Остеохондроз является одним из самых распространенных заболеваний. По данным статистики дегенеративно-дистрофические поражения позвоночника встречаются в разных формах и проявлениях у 90% населения планеты. Именно поэтому лечение остеохондроза интересует многих из нас.
Остеохондроз – что это?
Остеохондроз – это патология, которая характеризуется нарушениями в тканях позвоночника. Эти поражения приводят к дегенеративно-дистрофическому развитию тканей межпозвоночных дисков, суставов, тел позвонков, а также связочного аппарата.
Больной обычно узнает о патологии, когда у него возникают боли или дискомфортные ощущения в области позвоночника. Самыми распространенными формами остеохондроза являются патологические нарушения шейных позвонков и поясничных. В первую очередь заболевание поражает кости и связки, после чего переходит на другие ткани позвоночника. Симптомы остеохондроза могут быть самыми разнообразными. Большинство людей и не подозревают, что нарушения в работе половых органов или боли в области сердца – одно из проявлений остеохондроза.
Именно поэтому важно вовремя диагностировать данное заболевание, пройдя несложную и недорогую процедуру – рентгенологическое исследование позвоночника. Этот вид исследования покажет есть ли причина подозревать о возникновении остеохондроза, после чего в случае необходимости будут назначены к проведению другие методы исследований, в том числе миелография, томография, неврологическое обследование. После прохождения всех диагностических процедур и будет назначено комплексное лечение остеохондроза, которое является наиболее подходящим.
Врачи единодушны в том, что лечение остеохондроза позвоночника должно быть комплексным и индивидуальным. Основное внимание уделяется облегчению болевого синдрома и восстановлению функциональности позвоночника. Специалисты рекомендуют сочетание медикаментозной терапии, физиотерапии и лечебной физкультуры. Применение нестероидных противовоспалительных препаратов помогает снизить воспаление и боль. Физиотерапевтические процедуры, такие как массаж, мануальная терапия и электрофорез, способствуют улучшению кровообращения и восстановлению тканей. Врачи также подчеркивают важность регулярной физической активности и правильной осанки для предотвращения рецидивов. В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство, но оно рассматривается как крайняя мера. Главное — это ранняя диагностика и своевременное обращение к специалистам.
Терапия остеохондроза
Лечение остеохондроза позвоночника можно разделить на 2 основных вида: оперативное и консервативное. Естественно выбор вида терапии зависит от многих факторов. К ним относятся:
- степень запущенности остеохондроза;
- общее состояние здоровья пациента: функционирование иммунной системы на высоком уровне, обладание необходимыми жизненными ресурсами, которые обеспечивают выздоровление;
- наличие противопоказаний к тому или иному виду лечения.
В некоторых случаях операция просто неизбежна. Многие пациенты до конца терпят боли в позвоночнике, пробуют различные виды и методы лечения в домашних условиях. И после отчаянных попыток самолечения поступают в плачевном состоянии.
Однако в некоторых, даже очень запущенных формах остеохондроза, оправданным является консервативное лечение, характеризующееся комплексным подходом к реабилитации пациента.
В любом случае выбор подходящей терапии происходит на протяжении какого-то времени. Так как специалисту необходимо провести все диагностические исследования, а иногда и собрать целый консилиум высококвалифицированных врачей, чтобы определить точную методику, как лечить остеохондроз позвоночника пациента.
Что включает комплексная терапия остеохондроза
При консервативном методе лечения остеохондроза важно походить к решению проблемы комплексно, воздействуя на источник возникновения болей и дискомфортных ощущений разными методиками, взаимодополняющими друг друга и способствующими быстрому избавлению от всех беспокоящих факторов.
Комплексная терапия включает большое количество различных лечебных манипуляций, которые комбинируются между собой в каждом случае индивидуально. Вот основные из них:
Читайте также:
- лечебная физкультура;
- медикаментозное лечение, фармакопунктура;
- мануальная терапия;
- подводный гидромассаж;
- мобилизационно-вакуумная терапия;
- изометрическая кинезиотерапия;
- рефлексотерапия;
- тракционное лечение;
- лечение лазером и ультразвуком;
- электро-, магнито- и вибростимуляция;
- психотерапия;
- лечебная диета.
Каждая из терапий имеет уникальное воздействие на позвоночник. Правильно подобранный комплекс лечебных мероприятий способен не только облегчить запущенную форму остеохондроза, но и полностью избавить от патологии человека, если заболевание находится на ранней стадии развития. Поэтому на вопрос, можно ли вылечить остеохондроз, ответом будет однозначное «да». Для этого нужно приложить достаточное количество усилий, отдавать должное внимание каждой из назначенных процедур и верить в выздоровление.
Мнения людей о лечении остеохондроза позвоночника разнятся. Многие утверждают, что важным аспектом является комплексный подход, включающий физическую терапию, массаж и упражнения для укрепления мышечного корсета. Некоторые пациенты делятся положительным опытом использования мануальной терапии, которая, по их словам, помогает снять напряжение и улучшить подвижность. Другие акцентируют внимание на необходимости соблюдения режима и правильного питания, что, по их мнению, способствует восстановлению хрящевой ткани. Однако не все согласны с тем, что медикаменты не нужны — многие считают, что без противовоспалительных средств не обойтись. Важно также отметить, что некоторые люди предпочитают альтернативные методы, такие как акупунктура или фитотерапия, и отмечают их эффективность. В конечном итоге, каждый находит свой путь к облегчению симптомов, и консультация с врачом остается ключевым моментом в выборе стратегии лечения.
Лечебная физкультура
Лечебная гимнастика – неотъемлемая составляющая комплексного лечения остеохондроза. Физкультура способна творить чудеса, но только в том случае, если выполнение упражнений происходит по рекомендациям и под контролем лечащего врача, так как комплекс упражнений подбирается для каждого пациента индивидуально в зависимости от вида и степени запущенности заболевания, возрастных и физиологических особенностей.
Как показывает статистика, проведение лечебной физкультуры в домашних условиях без рекомендаций специалиста чаще приносит больше вреда, чем пользы. Так в 70% у пациентов наблюдаются осложнения после такого самолечения. В 20% гимнастика не приносит вообще никаких изменений. И только 10% больных испытывают улучшения.
Стоит также помнить, что сама по себе лечебная физкультура не избавит от патологии полностью. Для настоящего лечения ее нудно совмещать с другими видами терапий. Но недооценивать ЛФК также нельзя. Благодаря проведению упражнений снимаются болевые ощущения, сначала на короткий, а потом и достаточно длительный срок. Также разрабатываются не только позвонки, но и мышцы спины. А окрепшие мышцы спины очень сильно «помогают» позвоночнику, поддерживая его и ослабевая нагрузку.
Медикаментозное лечение
Медикаментозная терапия, как и ЛФК, является одной из главных составляющих курса лечения остеохондроза. Она назначается практически при каждом комплексе. Так как вылечить остеохондроз совсем без медикаментов сложно и долго. Медикаментозная терапия состоит из нескольких видов:
- анальгезирующая (обезболивающая);
- спазмолитическая;
- противовоспалительная;
- антиоксидантная;
- стимулирующая (улучшаются процессы микроциркуляции кровообращения);
- корректирующая (используется для профилактики дегенерирующих процессов в хрящевых тканях позвоночника;
- корректируются психосоматические расстройства).
Мануальная терапия
Мануальная терапия применяется в решении многих заболеваний, а также для профилактики их возникновения. В числе этих патологий и остеохондроз. Мануальная терапия характеризуется благотворным общеукрепляющим воздействием на организм, способствует разработке мышечных тканей, улучшению циркуляции крови. Мануальная терапия имеет множество плюсов и положительных свойств. Говоря о лечении остеохондроза самыми главными из них являются следующие:
- разработка межпозвоночных суставов, улучшение их подвижности;
- улучшение эластичности связочного и мышечного аппаратов.
Стоит отметить, что при лечении остеохондроза используются только щадящие методы мануальной терапии. Усиленное разминание и воздействие на хрупкие и без того пораженные позвонки могут принести очень много вреда вместо пользы.
Вакуумная терапия
Не менее эффективным методом терапии остеохондроза является вакуумное воздействие на организм при помощи специальных банок. Как лечить остеохондроз при помощи банок, иногда не совсем понятно. Принцип влияния на организм человека, который способствует снятию болевых синдромов и улучшению состояния, заключается в перепадах давления. Когда кожа втягивается во внутрь банки, то большой участок тканей насыщается кислородом, происходит активный обмен веществ, кровообращение ускоряется, начинают действовать регенеративные процессы.
Рефлексотерапия
Говорить о пользе иглоукалывания можно бесконечно. Данный метод воздействия на организм пришел из древнего Китая и не утратил своей актуальности до сих пор. Многие скептически относятся к рефлексотерапии. Однако список болезней и нарушений в работе организма при которых иглоукалывание не просто назначается, но и показывает быстрые результаты, говорит сам за себя.
-
Читайте также:
Современная медицина давно объяснила принцип, по которому действует рефлексотерапия с научной точки зрения. Все дело в воздействии на определенные акупунктурные точки, которые делают возможным стимуляцию тканей, нервов и мышц нашего организма. То есть по сути, рефлексотерапия – это часть неврологии.
Аппаратная терапия
Аппаратное лечение остеохондроза включает в себя сразу несколько видов терапии:
- лазерная;
- ультразвуковая;
- магнитная;
- электростимулирующая;
- вибростимулирующая.
Все вышеперечисленные методы являются частью аппаратного лечения. Хотя бы один из них в обязательном порядке назначается при комплексной терапии остеохондроза. Именно аппаратное лечение является главной частью консервативной терапии.
Лечебная диета
Диета назначается в 100% случаев как при консервативном лечении остеохондроза, так и в комплексе послеоперационного лечения. К сожалению, большинство пациентов недооценивают правильное питание и его влияние на скорость и качество выздоровления. А между прочим именно рацион способен снизить риск появления и развития такого заболевания, как остеохондроз. Кроме этого при назначении медикаментозной терапии важно придерживаться и лечебной диеты, так как она ускорит процесс усвоения всех препаратов.
Методов лечения остеохондроза достаточно много. И вылечиться на сегодняшний день с точки зрения возможных терапий – не проблема. Главное – серьезно подойти к вопросу своего здоровья: вовремя обратиться к специалисту, выбрать хорошую клинику и высококвалифицированного специалиста.
Вопрос-ответ
Что лучше всего помогает при остеохондрозе?
Противовоспалительные препараты (Диклофенак, Нимесил). Миорелаксанты (Фуросемид, Троксевазин). Седативные средства (отвары, фиточаи, лекарства на основе трав). Витамины группы B. Разогревающие растирки и бальзамы.
Что нельзя делать при остеохондрозе позвоночника?
Ограничьте вертикальные нагрузки, не делайте резких движений, особенно поворотов туловища при наклоне, избегайте падений и прыжков с большой высоты, травм и ушибов позвоночника, чаще меняйте положение тела,
-
Читайте также:
Как можно вылечить остеохондроз позвоночника?
Вылечить остеохондроз полностью нельзя, замедлить дегенеративные процессы, восстановить функциональность позвоночника и нормальный объем движений — можно. Лечение проводят преимущественно консервативными методами. Оперативное вмешательство необходимо для устранения осложнений остеохондроза.
Какие таблетки принимать при остеохондрозе позвоночника?
Диклофенак натрия. Эффективные болеутоляющие в виде гелей, мазей, таблеток, инъекций, противопоказанные детям, а также женщинам в период беременности и лактации. Ибупрофен. Индометацин. Кетопрофен. Кеторолак. Нимесулид.
Советы
СОВЕТ No1
Регулярно выполняйте специальные упражнения для укрепления мышц спины и шеи. Физическая активность помогает улучшить кровообращение и уменьшить напряжение в позвоночнике. Консультируйтесь с врачом или физиотерапевтом для подбора безопасного и эффективного комплекса упражнений.
СОВЕТ No2
Обратите внимание на свою осанку. Правильная осанка при сидении и стоянии может значительно снизить нагрузку на позвоночник. Используйте эргономичную мебель и старайтесь не наклоняться слишком сильно вперед, особенно во время работы за компьютером.
СОВЕТ No3
Следите за своим весом. Избыточный вес создает дополнительную нагрузку на позвоночник, что может усугубить симптомы остеохондроза. Сбалансированное питание и регулярные физические нагрузки помогут поддерживать здоровый вес.
СОВЕТ No4
Не пренебрегайте методами релаксации и снятия стресса. Стресс может способствовать мышечному напряжению и ухудшению состояния позвоночника. Рассмотрите такие практики, как йога, медитация или массаж, чтобы помочь своему телу расслабиться.
