Лечение межреберной невралгии, по сути своей, основано на снятии симптомов, которые выражаются в сильной боли, а тем самым, делают человека не трудоспособным, сковывая движения. Для этого совсем не обязательно подвергаться дополнительным физическим нагрузкам, в виду хождения по поликлиникам и врачам, начать лечение и снять сильный болевой синдром можно и самостоятельно на дому. Лечение в домашних условиях, порой, обусловлено не только не желанием идти в больницу, но и отсутствием такой возможности. Какова причина не была бы, а боль снимать надо.
Основные способы лечения невралгии
Врачи отмечают, что лечение межреберной невралгии в домашних условиях может быть эффективным, но требует осторожности и соблюдения рекомендаций. Специалисты советуют применять тепло, например, грелки или теплые компрессы, чтобы облегчить болевые ощущения. Также полезны легкие физические упражнения и растяжки, которые помогают улучшить кровообращение и снизить напряжение в мышцах.
Однако важно помнить, что самолечение может привести к ухудшению состояния. Врачи рекомендуют проконсультироваться с медицинским специалистом перед началом любых домашних процедур, особенно если боль сохраняется или усиливается. Использование противовоспалительных препаратов может быть оправдано, но только по назначению врача. В целом, комплексный подход, включающий отдых, физическую активность и медикаментозное лечение, является наилучшим способом борьбы с межреберной невралгией.
Способ 1
Перцовый пластырь – отличное средство, которое реально снимает боль, даже если она сильно выражена, он эффективен, потому что способен максимально ее уменьшить. Он продается в аптеке, в свободном доступе. Как правило, достаточно одной упаковки. Даже из названия понятно, что он имеет самоклеющуюся основу, поэтому не требует дополнительных навыков и усердий в использовании. Достаточно наклеить его на то место, где сам источник дискомфорта и неприятных ощущений. Сначала чувство жжения определяется местно, но потом тепло, словно, разливается и наполняет все тело. После достижения такого чувства, надо пластырь снимать и одевать что-то теплое. Лучше всего это делать перед сном. Периодичность в течении всего дня, не должна превышать 2-х раз. Кстати, после того, как пластырь снят, кожу лучше намазать кремом с высоким процентом масел и жиров, для того, чтобы ее увлажнить.
Способ 2
Ванны с шалфеем – не очень эффективный вариант при защемлении и резких болях, зато помогает предотвратить такое состояние. Итак, что надо сделать?!
— Первым делом, приобрести листья шалфея, который продается в лавках здоровья или аптечных пунктах.
— заварить 4 ст. ложки этих листьев в 1 л. кипящей воды
— оставить на 1 час, чтобы они, как следует, настоялись, каждые 10-20 минут, отвар надо помешивать, чтобы выделилось, как можно больше экстракта
— отделить листья от полученного настоя
— в ванну надо набрать теплой воды, в идеале, 37-38 С0 и добавить туда полученный настой.
Для большего эффекта расслабления можно добавить и несколько щепоток морской соли. Этот способ применим при систематических болях, которые не сильно выраженные, но при резких движениях или после длительного нахождения в одном положении, все-таки возникают. Такое лечение стоит проводить в виде курса, продолжительностью в 10 дней. Причем, ванну надо принимать перед сном и не более 10-ти минут.
Лечение межреберной невралгии в домашних условиях вызывает много обсуждений и мнений. Многие люди отмечают, что использование теплых компрессов и грелок помогает облегчить боль и расслабить мышцы. Некоторые предпочитают применять мази с противовоспалительными компонентами, которые, по их словам, способствуют быстрому снятию дискомфорта. Физиотерапевтические процедуры, такие как массаж и легкая гимнастика, также часто упоминаются как эффективные методы. Однако важно помнить, что самолечение может быть опасным. Люди советуют обязательно консультироваться с врачом перед началом любых домашних процедур, чтобы избежать осложнений и правильно определить причину боли. В целом, многие находят домашние методы полезными, но подчеркивают необходимость комплексного подхода к лечению.
Способ 3
Примочки с Димексидом. Димексид – средство, продающееся в аптеках, имеющее сильное раздражающее действие, что обуславливает приток крови к месту нанесения. При межреберной невралгии такое влияние очень важно, потому что мышцы, лишенные нужного уровня иннервации просто испытывают голод, а дополнительный приток крови, как раз обеспечивает столь необходимое питание. Метод применяется при самом пике симптоматики.
Читайте также:
— Димексид и Новокаин смешиваем в глубокой тарелке или небольшой чашке в равных долях
— заранее надо подготовить марлевую прокладку, то есть сложить бинт в 10-15 раз, с шириной все понятно, используется вся доступная в бинте, а вот в длину, лучше отмерить сантиметров 20.
— прокладка смачивается в приготовленном растворе, слегка отжимается и накладывается на больное место
— сверху надо приложить кусок целлофана, чтобы не испачкать одежду
— покой и горизонтальное положение в течении 15-20 мин
Таким образом, получается, что один вызывает приток крови, а второй насыщает ее обезболивающими компонентами, что в результате, позволяет лечить полную блокаду болевого приступа. Метод уникальный и очень результативный при любых проявлениях и степенях выраженности. Курс лечения не более 5-7 дней. Передерживать примочку больше рекомендованного времени не желательно, потому что можно сжечь кожу.
Способ 4
Абсолютный покой и постельный режим в течении 3-5 дней, просто необходимы в лечении невралгии, причем, спать и лежать надо, исключительно, на твердой поверхности. В принципе, если есть такое заболевание, которое периодически напоминает о себе, надо отказаться от мягких и удобных матрасов. Хорошей альтернативой станут ортопедические матрасы или просто кровати с жестким основанием.
Способ 5
Массаж и еще раз массаж. Замечательно и прекрасно, когда есть, кому поразмять спазмированные мышцы, но есть способы, которые допускают его самостоятельное проведение. В отличии от прогревания и средств, которые могут вызывать аллергические реакции, его можно начинать сразу же, после возникновения такой проблемы, как межреберная невралгия.
Растирание ладонями спины, особенно в месте защемления. Это расслабляет и усиливает приток крови. Повторять такую манипуляцию можно через каждый час, потому что она совершенно безопасна и не несет в себе никакого вреда.
-
Читайте также:
Давящие прикосновения кончиками пальцев во всех межпозвоночных промежутках, особенно в проекции боли. Например, между 12-м грудным и 1-м поясничным позвонками и так далее по направлению вниз, то есть к крестцу.
Способ 6
Ни для кого не секрет, что сухое тепло, как нельзя лучше, влияет на сроки выздоровления. Конечно, ходить в поликлинику на электрофорезах и прочие процедуры не всегда реально, но есть очень хороший, проверенный и доступный вариант такого лечения в домашних условиях. На сковороде или в микроволновой печи надо разогреть, примерно, 300 гр. соли, обычной, пищевой. Завернуть ее в мешочек или просто плотную тряпочку и приложить к спине, по месту локализации симптоматики. Лежать в таком положении можно до тех пор, пока соль не остынет. Главное не переборщить и не обжечься, потому что в таком случае, добавиться еще и лечение ожога.
Заключение
Очень важно понимать, что лечение и снятие болевого синдрома, улучшение самочувствия и полный возврат трудоспособности, совсем не повод для радости, как правило, межреберная невралгия не излечима и имеет хроническое течение. В связи с этим, все-таки надо обратиться к врачу и пройти ряд обследований, для установки причины, чтобы при следующем приступе начинать лечение направленное, не симптоматическое, а прицельное, пусть и в домашних условиях.
Вопрос-ответ
Что быстро помогает при межреберной невралгии?
Ослабить боль во время приступа межреберной невралгии помогут обезболивающие лекарства типа «Спазган», «Спазмалгон», нестероидные противоболевые средства ― «Диклофенак», «Ибупрофен» и противосудорожные препараты. Могут назначаться антидепрессанты, миорелаксанты.
Как сделать так, чтобы межрёберная невралгия прошла?
Лечение межреберной невралгии обычно комплексное, включает покой пациента, медикаментозную терапию и физиопроцедуры. В остром периоде болезни человеку рекомендуется соблюдать постельный режим, причем лежать он должен на достаточно жесткой ровной поверхности.
Что хорошо помогает при невралгии?
Медикаментозное лечение включает анальгетики (анальгин, седалгин, спазган), нестероидные противовоспалительные препараты (ибупрофен, кетопрофен, диклофенак, целебрекс, вольтарен, индометацин, пироксикам) внутрь, в ректальных свечах или внутримышечно.
Какая мазь помогает при межреберной невралгии?
Гель кетопрофен достаточно эффективен при межреберной невралгии. Качественное обезболивающее средство. Рекомендую!
-
Читайте также:
Советы
СОВЕТ No1
Используйте теплые компрессы. Тепло помогает расслабить мышцы и уменьшить болевые ощущения. Прикладывайте теплый компресс к пораженной области на 15-20 минут несколько раз в день.
СОВЕТ No2
Регулярно выполняйте легкие физические упражнения. Упражнения на растяжку и укрепление мышц спины могут помочь улучшить гибкость и снизить напряжение в области грудной клетки. Однако избегайте резких движений и перегрузок.
СОВЕТ No3
Обратите внимание на свою позу. Правильная осанка важна для снижения нагрузки на межреберные нервы. Используйте удобные стулья и подушки для поддержки спины, особенно если долго сидите или стоите.
СОВЕТ No4
Применяйте обезболивающие средства. При сильной боли можно использовать безрецептурные анальгетики, такие как ибупрофен или парацетамол. Однако перед началом приема любых медикаментов рекомендуется проконсультироваться с врачом.
