правило, на ночь, так как следует учесть их резкий запах.
Компрессы
Распространенные методы – наложение компресса. Кашицу из выбранных ингредиентов наносят на кожу (или на марлю, чтобы не оставить ожог), обертывают полиэтиленом, потом обязательно утепляют. Цель компресса – согреть и расслабить мышцы, тем самым снимая боль от приступа остеохондроза.
Читайте также:
- Сок редьки или кашица из корней сельдерея прогревают мышцы вдоль позвоночника не хуже скипидара. То же действие и у имбиря, растертого с чесноком. Следует помнить, что эти растения способны оставлять ожоги, поэтому, используясь данными средствами, кожу лучше предварительно растереть детским кремом.
- Согревающий эффект дает лечение листьями хрена. Их нужно опустить в кипяток и приложить к спине. А компресс из только что собранных листьев березы хорошо снимает боль с поясничного отдела.
- Целительным действием, помогающим лечить остеохондроз, славится медицинская желчь. Ее нужно смешать с красным перцем и камфорным спиртом.
- Сырой картофель натереть, смешать с медом в равных частях. Полученный состав нанести и оставить до небольшого жжения. С помощью этого средства добиваются расслабляющего, согревающего и обезболивающего эффекта.
Растирки
Самыми действенными считаются методы лечения растирками. Проверенное народное средство от остеохондроза – настойки из индийского лука. Они помогают облегчить боль и снять воспаление. Существует несколько рецептов:
- луковицу средних размеров мелко нарезают и перемешивают с ее же листьями и цветочной стрелой, выкладывают в бутылку объемом 1 литр и заливают спиртом, через 2 недели настойкой можно растирать больные места;
- две крупные луковицы перемалывают и заливают 0,5 литрами водки, во время месячного настаивания смесь нужно часто встряхивать;
- листья индийского лука размять в ступке, кашицу смешать с эвкалиптовым маслом в пропорции 1:2, после натирания укутать больное место теплой тканью.
Остеохондроз отступает уже после нескольких процедур. Однако пользоваться перечисленными народными средствами нужно осторожно, ведь индийский лук ядовит. При работе с ним лучше брать отдельную посуду.
Методы облегчения боли, проверенные нашими предками, используют до сих пор. Перечисленные способы – лишь малая часть их. Однако нужно помнить, что, начиная лечить остеохондроз позвоночника народными методами, необходимо изучить свойства и противопоказания препаратов, входящих в состав выбранного лекарства. Даже самые безобидные травы могут вызвать аллергические реакции или привести к более серьезным последствиям, не говоря уже о химических составляющих. Лучше проконсультироваться с врачом по поводу любого лечения.
Природные компоненты способны вылечить остеохондроз не хуже медикаментов. Рецепты народных целителей придут на помощь даже в тех случаях, когда традиционными методами не удалось облегчить состояние.
Простые, но действенные способы одолеть остеохондроз без применения лекарств народ копил веками. Они не только избавляют от боли, но могут использоваться как профилактика заболевания.
Вопрос-ответ
Какая трава помогает от остеохондроза?
Трава тысячелистника, фиалки, амаранта, топинамбура, мать-и-мачехи, мелиссы, цветки бузины, пижмы, лист брусники, берёзы, корень лопуха.
Какое самое эффективное средство от остеохондроза?
Преднизолон. Метилпреднизолон. Дексаметазон. Дипроспан. Кеналог. Флостерон.
Какие компрессы можно делать при остеохондрозе?
Довольно эффективно использование листьев хрена. Листья обливают кипятком, охлаждают и прикладывают к поражённому участку. Достаточно действенный метод — это компресс с воском. Также полезны компрессы с картофелем и мёдом.
-
Читайте также:
Как в Китае лечат остеохондроз?
Лечение хондроза в Китае начинается с самой обычной диагностики. Китайские лечебные центры оснащены всем необходимым: КТ, МРТ, УЗИ, рентген. Затем больным назначается комплекс процедур, который может быть дополнен лечебной гимнастикой, плаванием, физиопроцедурами, аппаратным лечением.
Советы
СОВЕТ No1
Используйте компрессы из капустного листа. Капустный лист обладает противовоспалительными свойствами и может помочь уменьшить боль. Для этого оберните несколько листьев вокруг пораженной области и закрепите бинтом на ночь.
СОВЕТ No2
Попробуйте настойку из корня имбиря. Имбирь обладает мощными противовоспалительными свойствами. Для приготовления настойки нарежьте корень имбиря, залейте его спиртом и настаивайте в темном месте в течение двух недель. Используйте настойку для растираний.
СОВЕТ No3
Регулярно выполняйте легкие физические упражнения и растяжки. Упражнения помогут укрепить мышцы спины и улучшить гибкость, что может снизить риск обострения остеохондроза. Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед началом новой физической активности.
СОВЕТ No4
Используйте эфирные масла для массажа. Эфирные масла, такие как масло лаванды или эвкалипта, могут помочь расслабить мышцы и уменьшить боль. Смешайте несколько капель масла с базовым маслом и аккуратно массируйте пораженные участки.
